ПРО АУТИЗМ Информационный портал
📚 Проводник по теме аутизма
⛔️ Об этом НЕ расскажут в поликлинике
📊 Мировой опыт, терапии, исследования
👪 Курс по коррекции аутизма и др. 👇
taplink.cc/irina_proautism
- Каналов в рубрике
- 15 864
- Место этого канала
- № 671
Дашборд
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+27подписчиков за период
+10 самый большой прирост · 23 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
1 083просмотров за период 30,9 %
Средний охват поста — 637 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
2,12 %ER = реакции ÷ просмотры 0,7 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 15:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Нет однозначного ответа на этот вопрос. Давайте разбираться, почему.
Существуют 4 основные формы витамина В12: цианокобаламин, метилкобаламин (МВ12), аденозилкобаламин, гидроксокобаламин.
Нельзя сказать, что всем лучше подойдет метилкобаламин или гидроксокобаламин или что-то еще. Потому что разным людям подходят разные формы витамина В12. Прежде всего, это зависит от наших генетических особенностей!
Рассмотрим разные формы В12:
Цианокобаламин. Основная форма В12, которая поступает в организм с пищей. Также это самая распространенная и дешевая форма В12, широко представленная в аптеках, маркетплейсах и т.д. Но это НЕактивная форма В12. Чтобы выполнять свои функции в организме, цианокобаламин должен превратиться в активную усвояемую форму. Этот путь состоит из 4 биохимических реакций! Каждая из этих реакций может «буксовать» по разным причинам, в т.ч., генетическим. В итоге, трансформация цианокобаламина в активную форму не происходит должным образом, образуется дефицит активных форм В12, которые нужны организму. Поэтому цианокобаламин в биомеде обычно НЕ используют.
Метилкобаламин (МВ12). Это активная форма В12. Т.е., организму не надо тратить дополнительные усилия для его преобразования. Поэтому повышается его эффективность. МВ12 используется в цикле метилирования, нужен для нервной системы, миелина, синтеза ДНК, детоксикации и др. Особенно необходим тем, у кого есть мутации в генах MTR/MTRR, т.к. при этом резко увеличивается потребность организма в метилкобаламине. МВ12 – одна из самых эффективных форм, особенно в виде подкожных инъекц*й. Основные сложности: достаточно дорогой, часто требуется транспортировка в холоде, не все его хорошо переносят. Например, может появиться гиперактивность, агрессия, стимы, нарушения сна и др. Часто плохая переносимость метилкобаламина связана с мутациями в генах COMT (т.н. «медленный COMT») и VDR. В этом случае, больше подойдет гидроксокобаламин. Мы обязательно скоро затронем тему генетических особенностей при аутизме на бесплатном марафоне «Аутизм – не приговор!» https://autism-marathon.pro-autism.ru/
Аденозилкобаламин. Это еще одна активная форма витамина В12. Основное отличие от метилкобаламина состоит в том, что аденозилкобаламин используется в цикле производства энергии в митохондриях (МВ12 это делать не может). И, наоборот: там, где работает МВ12, не может работать аденозилкобаламин. Т.е., эти 2 формы В12 дополняют друг друга и НЕ являются взаимозаменяемыми. Эта форма обычно хорошо переносится, но она не столь широка по своему действию, как МВ12.
Гидроксокобаламин. Это «промежуточная» форма В12, которая при необходимости конвертируется в организме в активные формы (метилкобаламин и аденозилкобаламин). Но гидроксокобаламин менее эффективен, чем активные формы В12. Прежде всего, гидроксокобаламин актуален для тех, кто плохо переносит метилкобаламин.
В идеале, знать генетику. Также, на практике часто пробуют разные формы В12 и их комбинации, внимательно наблюдая за эффектом.
Начнем с того, что В12 – это один из главных участников цикла метилирования. Те, кто интересуются генетикой аутизма, наверняка уже знают, что цикл метилирования – это типичное «слабое место» детей с аутизмом. Из-за генетических мутаций в этом цикле часто приходится использовать высокие дозы В12.
В12 участвует в выработке энергии в клетках, влияет на работу нейромедиаторов, защищает и помогает восстанавливать миелиновую оболочку нервов, участвует в синтезе ДНК, образовании кровяных клеток и др. Дефицит В12 – частая причина мегалобластной анемии. При этом эритроциты увеличиваются в размере, что можно увидеть в обычном анализе крови.
В12 улучшает когнитивные функции, коммуникацию, речь и понимание речи, концентрацию внимания и др. По данным опроса примерно 30000 родителей, который проводил американский Институт Исследования Аутизма (ARI), терапия витамином В12 оказалась одной из наиболее эффективных.
Продолжение статьи здесь https://dzen.ru/a/asiyHbk0XEpLadtY
Очень просто и понятно доктор объясняет. Еще раз про генетику, детокс, иммунную систему и др.
MAR-аутизм – это подтип аутизма, связанный с неблагоприятным воздействием материнских антител на мозг плода во время внутриутробного развития. Этот термин стал уже достаточно распространенным в международном научном сообществе (от англ. «Maternal Autoantibody-Related Autism»).
Смысл в том, что по какой-то причине организм мамы во время беременности вырабатывает антитела к различным белкам мозга плода. И эти антитела способствуют тому, что уже внутриутробно у малыша в той или иной степени повреждаются различные мозговые структуры и возникает нейровоспаление разной степени тяжести.
Я уже писала об этом много лет назад в отдельной статье (кому интересно, ниже дам ссылку). Она базировалась на исследовании, согласно которому около 20% всех случаев аутизма могут относиться к подтипу «MAR-аутизм».
Недавно мне попалось еще одно очень интересное исследование на тему возможного влияния материнских антител на развитие аутизма у малыша.
Ученые провели эксперимент на беременных макаках. Были выбраны именно макаки, потому что у них очень развитое социальное поведение и легко отличить нормальное поведение от аномального.
Для проведения эксперимента были взяты пробы крови у 21 женщины, имеющих 2 или более детей с аутизмом. А также у 7 женщин, у которых были только нормотипичные дети.
Суть эксперимента:
- 4-м беременным макакам вводились антитела, полученные из крови матерей детей с аутизмом.
- Другим 4-м беременным макакам вводились антитела, полученные из крови матерей детей с нейротипичным развитием.
- 5 беременных макак не подвергались никакому воздействию (контрольная группа).
Подробно о результатах исследования и возможных профилактических мерах написала в этой статье https://dzen.ru/a/aqlq_qSvPk1kJwTr
На эту тему имеется множество исследований. И их результаты примерно одинаковы. У людей с аутизмом по сравнению с нормотипичными людьми часто наблюдаются:
- сниженный уровень цинка
- повышенный уровень меди
- повышенный коэффициент медь/цинк (или, соответственно, сниженный коэффициент цинк/медь)
Причины пока изучаются. Но эти взаимосвязи настолько типичны для аутизма, что некоторые специалисты даже предлагают использовать коэффициент цинк/медь (или медь/цинк) в качестве дополнительного диагностического биомаркера аутизма. Например, в одном из исследований коэффициент цинк/медь в сыворотке ниже 0,665 в 90% случаев соответствовал людям с аутизмом.
Еще одно исследование продемонстрировало, что, чем больше отклонялся коэффициент цинк/медь (или медь/цинк) от средних значений, тем тяжелее были следующие симптомы у людей с аутизмом: нарушение речи, понимание речи, концентрация внимания, гиперактивность, мелкая и крупная моторика, ходьба на цыпочках.
Еще многие поведенческие симптомы, часто встречающиеся при аутизме, могут вызываться нехваткой цинка, например:
- Чрезмерная пищевая избирательность
- Пикацизм (поедание несъедобных предметов)
- Нарушения восприятия запахов
- Нарушения глазного контакта
- Нарушения зрения, слуха и др.сенсорные нарушения.
Не зря цинк включается практически во все стандартные биомед-протоколы. А с медью как раз всегда в биомеде очень осторожны.
Избыточное накопление меди ассоциировано с инфекциями, воспалениями, избыточным потреблением, генетической болезнью Вильсона и др.причинами.
Известны даже случаи, когда болезнь Вильсона и ее гетерозиготное носительство «маскируются» под аутизм и другие психические расстройства. В этих случаях, в первую очередь, появляются психиатрические симптомы. При отсутствии генетического обследования такой ребенок годами живет с диагнозом аутизм и т.п. Хотя его состояние вызвано вполне изученной генетической болезнью, имеющей методы лечения! Конечно, это касается далеко НЕ всех случаев аутизма, а лишь некоторых. Но, тем не менее, у аутизма может быть и вот такая неожиданная генетическая причина.
Полный текст статьи здесь https://dzen.ru/a/apMPLYcf8maRZM5H
Микробиота кишечника оказывает существенное влияние на когнитивные функции и социальное поведение, - об этом говорят современные исследования.
Учитывая, что люди с аутизмом часто имеют дисбаланс микробиоты кишечника, а нормализация микробиоты часто приводит к значимым улучшениям их поведения, есть смысл разобраться в этом подробнее.
Есть интересное исследование, в котором мыши в экспериментальных целях были лишены микробиоты и выросли в стерильных условиях. Поразительно, но у таких мышей появились нарушения в социальном взаимодействии и аутизмоподобные симптомы. Также удивительно то, что, в основном, это касалось самцов, а не самок мышей (еще один повод задуматься, почему мальчиков с аутизмом больше, чем девочек).
Эксперименты на мышах также показывают, что возникшие нарушения в социальном поведении в значительной степени устраняются при колонизации кишечника нормальной микробиотой на раннем этапе возникших нарушений.
Конечно, мыши – не люди. Но есть, о чем задуматься. Очевидно, что так называемая «ось мозг-кишечник-микробиота» - это не выдумки ученых, а вполне реальная взаимосвязь.
Эта взаимосвязь осуществляется через блуждающий нерв, иммунную систему, выделяемые микробиотой нейроактивные вещества и другие механизмы.
Кишечная микробиота производит десятки нейроактивных веществ: гамма-аминомасляную кислоту, норадреналин, 5-гидрокситриптофан, дофамин, ацетилхолин, пропионовую кислоту и др. Избыток или недостаток этих веществ (в связи с дисбалансом микробиоты) может влиять на работу мозга и поведение.
Например, описаны случаи так называемого «клостридиального психоза» (избыточный рост клостридий в кишечнике способствует избыточному образованию пропионовой кислоты, нейротоксинов, дофамина и др.).
Также очень известна «пропионовая мышиная модель аутизма». Мышам вводится пропионовая кислота, и у них появляются «аутичноподобные симптомы». Это самый простой и быстрый способ получения «аутичной» мыши в лабораториях.
В мире набирают популярность так называемые психобиотики от депрессий. Это добавки со специальными штаммами пробиотиков, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса.
На одной из конференций по аутизму рассказывали, что после процедуры трансплантации фекальной микробиоты (ТФМ) у человека могут появиться некоторые черты характера и привычки в питании, которыми обладает донор микробиоты (т.е. тот человек, от которого была взята микробиота).
Многое о микробиоте мы уже знаем, а многое до сих пор остается загадкой. Но одно совершенно точно: нормализация микробиоты кишечника – важный этап при коррекции аутизма.
Полная, подробная статья здесь https://dzen.ru/a/aofxs59xFQtLKsY4
В апреле 2026г. были опубликованы результаты первого масштабного исследования о распространенности аутизма (РАС) в России. Результаты были опубликованы не где-нибудь, а в авторитетном международном издании Frontiers in Psychiatry.
Исследование проводилось в 2023-2024гг. В нем приняли участие школьники младших классов, включая обычные, специальные и ресурсные классы. Всего в целевой выборке было почти 9000 детей из 35 школ. В ходе исследования применялись общепризнанные в мире инструменты для оценки РАС (SCQ, ADOS-2, ADI-R).
Полученные результаты: распространенность РАС в данной выборке составила 22,2 на 1000 детей (примерно 2,2% или каждый 45-й ребенок).
На самом деле, скорее всего, еще больше, т.к. не все дети с аутизмом посещают школу. Некоторые просто формально где-то числятся. Соответственно, они не попали в целевую выборку.
В любом случае, это значительно превышает ранее существовавшую официальную статистику органов здравоохранения: 0,41 на 1000 детей (0,041% или 1 из 2440 детей). Очевидно, что эти цифры были существенно занижены.
В принципе, полученные в ходе исследования данные уже сопоставимы с американскими. В США по последней статистике – каждый 31-й ребенок с РАС.
По вашим ощущениям, полученные данные более-менее правдоподобны или нет? Судя по тому, что вы видите в школах, детских садах, на детских площадках, среди своих знакомых и т.д.?
Я примерно прикинула по микрорайону, в котором мы живем. У нас небольшой микрорайон с низкоэтажной застройкой, где многие люди друг друга знают.
Всего, по грубым подсчетам, около 130 детей. Из них, как минимум, 3 ребенка с аутизмом. Это только то, что мне точно известно. Получается 1 из 43 детей (или 2,3%). Т.е., примерно, как в вышеупомянутом исследовании.
Более подробно об исследовании, обсуждения и комментарии в этой статье https://dzen.ru/a/anxK7ccnaEseoclp
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…