Россия
Как раз на этой неделе на консультации разбирали с одной молодой женщиной её ситуацию.
Летом она зашла в терапию в сильном состоянии жертвы.
Сейчас вышла на уровень стабильной внутренней опоры на себя, как автора своей жизни.
И увидела, что сама взяла на себя полностью функцию ухода за домом. Доходит до того, что мужчина не может сам за собой помыть посуду после обеда и складывает всё в горку, пока раковина выдерживает. При этом он спокойно занимается своими делами, уверенный, что убирать за ним — задача жены.
Моя клиентка очень поздно вечером приходит с работы — очень уставшая — и убирает пространство, наводя хоть какой-то уют и порядок.
Но!
Это она сама так выстроила в начале их отношений!
Потому что думала, что это и есть любовь и забота в семье.
Что если она будет так заботиться о своём муже, то в ответ он будет заботиться о ней: хорошо зарабатывать, встречать с работы и создавать условия для их совместного времяпрепровождения — в виде выходных и поездок, где она сможет наполняться.
Вот только всё это было лишь додумано в её фантазиях.
Если я возьму на себя весь уход за мужем, куплю по дороге домой продукты, которые он хочет, приду уставшая, но он увидит, что я стараюсь ради отношений, то он тоже начнет вкладываться, — так думала эта женщина.
Но оказалось, что это так не работает.
⚡️Договоренностей нет.
Каждый что-то делает и при этом думает и ожидает, что другой должен это ценить и в ответ давать то, что нужно ему.
И ее осознание:
— Так это я сама все себе придумала и на себя взвалила. И в ответ, конечно, никто не обязан догадываться, что мне нужно?
— Ну как бы да.
— Так это теперь я только сама и могу отменить то, что ранее схватила и взвалила?
— Так да.
Вот так и бывает: хватаем всё сами, ждём обратной реакции, не получаем её, а потом годами злимся и обижаемся на другого.
Где выход и решение?
Там же, где и вход. Там, где ты сама взяла на себя то, что стало тягостью, а не радостью. Хотя по сути сделала это без всяких договорённостей с партнёром о распределении.
Летом она зашла в терапию в сильном состоянии жертвы.
Сейчас вышла на уровень стабильной внутренней опоры на себя, как автора своей жизни.
И увидела, что сама взяла на себя полностью функцию ухода за домом. Доходит до того, что мужчина не может сам за собой помыть посуду после обеда и складывает всё в горку, пока раковина выдерживает. При этом он спокойно занимается своими делами, уверенный, что убирать за ним — задача жены.
Моя клиентка очень поздно вечером приходит с работы — очень уставшая — и убирает пространство, наводя хоть какой-то уют и порядок.
Но!
Это она сама так выстроила в начале их отношений!
Потому что думала, что это и есть любовь и забота в семье.
Что если она будет так заботиться о своём муже, то в ответ он будет заботиться о ней: хорошо зарабатывать, встречать с работы и создавать условия для их совместного времяпрепровождения — в виде выходных и поездок, где она сможет наполняться.
Вот только всё это было лишь додумано в её фантазиях.
Если я возьму на себя весь уход за мужем, куплю по дороге домой продукты, которые он хочет, приду уставшая, но он увидит, что я стараюсь ради отношений, то он тоже начнет вкладываться, — так думала эта женщина.
Но оказалось, что это так не работает.
⚡️Договоренностей нет.
Каждый что-то делает и при этом думает и ожидает, что другой должен это ценить и в ответ давать то, что нужно ему.
И ее осознание:
— Так это я сама все себе придумала и на себя взвалила. И в ответ, конечно, никто не обязан догадываться, что мне нужно?
— Ну как бы да.
— Так это теперь я только сама и могу отменить то, что ранее схватила и взвалила?
— Так да.
Вот так и бывает: хватаем всё сами, ждём обратной реакции, не получаем её, а потом годами злимся и обижаемся на другого.
Где выход и решение?
Там же, где и вход. Там, где ты сама взяла на себя то, что стало тягостью, а не радостью. Хотя по сути сделала это без всяких договорённостей с партнёром о распределении.
