⌛️Как и сколько еще можно сэкономить времени на готовке?
1️⃣
Экономия 20-30 минут в день только на походах в магазинОдна контрольная закупка убирает спонтанные походы в супермаркет и траты, ведь дома есть все необходимое для сегодняшнего ужина🤗
2️⃣
до 60 минут на готовке ужинаМы не замечаем, как много мелких действий в обычной пасте болоньезе
Почистить овощи, поработать с мясом и только потом поставить все тушиться, вариться.
С заготовками это делается в 1 кастрюле за 3 минуты, после варки макарон!
3️⃣
15 минут при уборке кухниГотовка с 0 — это грязные ножи, терки, доски, кастрюли, сковороды и т.д. После ужина хочется чайку попить, погулять, полежать, а не убирать весь балаган, даже если у вас есть посудомойка
За счет того, что вы делаете ряд действий заранее: закупка, планирование, грязная работа на кухне — вы освобождаете себе минимум 1,5 часа в день!
⏰
Это время для почитать книгу, посмотреть сериал, погулять, побыть с семьей, сходить на маникюр, сделать масочку и т.д. Внедряйте систему заготовок в свой быт и возвращайте себе свое время❤️
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
ВСТУПИТЬ В КЛУБ✍🏼
служба заботы