Минздрав Магаданской области

🧠 Инсульт - это удар, который не ждешь. Что можно сделать, чтобы его предотвратить?

Инсульт - острое нарушение кровообращения в мозге, которое может привести к тяжелым последствиям или инвалидности. Есть несколько факторов риска.

⚠️ Это те факторы, на которые мы можем повлиять:
⏺️ Артериальная гипертензия: главный враг сосудов. Повышенное давление фиксируется более чем в 70% случаев.
⏺️ Болезни сердца: прежде всего аритмия, из-за которой в сердце могут образовываться тромбы.
⏺️ Повышенный уровень холестерина: ведет к атеросклерозу и сужению просвета артерий.
⏺️ Сахарный диабет: серьезно повреждает стенки мелких и крупных сосудов.
⏺️ Курение: никотин и смолы повреждают сосудистую стенку и удваивают риск инсульта.
⏺️ Лишний вес: создает дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему.
⏺️ Малоподвижный образ жизни: регулярная ходьба всего по 30–40 минут в день снижает риски на 20–25%.
⏺️ Злоупотребление алкоголем и стрессы: провоцируют резкие скачки давления и спазмы сосудов.

Врач-невролог Магаданской областной больницы Евгения Вячеславовна Ливандовская рассказала, в каких случаях может развиться инсульт. 

Если вы чувствуете себя плохо или у вас есть что-то из списка факторов риска, не терпите, сходите и проверьте свое здоровье.

📲 Записаться на прием к врачу можно любым удобным для вас способом:
- через портал «Госуслуги»;
- через чат бот в национальном мессенджере «Макс» - https://max.ru/magadanzdrav_bot ;
- через Единую регистратуру по номерам телефонов: 8 (800) 300-80-03, 8 (4132) 220-003.

Если во время звонка, Вы попали в конец очереди ожидания, можно просто завершить звонок - оператор перезвонит Вам самостоятельно и уточнит цель обращения.

Берегите себя! ❤️

#Минздрав49 #МагаданскаяОбласть #ЗаботаОЗдоровье #УДАР #Инсульт #Здоровье49

Уважаемые жители Магаданской области! ❤️

Информируем о графике работы учреждений здравоохранения в период празднования Дня народного единства.

В соответствии со статьёй 112 Трудового кодекса Российской Федерации 4 ноября является нерабочим праздничным днём.

📅 График работы:
• 3 ноября — работаем на 1 час короче обычного;
• 4 ноября — нерабочий праздничный день;
• 5 ноября — работаем в обычном режиме.

🦷 Стоматология (ул. Советская, 12) — только экстренная помощь:
4 ноября взрослые — с 9:00 до 15:00, дети — с 12:00 до 15:00.

🚑 Экстренная и неотложная медицинская помощь оказывается круглосуточно.
При внезапном ухудшении состояния здоровья вы можете обращаться в травмпункт и вызывать скорую помощь: 03 (с мобильного — 103 или 112).

📞 Запись к врачу и справочная информация:
📱 через приложение «MAX»: https://clck.ru/3R67TS

Планируйте визиты к врачу заранее и берегите себя! 💙

С заботой о вас,
Министерство здравоохранения Магаданской области

#МагаданскаяОбласть #Минздрав49 #ДеньНародногоЕдинства #ГрафикРаботы #СтоматологияМагадан #ЗаботаОЗдоровье #Колыма #СкораяПомощь

Инсульт (от лат. «удар») — это острое нарушение мозгового кровообращения, ведущее к гибели нейронов. Только 15% людей после него полностью возвращаются к прежней жизни, но правильная и своевременная реабилитация способна творить чудеса.

Вот главное, что нужно знать о восстановлении 👇

🧠 Последствия инсульта делятся на три группы:
Физические. Слабость, паралич, нарушение глотания, сна, зрения и слуха.
Когнитивные. Потеря памяти, проблемы с речью и логикой.
Психологические. Депрессия, тревога, непроизвольный плач.

⏱️ Правило «золотого времени»
Наиболее отзывчив мозг в первые 6 месяцев. За первые 3 месяца можно вернуть до 50% утраченных функций, за следующие три — еще 20-30%. Через 2 года изменения становятся постоянными, поэтому реабилитацию начинают сразу после стабилизации пациента и продолжают дома без перерывов.

🏥 Кто помогает восстановиться?

Реабилитация — это командная работа специалистов:
• Физический терапевт (ЛФК, кинезиотерапия): заново учит сидеть, ходить и держать равновесие.
• Логопед: восстанавливает речь и разрабатывает мышцы гортани.
• Эрготерапевт: адаптирует человека к быту и общественной жизни.
• Психолог: помогает справиться с депрессией, гневом и тревогой.
• Врачи: подбирают длительную (часто пожизненную) лекарственную терапию.

🫂 Роль близких
Поддержка семьи — ключевой фактор. Родственникам важно обучиться правильной технике ухода и перемещения больного, а также адаптировать дом, чтобы создать комфортную атмосферу, обеспечить всесторонний уход и внимание.

📲 Подписывайтесь ВКонтакте | Одноклассники

🚨 Инсульт: как распознать и успеть спасти?

До 80% случаев инсульта можно предотвратить! Но если беда уже случилась, главную роль играет время.

В неврологии есть правило «золотого часа» — это первые 4 часа с момента появления симптомов. Если успеть доставить человека в больницу в этот промежуток, риски тяжелых последствий и инвалидности снижаются в разы.

Запомните 6 главных сигналов, которые нельзя игнорировать:

🫨 Потеря равновесия — резкое головокружение, нарушение координации
🥴 Асимметрия лица — перекошенная улыбка, опустившийся угол рта или глаза
💬 Проблемы с речью — человек не может внятно произнести свое имя или понять вас
👁 Нарушение зрения — внезапное потемнение, двоение или размытость в глазах
👋 Слабость в конечностях — онемение или паралич одной руки/ноги (часто с одной стороны тела)
⚡ Дикая головная боль — резкая, сильная и без видимой причины

🚨 Что делать?
При обнаружении хотя бы одного из этих симптомов — немедленно вызывайте скорую помощь! Не ждите, пока «пройдет само».

Своевременный звонок спасает жизнь. Поделитесь этим постом с близкими — эта информация должна быть под рукой у каждого.

📲 Подписывайтесь ВКонтакте | Одноклассники

⚡️Вред, который можно предотвратить: студенты обсудили риски с экспертом

23 октября 2026 года в Магаданской областной универсальной научной библиотеке им. А. С. Пушкина прошла лекция «Профилактика негативных социальных явлений в детской и молодёжной среде. Вред наркомании и курения».

Её провёл Александр Петрович Тарасюк — лектор Российского общества «Знание», медицинский психолог Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии.

На лекции присутствовали первокурсники Педагогического института (группы АиК-61, РЛиДО(Ж)-61, БиПН-61) вместе с заместителем директора по внеучебной деятельности С. Л. Химченко.

Александр Петрович рассказал о том, как формируются зависимости, какой вред наносят алкоголь, наркотики и сигареты — и как можно вовремя заметить проблему у себя или у близкого человека.

Мероприятие стало частью комплекса профилактических мер, в том числе — связано с участием студентов в социально-психологическом тестировании для раннего выявления потребления наркотических средств и психотропных веществ.

Важной частью встречи стал открытый диалог: у студентов была возможность задать любые вопросы и получить честные, аргументированные ответы от специалиста.

#СВГУ #Магадан #Профилактика #ЗОЖ #СтудентыСВГУ #ОбществоЗнание #РОЗ #ПедагогическийИнститут #МызаЗОЖ

Информация для жителей Хасынского и Сусуманского муниципальных округов.

Завтра, 30 октября, в поликлиниках поселка Палатка и города Сусуман с 8 до 15 часов в рамках диспансеризации пройдёт большой скрининг. В фокусе внимания раннее выявление онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие специалисты участвуют в скрининге:
• Стоматолог - осмотр не только зубов, но и слизистой полости рта
• Дерматолог - осмотр кожи, контроль родинок с использованием дерматоскопа
• Окулист - осмотр глазного дна для выявления изменений сосудистого характера
• Гинеколог - профилактика самого предотвратимого вида рака - рака шейки матки

Доступны исследования и анализы:
• Флюорография
• Маммография
• Анализ на ВИЧ
• Липидный спектр - выявление нарушений жирового обмена и оценки риска атеросклероза и его осложнений
• Анализ на вирус папилломы человека (для женщин) - исключение риска развития рака шейки матки
• Анализ крови СА-125 (для женщин) - маркер рака яичников
• Анализ крови ПСА (для мужчин) - выявление риска со сторонып редстательной железы

Друзья, не пренебрегайте возможностью позаботиться о себе!

❤️‍🩹 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом

Также с 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом. Инсульт — одна из главных причин инвалидности и смертности в мире, поэтому правильные действия при его признаках критически важны.

⚠️ Запомните признаки инсульта (правило «УДАР»):
У — улыбка асимметрична
Д — движение рук нарушено (одна рука слабее)
А — артикуляция нарушена (речь невнятная)
Р — решение: срочно звоните 103!

Каждая минута на счету! Чем раньше оказана помощь, тем больше шансов на полное восстановление.

🔬 Какие бывают виды инсульта?
• Ишемический инсульт (80-85% случаев) — происходит, когда тромб закупоривает сосуд, питающий мозг. Кровь перестает поступать к участку мозга, и клетки начинают гибнуть от недостатка кислорода.
• Геморрагический инсульт (15-20% случаев) — возникает при разрыве сосуда в мозге. Кровь изливается в ткани мозга, сдавливая их и вызывая повреждение.
Оба вида опасны для жизни и требуют немедленной медицинской помощи!

✅ Что сделать, чтобы снизить риск инсульта?
• контролируйте артериальное давление
• следите за уровнем сахара и холестерина
• откажитесь от курения
• ведите активный образ жизни
• правильно питайтесь

💡 Прямо сейчас вы также можете пройти простой тест для самостоятельной проверки здоровья сердца от врача-кардиолога Городской поликлиники Магадана Марии Луговой.

А полноценное обследование здоровья можно пройти в нашей поликлинике в рамках диспансеризации. Подробнее об этом обследовании читайте по ссылке.

✨ Увидеть жизнь до первого вздоха: поздравляем со Всемирным днем врача ультразвуковой диагностики!

29 октября во всем мире отмечают День врача ультразвуковой диагностики. Коллектив Центра охраны материнства и детства от всей души поздравляет наших специалистов УЗИ с профессиональным праздником!

🩺 Ваш труд — это уникальное сочетание высоких технологий, глубоких медицинских знаний и особого чутья. Вы первыми «знакомитесь» с малышом, еще находящимся в утробе матери. Для будущих родителей вы — волшебники, которые дарят радость встречи и уверенность в том, что с ребенком все хорошо.

Благодаря вашему профессионализму мы можем вовремя диагностировать и предотвратить множество заболеваний, сохраняя самое ценное — здоровье матери и ребенка.

Желаем вам крепкого здоровья, профессионального роста, благодарных пациентов и пусть каждый ваш рабочий день приносит только добрые вести!

С праздником, дорогие коллеги! 👏

🛡 Как защитить детский сад от гриппа и ОРВИ?

👫 Детский сад — это маленькая социальная вселенная, где вирусы распространяются со скоростью света. Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает родителям и сотрудникам дошкольных учреждений простые правила, которые помогут сохранить здоровье малышам.

👶 Почему дети болеют чаще?

* Иммунный опыт: Иммунитет ребенка только «собирает библиотеку» вирусов. Для него каждый новый вирус — как первая встреча.
* Тесный контакт: Игрушки общие, объятия крепкие, а правила гигиены еще только осваиваются.
* «Эффект домино»: Один заболевший ребенок в группе, а через 3–4 дня - половина группы, следом и их родители.

🤧 Правила для родителей:
Самая большая ошибка — вести в сад ребенка с «легким насморком» или «чуть-чуть температурой».

* Оставайтесь дома! Если у малыша жар (даже 37,5 °C), вялость, кашель или обильный насморк — это повод вызвать врача.
* Не «залечивайте»: Не давайте ребенку антибиотики «для профилактики». Они не действуют на вирусы.
* Чистые носовые платки: Приучайте ребенка пользоваться одноразовыми салфетками и выбрасывать их сразу после использования и прикрывать рот и нос при кашле и чихании.

🧩 Правила для детских садов (СанПиН в действии):

* Утренний фильтр: Это не формальность! При приеме детей воспитатель должен осмотреть каждого. Ребенок с признаками заболевания в группу не допускается.
* Масочный режим: Персонал (особенно помощники воспитателей и работники пищеблока) должен использовать маски в период подъема заболеваемости.
* Свежий воздух: Регулярное сквозное проветривание (в отсутствие детей) — лучший способ «выгнать» вирусы из помещения. Влажность воздуха в группе должна быть комфортной.
* Чистые игрушки: Мытье и дезинфекция игрушек, а также очищайте поверхности, которых часто касаются. (дверные ручки, выключатели) должны проводиться чаще обычного.

💉 Вакцинация — главный щит
Самый надежный способ защитить ребенка — прививка от гриппа. Вакцинация разрешена с 6 месяцев. Привитые дети либо не болеют вовсе, либо переносят инфекцию в очень легкой форме без осложнений.

✅ Чек-лист для родителей перед выходом в сад:
📋 Ребенок бодр, активен, температура в норме.
📋 В кармашке лежат чистые носовые платки/салфетки.
📋 Одежда соответствует погоде (в группе жарко, на улице холодно — принцип «капусты»).

#Санпросвет
#Роспотребнадзор_Магадан

👩‍⚕️ Магаданский центр охраны материнства и детства пополнился новыми врачами и медицинскими сестрами

📌 В настоящее время в центре в качестве врачей-стажеров трудоустроены ординаторы Гила Адыгезалова и Олег Саратов. Оба специалиста завершат обучение в ординатуре в 2027 году, после чего продолжат трудовую деятельность в учреждении уже в должности врачей.

✍️ Коллектив центра также пополнился приглашенным специалистом из Центральной районной больницы — палатной медицинской сестрой Надеждой Высотиной.

https://vmagadanpress.com/магаданский-центр-охраны-материнств/