Минздрав Курской области

ДАВЛЕНИЕ 130/80 В 25 ЛЕТ – НЕ «НОРМА ДЛЯ МОЛОДЫХ»
 
Многие считают, что повышенное давление – проблема пожилых. Однако у людей, у которых до 40 лет давление было 130-139/80-89 мм рт. ст., риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности в последующие годы был на 75% выше, а при более высоких цифрах – в 3,5 раза выше, чем при давлении ниже 120/80. Гипертония в молодости часто протекает без симптомов, и её годами не замечают.
 
✅ Практический совет: измерьте давление дома утром и вечером в течение недели, сидя, после 5 минут покоя. Если среднее выше 130/80 – обратитесь к врачу. Начните с сокращения соли, снижения веса и регулярных аэробных нагрузок.
 
https://doi.org/10.1001/jama.2018.13551

О самом важном в борьбе с онкологией

Вернулась с межрегиональной междисциплинарной научно-практической онкологической конференции «Волжские огни IX» в Нижнем Новгороде — и хочется сразу поделиться главным.

Для меня как министра здравоохранения Курской области это не просто площадка для докладов, а возможность сверить часы с коллегами из других регионов, услышать разные подходы и честно поговорить о сложностях, которые есть у всех нас.

Я выступила с докладом о нашем региональном проекте «Здоровье. Проверено», который активно реализуется в Курской области. И если говорить коротко, то главная наша задача — выявление предраковых заболеваний и онкопатологии на ранней стадии. Именно в таких случаях мы сможем предотвратить рак или получить наилучшие результаты лечения. Это спасает жизни.

Данный проект у нас в области только стартовал. Конечно, есть проблемы, и данная площадка является местом, где можно услышать о том, как коллеги справлялись с теми же проблемами, которые возникают у нас.

Важный шаг, который мы сейчас делаем вместе с коллегами из Курского онкоцентра, — обучение сотрудников медицинских организаций. Врачи и специалисты съезжаются из всех районов области. На занятиях разбираем типичные ошибки, отрабатываем алгоритмы действий и детально обсуждаем, на что нужно обращать особое внимание при первичной диагностике и на каждом этапе маршрутизации пациента. Для нас это способ не просто донести стандарты, а сделать так, чтобы медработники их реально применяли в ежедневной работе.

Конференция показала: у регионов много общего, и решать эти задачи можно только вместе — с чёткими протоколами, контролем качества и постоянной обратной связью от врачей и пациентов.

Спасибо организаторам «Волжских огней IX» за площадку для такого важного разговора. Впереди много работы — и мы к ней готовы!

Дорогой Александр Евсеевич!

Сегодня, в Ваш день рождения, я хочу сказать не только слова официальных пожеланий, а поделиться тем, что чувствую, работая рядом с Вами.

Я искренне восхищаюсь Вашей энергией. Вы работаете 24/7, и это не метафора — для всех нас давно стало очевидно, что Вы живёте проблемами региона и каждого его жителя. Когда случилась беда и после серьёзной травмы Вам предлагали эвакуацию в Москву, Вы настояли на операции у себя в регионе — и мы все видели, как тяжело Вам давался каждый день восстановления. Но Вы вышли на работу, не дожидаясь полного восстановления, потому что не могли иначе — потому что чувствовали ответственность за людей. В этом весь Вы: человек, который жертвует собой ради людей и делает всё для людей, не жалея себя.

В Вас удивительным образом сочетаются твёрдость руководителя и глубокая человечность. У Вас отличная память на детали, на людей, на их нужды — и это не просто свойство ума, а признак настоящего внимания к каждому. Ваша мудрость помогает находить решения там, где, кажется, их нет. А Ваш пронизывающий взгляд — я знаю это по нашим встречам — видит суть вещей и не даёт спрятаться за формальностями. И рядом с этим — нежное отношение к семье и детям, которое напоминает всем нам, ради чего мы на самом деле работаем.

Для меня огромная честь и радость работать с Вами в команде. Спасибо за доверие, за поддержку, за то, что Вы всегда рядом — и в трудную минуту, и в момент общих побед.

С днём рождения, Александр Евсеевич! Здоровья Вам, сил и как можно больше поводов для гордости за наш регион.

Мы Вас очень ценим.❤️

ТРЕНИРОВКИ ТОЛЬКО ПО ВЫХОДНЫМ ЗАЩИЩАЮТ СЕРДЦЕ НЕ ХУЖЕ ЕЖЕДНЕВНЫХ
 
Многие молодые люди откладывают спорт, потому что не могут заниматься каждый день. Исследование с использованием фитнес-датчиков показало: если рекомендуемые 150 минут умеренной нагрузки в неделю набраны всего за 1-2 дня, риск инфаркта, сердечной недостаточности, нарушений ритма сердца и инсульта снижается так же, как при равномерных занятиях в течение недели. Главное – общий недельный объём движения, а не частота тренировок.
 
✅ Практический совет: если будни заняты учёбой и работой, запланируйте на субботу и воскресенье по 75 минут активного отдыха: велопрогулку, пеший поход, игру в футбол или волейбол. Наращивайте нагрузку постепенно: резкий переход от дивана к марафону грозит травмами суставов и связок.
 
https://doi.org/10.1001/jama.2023.10875

🇷🇺 Как и обещал, сегодняшний рабочий день провёл в Дмитриевском районе. Программа насыщенная, обо всём обязательно расскажу. Начнём с соцобьектов.

🏥 Дмитриевская ЦРБ. Здание старое — 1967 года, но сейчас оно буквально получает вторую жизнь. В прошлом году в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» начали капитальный ремонт поликлиники: поменяли кровлю, фундамент, коммуникации, сделали внутреннюю отделку, закупили современное оборудование. Работы завершены раньше срока, идёт приёмка.

Важно: изначально по проекту предусматривался ремонт только первого этажа. Но в прошлом году, когда я приезжал, приняли решение: выделить средства и на второй этаж. Стоимость — свыше ₽216 млн рублей. Тут же договорились, что подрядчик за свой счёт приведёт в порядок въездную группу.

Как и везде в регионе здесь есть трудности с кадрами. Не хватает терапевтов, неврологов, оториноларингологов. Но есть и хорошие сдвиги: в 2025 году по программе «Земский доктор» в район приехали новые специалисты — два терапевта и медработник. Как раз врач Виктория и медсестра Ангелина вели приём, приятно было увидеть молодых медиков в работе. До 2027 года планируем поставить ещё 10 модульных ФАПов — чтобы помощь была рядом, даже в самых отдалённых сёлах.

🎒 Крупецкая школа. Она тоже задышала по‑новому. Капремонт и оборудование — по нацпроекту «Молодёжь и дети». Всего направили более ₽92 млн. Теперь ребятам и учителям есть где учиться и творить: отремонтированы кровля, фундамент, перекрытия, коммуникации, вентиляция, электросети, появилось новое ограждение.

Школа небольшая — чуть более 100 детей, но для села это центр притяжения: здесь и уроки, и кружки, и общие праздники. И важно, что всё сделано без срывов: ремонт закончили в августе, к новому учебному году.

🕊️ Заехал на мемориал воинской славы в посёлке Первоавгустовский. Это место хранит память героев всех этапов. Большая братская могила погибших в Великую Отечественную войну, захоронение воина-интернационалиста, могила участника СВО. Здесь же памятники участнику Гражданской войны и партизанке-разведчице Вере Терещенко. Вечная память и слава нашим защитникам.

ХИНШТЕЙН. Подписаться в VK | MAX | Telegram.

Сегодня в нашей области проходит субботник. По традиции, активное участие в нем приняли свободные от дежурства сотрудники медицинских организаций и министерства здравоохранения Курской области.

Медики привели в порядок большой участок на проспекте Победы, участники субботника собрали десятки мешков мусора.

Субботник – это прекрасная возможность сделать мир вокруг нас чище, красивее и уютнее, проявить заботу о родном городе и объединить людей.

Министр здравоохранения Курской области Светлана Ермолова:

Продолжаем подготовку молодых специалистов для Курского здравоохранения 👍🏻

🧑‍⚕ В этом году в Курской области мы запустили новый формат: программу целевого обучения фельдшеров скорой медицинской помощи. Благодаря ей после окончания обучения на «скорую» придут молодые специалисты, которые хорошо знакомы как с особенностями работы службы, так и со спецификой нашего региона. Учебу по целевой квоте в Курском базовом медицинском колледже уже начали 30 ребят. Подготовка квалифицированных медицинских кадров - одна из ключевых задач президентского нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

🚑 Особенно важно, что с самого начала обучения студенты знакомятся с будущим местом работы. На этой неделе они побывали в стенах Областной станции скорой медицинской помощи. Ребята познакомились со структурой службы, старшими коллегами и оборудованием, которое предстоит использовать в своей работе. На все вопросы, которые интересовали молодых медиков, ответили опытные специалисты.

Поздравляю ребят с началом их профессионального пути в медицине! Вместе с ними продолжим делать здравоохранение Курской области качественным и доступным для всех жителей региона.