Семейный забег, торжественная церемония, капсула времени и первые деревья в Белоусовском парке. Спасибо всем, кто провел этот день с нами!
Самые яркие моменты праздника смотрите в фотоальбоме ВК 📸
Беговой центр Тула — проект Всероссийской федерации лёгкой атлетики.
Расписание пробежек, маршруты, советы тренеров и новости центра.
Участие бесплатное.
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
+8подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 26 окт 2026
0,8индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 91 %. Это верхний уровень группы.
11 850-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:05 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
🔹 3:24:48 – мировой рекорд для женщин 70–74 лет
🔹 3:33:27 – мировой рекорд для женщин 75–79 лет
🔹 рекорды на всех дистанциях от 1500 м до марафона в категории 75+
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
⭐️ Сложнее пропустить тренировку
Если вы договорились пробежаться с кем-то утром, отменить уже не так легко. Вас ждут, и это помогает выйти даже в те дни, когда совсем не хочется.
⭐️ Появляется дополнительная мотивация
Когда видишь, что знакомые регулярно бегают, самому хочется выйти на пробежку. Особенно если они бегают примерно в вашем темпе. За такими людьми интересно тянуться, и цель кажется достижимой.
⭐️ Легче идти к общей цели
Готовиться к первым 5 км или к забегу вместе легче. Можно сверять планы, делиться прогрессом и поддерживать друг друга, когда что-то не получается.
⭐️ Новые знакомства и общение
Пробежка часто продолжается за кофе, а люди из бегового сообщества становятся друзьями и за его пределами. И настроение после такой тренировки заметно лучше.
▶ видео
📍 Торжественная церемония открытия бегового центра ВФЛА
📍 Закладка исторической капсулы времени
📍 Праздничный семейный забег на 1 км
📍 Озеленение территории
📍 Интерактивная карта целей и желаний
📍 Фотосессия с талисманом – Рысей
📍 Фудкорт и музыкальная программа
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…