Будда

Каким бы ни был путь, если у человека есть вера в себя и в писания, цель обязательно будет достигнута.

🍀 Сатья Саи Баба

Честность с собой начинается там, где заканчиваются оправдания.

Можно годами изучать психологию, читать духовные книги, медитировать и искать ответы на вопросы о жизни.

И при этом избегать одного из самых важных вопросов:

«Что я на самом деле знаю о себе, но не хочу признавать?»

Что эти отношения давно приносят больше боли, чем радости.

Что ты остаёшься там, где несчастлив, потому что боишься неизвестности.

Что ты называешь терпением то, что давно стало страхом перемен.

Что иногда обвиняешь других, потому что так проще, чем признать собственную ответственность.

Или что продолжаешь гнаться за чужим одобрением, хотя убеждаешь себя, что тебе всё равно.

Признать такое непросто. Ведь иногда правда разрушает не саму нашу жизнь, а представление о ней, за которое мы долго держались.

Поэтому мы придумываем объяснения, откладываем решения и убеждаем себя, что однажды всё изменится само.

Но то, чего мы не хотим замечать, не перестаёт влиять на наши поступки.

Честность с собой — это не повод обвинять себя. Это возможность перестать убегать от собственной жизни.

Не нужно немедленно всё менять. Для начала достаточно перестать называть вещи чужими именами.

Страх — страхом. Усталость — усталостью. Зависть — завистью. Желание уйти — желанием уйти.

Не осуждать себя за увиденное, а попытаться понять, о чём оно говорит.

И задать себе ещё один вопрос:

«Если бы мне не нужно было никому ничего доказывать, что бы я изменил в своей жизни?»

Не торопись отвечать. Иногда один честный ответ способен дать больше, чем десятки новых советов.

Ведь путь к себе начинается не тогда, когда ты становишься лучше в собственных глазах.

А тогда, когда тебе больше не нужно притворяться перед самим собой.

Владеть знаниями важно, но еще важнее, применяя их в жизни, соблюдать баланс.

Будьте добрыми, но не позволяйте другим злоупотреблять вашей добротой.

Будьте довольны тем, что имеете, но не прекращайте свое развитие.

Будьте вежливы, но не давайте собой управлять.

Будьте щедры, но не к тем, кто имеет достаточно.

🍀 Геше Джампа Тинлей

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ВЫ ВСТРЕТИТЕ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ СУДЬБУ? 💍
Ответ уже зашифрован в вашей дате рождения.
Одни встречают “того самого” в 20…
Другие — после болезненного расставания.
А некоторые всю жизнь рядом не с тем человеком.

Ваша дата рождения покажет:
💘 когда придёт настоящая любовь
💞 сколько серьёзных союзов вам суждено
💖 будет ли второй шанс
💔 и почему прошлые отношения не сложились

👇 Проверьте свою дату рождения. Иногда правда оказывается слишком точной…

Человеческий потенциал

У каждого из нас есть прочное ощущение себя, собственного «я». Нас также объединяют общие цели: мы стремимся к счастью и не хотим страдать. Звери и насекомые тоже стремятся к счастью и не хотят страдать, но у них нет уникальной способности размышлять о том, как достичь более глубокого счастья или избавиться от страдания. Только люди наделены силой мысли — у нас есть этот потенциал, и мы должны его использовать. На всех уровнях — на индивидуальном, на уровне члена семьи, общества, нации и планеты — самыми вредными вещами, с которыми мы сталкиваемся в жизни, являются раздражение и эгоизм. Тот вид эгоизма, о котором я говорю, — это не просто ощущение своего «я», а чрезмерная сосредоточенность на себе самом. Раздраженный человек никогда не станет утверждать, что он счастлив. И до тех пор, пока основной чертой его характера является раздражительность, долговременное счастье недосягаемо. Чтобы достичь спокойствия, умиротворенности и подлинного дружелюбия, нужно обуздать раздражительность и воспитать в себе доброту и сердечность. Этого можно достичь с помощью практик, которые я опишу в своей книге.

Сама по себе добросердечность способна изменить и окружающих нас людей. Когда мы становимся легче и приятнее в общении, наши соседи, друзья, родители, супруги и дети становятся менее раздражительны и в свою очередь делаются более сердечными, сочувствующими и миролюбивыми. Улучшается сама атмосфера человеческих отношений, что благотворно отражается на здоровье и даже долголетии. Вы можете быть богаты, влиятельны, образованны, но без этих здоровых чувств доброты и сострадания мир невозможен ни в вашей голове, ни в вашей семье — страдать будут даже ваши дети. Доброта — это залог внутренней умиротворенности. Прочитав эту книгу, вы увидите, что основной способ улучшения жизни — это ежедневная тренировка ума по устранению негативного отношения к вещам и укреплению позитивного.

Ключевой вопрос состоит в том, способны ли мы на практике творить доброту и мир. Многие наши проблемы возникают именно оттого, что мы любой ценой стремимся заботиться прежде всего о себе. Но я знаю из собственного опыта, что такое отношение к вещам можно изменить, что человеческий ум можно исправить. Ум человека бесцветен и бесформен, а порой и ущербен — тем не менее он способен стать тверже стали. Чтобы натренировать ум, нужно упражняться в терпении и целеустремленности, которые закалят эту сталь. Если вы решительно и упорно, невзирая ни на какие трудности станете раз за разом уделять внимание практике совершенствования своего ума — вы добьетесь успеха. Терпение, практика и время принесут с собой перемены. Не сдавайтесь. Если вы с самого начала не верите в успех, то вряд ли его добьетесь. Но если вы полны надежд и целеустремленны, вы так или иначе преуспеете. И неважно, дадут ли вам за это золотую медаль, — важно то, что вы сделали всё от вас зависящее.

🍀 Далай-лама XIV

Лень и вожделение — вот два величайших препятствия на пути к Самореализации.

🍀 Шри Анандамайи Ма

⚡️Девушки, изучайте этикет - это очень красиво.

Серъёзно, этим вы будете выделяться среди бескультурщины и хабалок.

Мужчины будут восхищаться вами, начальство будет ставить в пример и повысит в должности, а в ресторанах больше не придется краснеть.

Если вы хотите знать всё об этикете, читайте канал Школа леди.

Это ваша личная шпаргалка, которая поможет стать уважаемой леди всего за несколько дней.

✨Добро пожаловать в мир хороших манер: Школа леди.

Сострадание

Будда говорил, что не может быть осознанности без сострадания, как и сострадания без осознанности. Сострадание — это внутренняя сторона осознанности.

Став просветленным, Будда отправился домой. Его отец был в гневе! Все это время он копил свои эмоции, и вот настал момент выплеснуть их. Он начал оскорблять сына, говоря: «Почему ты пришел сейчас, через 12 лет? Ты был "глубокой раной" для меня. Ты почти убил меня! Я так долго ждал! Ты не был для меня сыном, ты был врагом!».

Это продолжалось долго, Будда молчал, в его глазах была любовь и великое сострадание. «Почему ты молчишь?» — спохватился отец.

Будда сказал:

— Вначале выскажи все то, что ты накопил в себе за 12 лет. Отведи душу! Только тогда ты сможешь понять меня. Я хотел бы сказать тебе одну вещь: ты разговариваешь с кем-то другим, не со мной. Человек, который покинул твой дом много лет тому назад, не вернулся. Он умер! Я совершенно новый человек. Но сначала отведи душу, твои глаза полны гнева, так что ты не можешь даже видеть меня.

Постепенно отец остыл, он вытер слезы и с интересом стал разглядывать сына. «Да, это другой человек. Конечно, лицо и фигура те же самые, но он не знаком мне, это совершенно новое существо» — думал он про себя. Он сказал:

— Ты изменился. Я хотел бы вкусить то, что ты вкусил. Смерть приближается, я очень стар. Посвяти меня в Тайну! Прости меня за мой гнев. Хорошо, что ты пришел.

🍀 Буддийская притча

Усмирить ум, неудержимый, изменчивый, стремящийся, куда ему угодно — благо. Смиренный ум приводит к счастью.

🍀 Будда

8 из 10 женщин не знают, чем чайная ложка отличается от десертной

Еще больше думают, что красное вино подают к мясу, а белое – к рыбе, и даже не догадываются, почему желать приятного аппетита – это некрасиво.

Если вы хотите достойно выглядеть в культурном обществе, но не знаете всех правил этикета, сохраните канал Уроки этикета.

Там собраны основные правила поведения и манеры, которые повысят ваш имидж в глазах окружающих и сформируют образ элегантной дамы.

Когда кто-то спросит, где вы этому научились, просто покажите этот канал: https://max.ru/etiket