Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 70341555276476

Рецепты Похудалки

Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые получаются с первого раза.

Реклама: https://maxln.ru/s2OtmA

Купить рекламу: https://telega.in/m/pp_retseptik

https://maxln.ru/SpiralMiya

Похудение, рецепты, ПП, правильное питание, диета, низкокалорийные рецепты, фитнес, здоровое питание, белковые рецепты, ПП десерты, завтрак, обед, ужин,

Каналов в рубрике
25 672
Место этого канала
№ 174
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
25 630
Место этого канала
№ 430
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Просто попробуйте этот изумительный тыквенно-миндальный суп — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Просто попробуйте этот изумительный тыквенно-миндальный суп

КБЖУ на 100 гр: 203/5/15/16

Ингредиенты:

- тыква небольшого размера
- лук 1шт
- перец болгарский 1шт
- чеснок 4 зубчика
- орегано 1 ч.л
- кориандр 1 ч.л
- хлопья чили 1 ч.л
- соль 1 ч.л
- оливковое масло 3 ч.л
- миндаль горсть
- сливки 10% 200 мл
- для подачи хлопья миндаля и чили

Запекать около 2 ч при 180 С

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 84
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Здоровый десерт - вкуснейшие конфеты изо льна — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Здоровый десерт - вкуснейшие конфеты изо льна

КБЖУ на 100 гр: 288/7.2/8.3/45.4

Ингредиенты:

- семена льна 2 ст.л
- горсть орехов по вкусу
- горсть фиников или кураги
- мёд 1,5 ст.л
- какао 1 ст.л
- кокосовая стружка 2 ст.л
- вода 40 мл

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 128
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Ленивые ароматные хачапури на завтрак — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Ленивые ароматные хачапури на завтрак

КБЖУ на 100 гр: 182.718.9/7.1/10.1

Ингредиенты:

- творог 5-9% 100 гр
- мука 100 гр
- разрыхлитель 1/3 ч.л
- кефир 2.5% 150 мл
- яйцо 1 шт
- сыр лёгкий 70 гр
- зелень
- соль по вкусу
- специи, сушёный чеснок
- растительное масло для жарки

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 855
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Рыба с овощами в духовке - идеальный ужин для тех, кто следит за… — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Рыба с овощами в духовке - идеальный ужин для тех, кто следит за фигурой
⠀
КБЖУ на 100 гр: 96.6/9/5.2/3.2

Ингредиенты:
⠀
- филе белой рыбы 300 гр
- овощи замороженная смесь или свежие 200 гр
- яйца 2 шт
- перемолотая овсянка 60 гр
- молоко 50 мл
- соль, чёрный перец по вкусу

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 784
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик

Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨

12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌

Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-распаковки, показывает интересные стилизации и модные лайфхаки⚡

Подписаться

#реклама 16+
max.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 608
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ПП цезарь с курицей как в ресторане — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
ПП цезарь с курицей как в ресторане

КБЖУ на 100 гр: 102.3/11.8/3.1/6.5

Ингредиенты:

- салат айсберг
- ц/з хлеб 1 кусочек
- курица
- черри
- перепелиные яйца
- сыр пармезан

Ингредиенты для соуса:

- греческий йогурт 140 гр
- чеснок 1 зубчик
- соль, специи

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 805
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно

Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️

Слушать

#реклама 18+
music.yandex.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 447
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Осенняя ПП запеканка с тыквой с максимальной пользой для организма — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Осенняя ПП запеканка с тыквой с максимальной пользой для организма

КБЖУ на 100 гр: 123.3/9.3/5.3/9.4

Ингредиенты:

- тыква 500 гр
- творог 500 гр
- сироп топинамбура/мёда 20 гр
- крахмал кукурузный 1 ст.л
- яйца 2 шт
- корица 1 ч.л
- подсластитель 5 гр
- цедра лимона

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 708
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно

Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️

Слушать

#реклама 18+
music.yandex.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 695
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Домашняя колбаса полезнее и вкуснее магазинной — видео, канал «Рецепты Похудалки» ▶ видео
Домашняя колбаса полезнее и вкуснее магазинной

КБЖУ на 100 гр: 140.7/28.2/2.8/1.6

Ингредиенты:

- куриное филе 400 гр
- филе бедра 3 шт
- сливки 30% 80 мл
- соль 1 ч.л
- сушёный чеснок 1 ч.л
- перец чёрный по вкусу

Запекаем 50 мин при 180 С

♥️ Подписаться
Рецепты Похудалки
♥️
Просмотры: 941
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Рецепты Похудалки» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти