Психосоматика щитовидной железы

Проблемы со щитовидкой начались во время беременности?

Не удивительно. Во время беременности приходится много с чем справляться, много к чему адаптироваться . И не всегда это получается гладко и легко. Да и в принципе во время беременности происходят глобальные гормональные перестройки.

Только одно дело, когда ТТГ немного отклоняется от нормы. А другое дело когда начинают появляться и быстрым темпом расти узлы, кисты.

Когда впервые слышишь, что у тебя в щитовидке что-то там растёт, первая реакции чаще всего - страх. Начинаешь думать- а вдруг это рак. Лезешь в интернет, примеряешь на себя всякие диагнозы, накручивая себя еще больше. Идешь к врачам, а тебе даже лечение не назначают. Ты слышишь эти пресловутые слова "будем наблюдать".

Вот только возникает вопрос, наблюдать все-таки или ждать? Ждать когда узлы вырастут чтоб их удалить?

И вот здесь люди делятся на 2 лагеря:

Одни начинают ждать.

Другие идут искать причины и решения. И правильно делают. Потому что чаще всего это психосоматика, и с этим достаточно успешно справляемся на индивидуальных занятиях по видеосвязи.

Ком в горле.
Если внимательней присмотреться к ощущению кома в горле, то можно заметить, что он то исчезает, то появляется вновь.

И почти всегда в этом есть закономерность. С определёнными людьми или в каких-то похожих ситуациях ком ощущается сильнее. Перед конкретным разговором на конкретную тему. Или когда очень хочется высказать всё, а надо смолчать.

Такой ком не берут ни таблетки, ни полоскания. ЛОР не увидит ничего необычного или мешающего в горле. Обследования чистые, лечить нечего, а ком на месте. Потому что дело в другом.

Горло сжимается там, где есть привычка подавлять эмоции, сдерживать слова. Тело копит напряжение, а там, где много напряжения, органы начинают сбоить. Как и люди - если их держать в постоянном напряжении, не стоит ждать от них качественной работы. Привет щитовидке, она как раз в зоне напряжённого горла.

Часть 4. Приём у врача после нашей работы

Часть 3. Неожиданный эффект

Часть 2. Про первую сессию

Часть 1. Про диагностику

Повысили в должности, радоваться надо. А меня трясёт.

Вдруг я не справлюсь? Я недостаточно опытна для этого. Я недостаточно умна, как должен быть руководитель. Я не заслужила эту должность и занимаю чьё-то место. И куча ещё всякого НЕДО выслушала я тут недавно в сессии от девушки. Притом мозгом-то она понимает, что она самый подходящий кандидат на эту должность, но страх неоправданных надежд сильнее.

На самом деле запрос не на это был, а как обычно, на щитовидку жалобы. Узлы начали расти, сама железа стала увеличиваться, появился тремор ну и все «прелести» гипертиреоза. Плюс постоянная тревога. Фоновая. С того момента, как открываешь глаза, и до вечера. Страшно не оправдать доверие, подвести, оказаться недостаточно хорошей. Мысли крутятся по кругу. Организм живёт в этом состоянии постоянно, без перерывов и выходных.

Понадобилось 3 сессии на решение запроса, чтоб расцепить такую реакцию тела на свои же мысли, чтоб вычистить все эти НЕДО, избавиться от всех мешающих убеждений и установок. Прокачать уверенность. И как итог девушка стала получать удовольствие от своей новой должности. А вместо тревоги сейчас интерес и вдохновение на новые идеи и начинания.

В 9 из 10 случаев у людей с АИТ в близком окружении был тиран или деспот.

Папа или мама, иногда бабушка или дед. Тот, кто держал всех в "чёрном теле". Вы уже выросли, живёте отдельно. Но где-то внутри всё равно относитесь к себе точно так же, как этот человек относился к вам.

Критикуете, обесцениваете, требуете идеального от себя. Это стало настолько привычным, что уже не привлекает внимания. Это просто фон.

И вот тут парадокс. Иммунная система начинает атаковать собственный орган. Тело делает ровно то же, что психика годами: нападает на себя.

Вроде выросла, вроде живёшь своей жизнью. Но внутренний голос никуда не делся. Прислушайся на чей голос он похож? Чьими словами он говорит?

Обида, которая въелась в тело.

Обида коварная штука. Кажется, ну подумаешь, обиделась и забыла. А она не забывается. Она продолжает сидеть в теле и тихо точить тебя годами.

Бывает как застрянет какая-то ситуация - которую вроде и пережили, и живёте дальше. Но внутри периодически возвращаетесь. Не потому что слабая, а потому что ситуация осталась незавершенной эмоционально. Реакция застряла в теле. Тем более, что это связано с близким человеком. А на чужих и не обижаются.

Каждое такое мысленное возвращение к обидной ситуации это микро-стресс с гормональным откликом. Когда много обид накоплено годами, эндокринная система живёт в постоянном раздражении. И конечно же это заметно по состоянию щитовидки.

Простить по команде «ну отпусти уже» не работает. Вы и сами это знаете. Обида держится не из вредности, у неё своя логика и своя выгода, которую важно увидеть. Когда увидишь, тогда и отпустит на самом деле.

Тревога, которая не выключается, и при чём тут щитовидка?
Сердце колотится, внутри потряхивает, мысли скачут, заснуть тяжело. Пьёшь успокоительные, вроде чуть тише. Бросаешь, и всё по новой. Идешь к врачу, слышишь про гипертиреоз или тиреотоксикоз, лечения нет. Только подавлять функцию или удалять.

Дело вот в чём. Щитовидка один из самых чувствительных к стрессу органов. Когда нервная система годами держится в напряжении, она подстёгивает эндокринную, а та гонит щитовидку. Замкнутый круг: диагноз пугает, страх ещё больше вгоняет в тонус, тонус ещё сильнее раскачивает гормоны.

Таблетки бьют по следствию. А причина в том, КАК вы воспринимаете происходящее и как ваше тело на это реагирует. Пока вы с этим ничего не делаете, тревога возвращается.

Чудеса? Магия? Нет. Физиология высшей нервной деятельности. Я знаю что с этим делать. Искать причину, убирать накопленный стресс и напряжение. Если были острые стрессовые события, утраты, горе, угроза жизни, внезапные шокирующие новости, нервная система и психика могли с ними не справится и продолжают "справляться" с помощью такой реакции нервной и эндокринной системы. Когда разбираемся с причиной, устраняем следствие стрессов и напряжения, нервная система выходит из гипертонуса. Люди замечают это обычно уже после первой встречи: речь становится размереннее, уходит суетливость, внутри будто отпускает.

Если у вас что-то подобное, это не приговор и не навсегда. Напишите мне в личные сообщения, с чего у вас всё началось, помогу понять, ваша это история или нет.

Но помните, что моя помощь не вместо врача, а дополнение. Работать надо комплексно.