Ноябрь официально забирает у нас остатки солнца 🌘

По прогнозам астрономов Московского планетария, световой день в столице за следующий месяц сожмётся почти на два часа. Если 1 ноября на улице будет светло чуть больше 9 часов, то к концу месяца световой день составит всего 7,5 часов. Вышел утром — темно, вышел с работы — уже ночь.

Специалисты советуют не впадать в спячку и не переключаться на глухой режим «дом — работа — одеяло». Чтобы не накрыла сезонная хандра, старайтесь ложиться в одно время, почаще выходить на воздух днем хотя бы на полчаса и не забывать про встречи с близкими.

Соседи, вы как: уже включили режим энергосбережения или держитесь?

Подписаться на М24 Район Рязанский