БУ Орловской области "Орловская научная медицинская библиотека"

17 октября Всемирный день участкового терапевта. Он проводит первичный приём, ставит диагнозы, назначает лечение и оформляет больничный. Именно терапевт направляет к узким специалистам, приводит вакцинацию, диспансеризацию и наблюдает за пациентами с хроническими заболеваниями, а также оказывает первую помощь при острых состояниях.
В рамках этой даты библиотекарь БУ ОО «ОНМБ» подготовил и представил врачу-терапевту А. А. Быкову подборку специализированной медицинской литературы по профилю его работы.

17 октября С Днём участкового терапевта!
Этот врач - первая линия обороны нашего здоровья. Он знает анамнез всей семьи, лечит частые заболевания (от ОРВИ до гипертонии), направляет к узким специалистам и бережно ведет диспансерное наблюдение. Участковый терапевт - это доступная помощь, профилактика и доверие, с которого начинается здоровое общество.
Дорогие наши врачи! Спасибо за ваш большой труд, терпение, профессионализм и чуткое сердце. Желаем крепкого здоровья, тихих дежурств и личного счастья!
С актуальной и полезной информацией можете ознакомиться в наших карточках.☝️

🦠 Сахар во время антибиотикотерапии: удар по микробиому, которого можно избежать.

#антибиотики #сахар #это_интересно

Состав кишечной микробиоты во многом определяется рационом, и это особенно важно в условиях, когда микрофлора и без того уязвима. В новом исследовании, опубликованном в Nature, авторы оценили, как разные продукты влияют на микробиом пациентов, получающих антибиотики. В анализ вошли 9419 приёмов пищи у 173 пациентов, госпитализированных для трансплантации гемопоэтических клеток.

Главные результаты:
🔹 Простые углеводы бьют по разнообразию. Повышенное потребление сахарозы и других легкоусвояемых сахаров на фоне антибиотиков приводило к резкому падению альфа-разнообразия микробиоты. Расчёты показали: каждые 100 г сладкого (примерно один большой молочный коктейль) углубляли дисбиоз и снижали разнообразие бактерий на 24%.
🔹 Сахар кормит патобионтов. Избыток сахаров стимулировал активное размножение бактерий рода Enterococcus — в частности, опасного штамма Enterococcus faecium. Эти микроорганизмы в норме входят в состав микробиоты, но их бесконтрольный рост может обернуться тяжёлыми, трудноизлечимыми инфекциями.
🔹 Экспериментальное подтверждение. На мышах эффект воспроизвёлся: сахар вызывал взрывной рост энтерококков только в сочетании с антибиотиками, что указывает на ключевую роль взаимодействия «сахар + антибиотик».

Практический вывод: временный осознанный отказ от простых сахаров на время антибиотикотерапии — простой и доступный способ защитить кишечный микробиом от разрушения и снизить риск опасных осложнений.

Источник:
🔗 Dai A., Ballweg A., Jogia W. et al. Sugar-rich foods exacerbate antibiotic-induced microbiome disruption // Nature. 2026. Published 30 September 2026. DOI: 10.1038/s41586-026-11077-3. ⤵️

📚 Если вы не идёте в библиотеку, библиотека придёт к вам!

В преддверии профессионального праздника - Дня участкового врача-терапевта (отмечается 17 октября) — сотрудник БУ Орловской области «Орловская научная медицинская библиотека» провела выездное мероприятие. В рамках просветительской деятельности библиотекарь отдела обслуживания посетила врача, участкового терапевта Поликлиники №3 г. Орла.

✨ Библиотекарь познакомила специалиста с новейшими выпусками профильных изданий: газета «Участковый терапевт», журнал "Лечаший врач", журнал "Терапия", а также специализированными изданиями по терапии и гастроэнтерологии. Врач получила возможность ознакомиться с научной медицинской литературой прямо на рабочем месте, что стало приятным сюрпризом накануне их профессионального дня.

Поздравляем всех участковых терапевтов с праздником! Желаем им крепкого здоровья, профессиональных успехов и благодарных пациентов!

#всемирный_день_здорового_питания #здоровое_питание #вегетарианство #веганство #это_интересно

Источники:
🔗 https://www.gastronom.ru/text/chto-prigotovit-vegetariancu-na-nedelyu-gotovoe-menyu-s-receptami-zavtrakov-obedov-i-uzhinov-1029751#4
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39940408/#1
🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212267225000425#2
🔗 https://nutrition.bmj.com/content/early/2025/09/09/bmjnph-2025-001245
🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1043276025000232#1

Уважаемые читатели!
📅 Ко Всемирному дню здорового питания (16 октября) предлагаем вашему вниманию книгу по данной теме, доступную в нашей библиотеке ⤵️

📚 Жоголева, Ольга Александровна. Пищевая аллергия. Как с ней справиться? / Ольга Жоголева. — Москва : ЭКСМО, 2023. — 368 с. — (Жоголева Ольга. Известный аллерголог-иммунолог о том, как жить с аллергией). — ISBN 978-5-04-171452-9. — Текст : непосредственный.

📌 Пищевая аллергия обрастает мифами быстрее, чем любой другой диагноз. Ольга Жоголева — аллерголог-иммунолог, к.м.н. — разбирает, где доказательная медицина, а где — заблуждения.

📌 Ключевые темы:
🔘 чем истинная аллергия отличается от псевдоаллергии и непереносимости;
🔘 какие анализы информативны, а какие — трата денег;
🔘 как строится диагностика и когда нужна оральная провокация;
🔘 необоснованные элиминационные диеты: чем они опасны;
🔘 анафилаксия: как распознать и что делать до приезда скорой;
🔘 пищевая аллергия у детей: прогноз и «перерастание».

📌 Отдельная ценность — практические разделы: как подготовиться к приёму аллерголога, как читать состав и маркировку, как выстроить безопасный быт и питание.

📌 Данная книга — краткий курс доказательной аллергологии для пациента и хорошая шпаргалка для врача.

📌 Кому рекомендовать: родителям детей с атопией, взрослым с впервые выявленной аллергией, коллегам — для разговора с пациентом на одном языке.

#аллергология #здоровое_питание #доказательная_медицина

📅 16 ОКТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

УМАМИ: ПЯТЫЙ ВКУС, КОТОРЫЙ ВЛИЯЕТ НА ПИТАНИЕ И СТАРЕНИЕ

Долгое время считалось, что у человека всего четыре базовых вкуса: сладкий, солёный, кислый и горький. Но в 1908 году японский химик Кикунаэ Икеда выделил из бульона комбу глутаминовую кислоту и описал пятый вкус — умами.

Сегодня мы знаем: за восприятие умами отвечает не один, а целая система рецепторов. Главный из них — T1R1/T1R3, который активируется глутаматом. Дополнительно работают mGluR1 и mGluR4. Интересно, что эти вкусовые рецепторы есть не только на языке, но и в желудке и кишечнике — они сигналят мозгу о поступлении белковой пищи и влияют на пищеварение, насыщение и даже когнитивные процессы.

Почему это важно для медицины?

🔹 Снижение соли. Умами усиливает насыщенность вкуса, позволяя заменить часть поваренной соли глутаматом натрия (в нём в 3 раза меньше натрия). В супах можно снизить соль на 30% без потери вкуса.

🔹 Питание пожилых. С возрастом вкус и аппетит угасают. Умами стимулирует слюноотделение, делает пищу привлекательнее и помогает поддерживать адекватное питание.

🔹 Когнитивные функции. В исследовании на 159 пожилых людях с деменцией через 4 недели после приёма глутамата натрия отмечались лучшие общие показатели когнитивных функций по сравнению с группой соли.

🔹 Подавление горечи. Соединения умами (глутамат, L-теанин, γ-глутамилглутаминовая кислота) могут напрямую ингибировать рецепторы горького вкуса — это используют в фармацевтике для улучшения вкуса лекарств.

Умами — не просто кулинарная экзотика, а важный биологический сигнал, который помогает организму распознавать белок, регулировать аппетит и, возможно, поддерживать здоровое старение.

📌 Источники:
🔗 Eugene R. Delay, Stephen D. Roper. (2024). Umami Taste Signaling from the Taste Bud to Cortex. Food and Health. 43-71;
🔗 Takahiro Uchida, Takeshi Onodera, Ziyi Jiang, Kiyoshi Toko. (2026). Taste Modulation by Umami Compounds: Mechanisms, Sensor-Based Evaluation, and Pharmaceutical Applications in Bitterness Suppression. Sensors. 26, 5073;
🔗 Hideki Matsumoto, Licht Miyamoto, Takaki Matsumoto, Francois Blachier. (2025). The Role of L-Glutamate as an Umami Substance for the Reduction of Salt Consumption: Lessons from Clinical Trials. Nutrients. 17, 1684;
🔗 Seiji Kitajima, Yutaka Maruyama, Yutaka Ishiwatari, Motonaka Kuroda, Wolfgang Meyerhof, Maik Behrens. (2025). Involvement of GPR91 in the perception of the umami-like shellfish taste of succinate. Food Chemistry. 477, 143549

#это_интересно #нутрициология #геронтология #вкус

В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против онкологии молочной железы. Ежегодно в это время во многих странах мира, в том числе и в России, проводится кампания по повышению осведомленности населения в отношении рака груди, с целью профилактики, раннего выявления и лечения болезни.
Не остались в стороне и работники Орловской научной медицинской библиотеки, для медицинских работников БУЗ ОО «Кромской ЦБС» была проведена беседа у книжной полки «Рак молочной железы – не приговор».
Вниманию медработников были представлены издания, которые содержат свежие клинические рекомендации, современные данные о диагностике, методах обследования, новых способах лечении и профилактике рака молочной железы.

Целью мероприятия стало:
o обновление знаний о современных подходах к диагностике и лечению рака молочной железы;
o разбор факторов риска и методов первичной профилактики;
o анализ клинических случаев, целью которых является показать, как знания из научных работ применяются в реальной работе врача.
o изучение вопросов реабилитации и качества жизни пациентов после лечения.

Мы также старались подобрать материал, чтобы в обзоре показать: «не приговор» начинается с профилактики — выявление рисков и коррекция образа жизни снижают вероятность болезни.
Помните, что рациональное питание, активный образ жизни, хорошее настроение, позитивный взгляд на мир и внимательное отношение к своему здоровью позволяют свести риски развития рака молочной железы к минимуму. Здоровья вам и долголетия!

🌿 15 октября - Международный день белой трости

Дорогие друзья, сегодня мы отмечаем важный и символичный праздник. Белая трость не просто инструмент для ориентации в пространстве, а знак НЕЗАВИСИМОСТИ людей с нарушением зрения.

📅 В этот день мы напоминаем обществу: люди с ограниченными возможностями здоровья имеют те же права, что и все остальные. Они могут учиться, работать, путешествовать и быть полноценной частью общества.

✍️ Мы призываем вас:
❤️ Быть внимательными на улицах и в общественных местах;
✋ Уважать личное пространство человека с тростью;
🏙 Поддерживать создание доступной городской среды.