▶ видео
Настя, что скажешь?
Вдохновение жить в условиях сверх нагрузок)
Мама 4-х, вкусные рецепты, мотивация, будни многодетной❤️
🧑🏼14 лет
👦🏼 6 лет
👶🏼👶🏼 2,6 года *2 (близнецы)
По рекламе https://t.me/ksuuuulover
РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a4f667f677421272678443d
- Каналов в рубрике
- 25 630
- Место этого канала
- № 337
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
−57подписчиков за период
−15 самая большая убыль · 26 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 08:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
В моем шкафу вырос кабачок в кабачке)
▶ видео
*только в этом году не получил. У мамы ремонт, а рыбалка с гидом - это дорого…
Он знает всё про фидеры, прикорми, спининги, снасти. А я, как мама, всё это поддерживаю и… спонсирую🙄😁 Еще года 2-3 и он начнет упрашивать меня купить лодку🛥️, уже начал)))
Недавно я поняла, что материнство –это еще и очень увлекательный квест😁, никто не знает, в какую сторону развернуться интересы детей и в какую дыру тебя это занесет)))
*на фото видно крючек в моем горле))
Это однажды на рыбалке Макс поймал… меня. Дело закончилось больницей и вакциной от столбняка
▶ видео
НИЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧУ!!!!
Сначала появляется усталость.
Потом — проблемы с концентрацией.
Затем начинают выпадать волосы.
Многие ошибочно думают, что это из-за возраста. А на самом деле, если сбалансировано питаться — все эти проблемы уходят.
И да, «просто попить витамины» не поможет, почти все они сделаны из шлака или просто плохо усваиваются.
Чтобы наладить своё питание, читайте канал нутрициолога Даши Чаловой.
Она рассказывает, как с помощью питания не только восполнить железо, но и убрать лишний вес, отёки, вздутие, запоры и другие желудочные проблемы. Без изнуряющих диет и пресного питания.
После подписки кликайте на закреплённое сообщение — там лучшие материалы по всем перечисленным проблемам. Начните с того, что больше всего откликается. Вот ссылка: Чалова Даша
▶ видео
▶ видео
Кто узнал язык песни?
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…