М24 Район Рязанский

Соседи, если еще не спите — советуем выглянуть в окно: луна сегодня снова замечательная!✨

Согласно традиционным верованиям, луна сегодня вступила в свою пиковую форму и стала «Луной охотника». Это не официальное название или астрономический термин, а скорее народное имя. Раньше считалось, что именно в этот период ночной свет был особенно ярким и помогал охотникам в их непростом деле.

А своими фотографиями делитесь здесь — @infomoscow24bot

📷 Москва 24

Подписаться на М24 Район Рязанский

Сегодня в усадьбе «Кусково» стартовал цикл лекций о собирателе искусства Алексее Морозове

Без тяги Морозова к прекрасному не состоялся бы в 1932 году Музей керамики. О том, как фабрикант начал собирать свою коллекцию, как она пополнялась и в каком состоянии находится сейчас, расскажет Светлана Даниленко, старший научный сотрудник музея‑заповедника «Останкино и Кусково», хранитель фонда русского фарфора.

Вторая лекция пройдет 15 ноября в усадьбе «Кусково». Она будет посвящена личности Алексея Морозова и его коллекционной деятельности. Зарегистрироваться на мероприятие можно по ссылке

📷 Пресс-служба Департамента культуры города Москвы

Подписаться на М24 Район Рязанский

🎥 Фестиваль спортивного кино: что посмотреть до 28 октября

В Москве проходит XXIV Международный фестиваль спортивного кино. До 28 октября зрители смогут увидеть фильмы о спорте, преодолении и больших человеческих историях.

В программе — документальное, игровое и анимационное кино полного и короткого метра: о конном спорте, армрестлинге, скейтбординге и других видах спорта. Показы идут в столичных и подмосковных кинотеатрах и домах культуры, в том числе в «Октябре» на Новом Арбате, «Поклонке» и «Иллюзионе».

Регистрация — на сайте

❓Какой вид спорта вы бы хотели увидеть в кино?

📷 МФСК

Подписаться на М24 Район Рязанский

💼 Ищете работу или стажировку? Есть хорошая новость

27 октября в «Технополисе Москва» пройдёт ярмарка вакансий. Более 10 компаний из сферы высоких технологий будут искать сотрудников, а студентов ждут предложения о стажировках и практике.

Мероприятие пройдёт на площадке «Руднево» с 11:00 до 13:00, адрес: Индустриальный парк Руднево, к. 26. Ближайшее метро — «Некрасовка»

Вакансии предложат производители медицинских изделий, конденсаторов для нефтедобывающих и железнодорожных компаний, а также литийионных аккумуляторов. Кроме общения с работодателями, гости смогут посетить мастер-классы по самопрезентации и составлению резюме.

Для участия нужна регистрация

📷 Пресс-служба Департамента инвестиционной и промышленной политики города Москвы

Подписаться на М24 Район Рязанский

С добрым утром, Рязанский! Последние дни золотой осени — ловим момент 🍁

Сегодня в Москве ожидается малооблачная и сухая погода. Днём термометры покажут +12…+14 градусов, а ночью похолодает до +3. Ветер юго-восточный, 6–11 м/с.

По прогнозам синоптиков, золотая осень завершится уже 27 октября: температура опустится до +3…+8 градусов, а от солнышка не останется и следа. Но не спешим расстраиваться: ноябрь в этом году тоже будет менее суровым, чем обычно.

А ещё 25 октября отмечают День автомобилиста — поздравьте тех, кто за рулем, или отметьте этот день сами!

Какие у вас планы на сегодня?

📷 Мосфото

Подписаться на М24 Район Рязанский

🌖 Самое время сделать паузу в делах и посмотреть наверх — вечерняя Луна сегодня выдает невероятную красоту. 

Если стоите на светофоре или идете из магазина, просто поднимите голову. Соседи, делитесь кадрами в комментариях! 

📷 Москва 24

Подписаться на М24 Район Рязанский

🏥 Короткая памятка перед походом на вакцинацию от гриппа.

Врачи советуют исключить алкоголь накануне, поесть за пару часов до визита и надеть футболку с удобным рукавом. Пить таблетки «на всякий случай» заранее не нужно — жаропонижающие и антигистаминные до процедуры под запретом.

На обязательном осмотре честно расскажите врачу обо всех препаратах и свежих простудах, а после укола обязательно переждите полчаса прямо в здании поликлиники.

Соседи, вы в этом сезоне прививаетесь или надеетесь на собственный иммунитет? 👇

Подписаться на М24 Район Рязанский

🦆 Утиные домики на столичных водоёмах отправляются на заслуженный отдых.

До середины ноября городские службы уберут с прудов Москвы больше двух сотен плавучих домиков. Делают это каждый год перед первыми серьёзными заморозками, чтобы конструкции не раздавило льдом.

За зиму все 209 плотиков осмотрят, почистят, при необходимости отремонтируют и покрасят. А уже весной, как только сойдёт лёд, их вернут обратно на радость местным пернатым жителям и всем, кто любит кормить уток во время прогулок.

📷 пресс-служба комплекса городского хозяйства Москвы


Подписаться на М24 Район Рязанский

🫁 Устали от кашля? Возможно, дело не в простуде, а в нервах.

В последнее время многие жалуются на странные приступы кашля, которые появляются на фоне стресса и перегрузок. В группе риска в первую очередь трудоголики, привыкшие забивать на усталость и недосып.

Психолог Станислав Самбурский советует понаблюдать за собой и начать вести короткие записи: в какой момент и после каких разговоров начинается приступ. Нередко выясняется, что на выходных с друзьями кашля нет вообще, а прямо перед планёркой начинает буквально душить.

Если чувствуете приближение спазма, сделайте глоток воды, расслабьте плечи и подышите медленно: глубокий вдох через нос и плавный выдох через рот. А нейропсихолог Наталья Наумова добавляет, что иногда такой симптом — скрытый крик о нехватке тепла и заботы. В такие моменты полезно просто сесть, опереться на спинку стула и почувствовать опору под ногами.

☝️ Но главное правило неизменно: сначала всегда идём к терапевту в поликлинику и исключаем реальные болезни, а уже потом разбираемся с нервами.

Подписаться на М24 Район Рязанский

Ноябрь официально забирает у нас остатки солнца 🌘

По прогнозам астрономов Московского планетария, световой день в столице за следующий месяц сожмётся почти на два часа. Если 1 ноября на улице будет светло чуть больше 9 часов, то к концу месяца световой день составит всего 7,5 часов. Вышел утром — темно, вышел с работы — уже ночь.

Специалисты советуют не впадать в спячку и не переключаться на глухой режим «дом — работа — одеяло». Чтобы не накрыла сезонная хандра, старайтесь ложиться в одно время, почаще выходить на воздух днем хотя бы на полчаса и не забывать про встречи с близкими.

Соседи, вы как: уже включили режим энергосбережения или держитесь?

Подписаться на М24 Район Рязанский