Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 68894183828030

Рецепты правильного питания/ПП

На канале представлены рецепты , по которым вы можете готовить вкусные и полезные блюда.

Еда и кулинария
Каналов в рубрике
25 872
Место этого канала
№ 937
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

ПП брауни, который можно на похудении — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
ПП брауни, который можно на похудении

КБЖУ на 100 гр: 160/7.3/4.9/21

Ингредиенты:

- банан 120 гр
- яйцо 1 шт
- какао 25 гр
- молоко 100 мл
- овсяные хлопья долгой варки 80 гр

Рецепт из нашей группы "Ешь и худей"-Подписаться
71
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Как сделать штрудель дома? — фото, канал «Рецепты правильного питания/ПП»
Как сделать штрудель дома?

Встречайте beeGPT - помощь от нейросетей в удобном формате!

Бесплатно
Без ВПН
Прямо на сайте

Попробуй по ссылке:

⚡Создать или отредактировать картинку

⚡Сгенерировать видео

⚡Перевести текст

⚡Узнать что-то новое

Используй уже сегодня - доступно для всех!

beeGPT

Узнать больше

#реклама 16+
beeline.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

242
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
После этих ножей масс-маркет бесит! Готовы еще 7 наборов — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
После этих ножей масс-маркет бесит! Готовы еще 7 наборов

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кухонные ножи из нержавеющей дамасской стали, скрученной из 67 слоев с сердечником из стали VG-10.
Каждый нож уникален - как отпечаток пальца!

Всего в коллекции 5 ножей — шеф, универсал, сантоку, филейный и овощной. Все ножи можно заказать как комплектом, так и по-отдельности.

На ножи даю пожизненную гарантию. Доставку оформлю хоть сегодня.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

266
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
готовим суп с куриными фрикадельками и орзо — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
🍲готовим суп с куриными фрикадельками и орзо

🥣ингредиенты для супа на 3-4 порции:

250г. куриного фарша
кинза
небольшая луковица
небольшая морковь
около 100г. пасты орзо или просто вермишели
бульон/кипяток
яйцо
соль и специи

Обжариваем лук с морковью и лепим фрикадельки из фарша, смешанного с порубленной кинзой (можно другую зелень) и солью со специями.

Кладем поджарку в кастрюлю, туда же отправляем пасту, заливаем бульоном и кладем по одной фрикадельки в разные места, чтобы они не слиплись. Солим, перчим по вкусу.

Варим под крышкой минут 6 (зависит от времени варки пасты - если просто вермишель, можно и меньше) и вливаем взбитое яйцо, сразу мешаем и держим ещё пару минут на огне.

В конце добавляем много свежей зелени и сразу же подаем. Такой суп я готовлю на один раз, чтобы сразу съесть, иначе макароны разварятся. При этом время активной готовки здесь около 20 минут, суп очень быстро варится.

Так что попробуйте обязательно 🫂🍲
355
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Этот ПП завтрак насытит надолго — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
Этот ПП завтрак насытит надолго

КБЖУ на 100 гр: 179.1/8.1/16.4/1.1

Ингредиенты:

- яйца 2 шт
- грибы 5-7 шт
- молоко 10 мл
- моцарелла 3 шарика
- натуральный йогурт 1 ч.л
- сливочное масло 5 гр
- соль/перец по вкусу
457
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро! — фото, канал «Рецепты правильного питания/ПП»
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро!

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

342
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Ловите обалденный рецепт ПП ужина — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
Ловите обалденный рецепт ПП ужина

КБЖУ на 100 гр: 84.7/12.4/2.6/2.1

Ингредиенты:

- кабачок 1 шт
- куриное филе 400 гр
- томатная паста 1 столовая ложка
- соль по вкусу
- лёгкий сыр 40 гр
534
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь к лучшему! — фото, канал «Рецепты правильного питания/ПП»
Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь к лучшему!

✅Стоимость от 7500 ₽/мес.

Московский технологический институт предлагает:

— Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии
— Полностью дистанционный онлайн-формат
— Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии
— Диплом государственного образца
— Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие)
— 5 способов оплаты обучения
— Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома

Узнать больше

#реклама 16+
mti-education.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

538
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Потрясающие куриные котлетки — видео, канал «Рецепты правильного питания/ПП» ▶ видео
Потрясающие куриные котлетки

КБЖУ на 100 гр: 180/18/10/4

Ингредиенты:

- куриное филе 400 гр
- яйцо
- мука 1 ст.л
- сметана 1 ст.л
- консервированная кукуруза 100 гр
- соль и сушёный чеснок по вкусу

Ингредиенты для заливки:

- шампиньоны 200 гр
- сливки питьевые 10% 100 мл
- соль по вкусу
677
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Рецепты правильного питания/ПП» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти