Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 69109754295774

Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

Связь - https://vk.cc/cSyvTz
В нашем канале собраны самые интересные и простые рецепты! У нас вы обязательно найдете то, что придется вам по вкусу!

Купить рекламу: https://telega.in/c/shabaschaperm

Каналов в рубрике
25 467
Место этого канала
№ 613
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Репост из «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу»

ЯБЛОКИ ПОД ШАПОЧКАМИ ИЗ ТЕСТА — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🍎 ЯБЛОКИ ПОД ШАПОЧКАМИ ИЗ ТЕСТА

Яблоки с корицей в густом сиропе и воздушное тесто сверху - десерт с эффектом суфле.

Ингредиенты:
✦ Яблоки - 700 г
✦ Сахар - 80 г
✦ Вода - 100 мл
✦ Крахмал - 3 ст. л. (развести в 40 мл воды)
✦ Сок лимона - от 0,5 шт.
✦ Корица - 1 ч. л.

Тесто:
✦ Мука - 250 г
✦ Молоко - 200 г
✦ Сахар - 80 г
✦ Яйца - 2 шт.
✦ Разрыхлитель - 5 г
✦ Ванилин - 0,5 г
✦ Соль - 1 г

Приготовление:
1. Выпекаем при 170 °С 20 минут.

Рецепты на каждый день
Просмотры: 204
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
БУЖЕНИНА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🍗 БУЖЕНИНА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ

Домашняя альтернатива колбасе - постное филе с копчёной паприкой.

КБЖУ на 100 г: 140 / 26.8 / 2.3 / 2.8

Ингредиенты:
🔹 Куриное филе - 300 г
🔹 Соевый соус - 15 г
🔹 Копчёная паприка - 2 ч. л.
🔹 Оливковое масло - 1 ч. л.
🔹 Соль - 0,5 ч. л.

Для сэндвича:
🔹 Цельнозерновой хлеб - 2 шт.
🔹 Буженина из филе - 3 ломтика
🔹 Творожный сыр - 2 ч. л. на два хлеба
🔹 Шпинат - 6 листьев
🔹 Огурец - 4 слайса
🔹 Помидор - 3 слайса

Рецепты на каждый день
Просмотры: 245
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ЯБЛОКИ ПОД ШАПОЧКАМИ ИЗ ТЕСТА — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🍎 ЯБЛОКИ ПОД ШАПОЧКАМИ ИЗ ТЕСТА

Яблоки с корицей в густом сиропе и воздушное тесто сверху - десерт с эффектом суфле.

Ингредиенты:
✦ Яблоки - 700 г
✦ Сахар - 80 г
✦ Вода - 100 мл
✦ Крахмал - 3 ст. л. (развести в 40 мл воды)
✦ Сок лимона - от 0,5 шт.
✦ Корица - 1 ч. л.

Тесто:
✦ Мука - 250 г
✦ Молоко - 200 г
✦ Сахар - 80 г
✦ Яйца - 2 шт.
✦ Разрыхлитель - 5 г
✦ Ванилин - 0,5 г
✦ Соль - 1 г

Приготовление:
1. Выпекаем при 170 °С 20 минут.

Рецепты на каждый день
Просмотры: 808
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Картофельные медальоны с бекона — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🥔 Картофельные медальоны с бекона

Нежный картофель с беконом и сливочным сыром.

⏰ 15 минут
🌡 180 °C

📖 Ингредиенты:

🔹 Картофель
🔹 Соль, перец
🔹 Чесночный порошок
🔹 Сливочный сыр
🔹 Бекон
🔹 Сметана
🔹 Зелень
🔹 Чеснок

Рецепты на каждый день
Просмотры: 1 953
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ТВОРОЖНО-СЫРНЫЕ КОЛЬЦА — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🥯 ТВОРОЖНО-СЫРНЫЕ КОЛЬЦА

Мягкие внутри, с сырной ноткой и кунжутом сверху - белковая замена булочкам.

КБЖУ на 100 г: 196 / 20.3 / 7.1 / 12.4

Ингредиенты:
🔹 Творог - 200 г (должен быть не жидкий)
🔹 Кукурузная мука - 140 г
🔹 Сыр - 100 г
🔹 Яйца - 2 шт.
🔹 Разрыхлитель - 1 ч. л.
🔹 Соль - 0,5 ч. л.
🔹 Кунжутные семечки для посыпки

Рецепты на каждый день
Просмотры: 3 965
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Наваристый суп "Мампар" — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🍲 Наваристый суп "Мампар"
⠀
КБЖУ на 100 гр: 75/ 4.5/ 4.0/ 5.5
⠀
📖 Ингредиенты:

🔹 растительное масло - 60 мл
🔹 говядина - 300 гр
🔹 чеснок - 2 зубчика
🔹 лук - 1 шт
🔹 болгарский перец - 2 шт
🔹 помидор - 1 шт
🔹 томатная паста - 1 ст. л
🔹 соль, перец - по вкусу
🔹 кинза
🔹 картофель - 2 шт
🔹 вода - 1,5 л
🔹 зелень
⠀
Для галушек:
🔹 мука - 150 гр
🔹 соль - 1/2 ч. л
🔹 яйцо - 1 шт
🔹 вода - 30 мл

Рецепты на каждый день
Просмотры: 792
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
САМЫЙ ЛЁГКИЙ И ВКУСНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДЕ — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🍫 САМЫЙ ЛЁГКИЙ И ВКУСНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДЕ

Шоколадные коржи без духовки и нежный крем на сгущёнке со сметаной.

Ингредиенты:
🔸 Мука - 200 г
🔸 Сахар - 100 г
🔸 Кипяток - 100 мл
🔸 Молоко - 80 мл
🔸 Растительное масло - 50 мл
🔸 Яйца - 2 шт.
🔸 Какао - 3 ст. л.
🔸 Разрыхлитель - 1,5 ч. л.

Для крема:
🔸 Сметана 20% - 200 г
🔸 Сливочное мягкое масло - 170 г
🔸 Сгущённое молоко - 150 г
Просмотры: 821
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Мини-ватрушки — видео, канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» ▶ видео
🥐 Мини-ватрушки
⠀
⏰ 20 минут
🌡 180 °C
⠀
📖 Ингредиенты:

Тесто:
▫ Творог 5-9% 200гр
▫ Сахар 1 ст.л
▫ Мука 3-4 ст.л
▫ Сода 1/4 ст.л
▫ Соль (щепотка)

Начинка:
▫ Сметана 20% 4ст.л
▫ Сахар 1 ст.л
▫ Ягоды (по вкусу)

Рецепты на каждый день
Просмотры: 930
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти