Когда спорт рядом, двигаться проще 🏃

Сбалансированное питание и регулярное движение дополняют друг друга. Домашний ужин легче приготовить, когда любимые продукты под рукой. А на тренировку проще собраться, если бассейн по пути с работы или площадка прямо во дворе.

Как сделать спорт доступнее для людей разных возрастов? Об этом говорили 12 ноября на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта. Владимир Путин поручил подготовить и утвердить концепцию развития массового спорта.

Хорошо, что этому уделяют внимание! У каждого свои условия для старта. Ребёнку нужна секция, до которой легко добраться после школы. Родителям пригодится вечернее расписание. А тем, кто возвращается к тренировкам после перерыва, подойдёт группа, где можно начать в своём темпе.

А какое занятие вы бы с удовольствием добавили в свою неделю, если бы оно было рядом с домом?