Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 69712482186664

УМЦ по ГО и ЧС Омской области

Официальный канал БОУ ДПО "УМЦ по ГО и ЧС Омской области"

Каналов в рубрике
23 916
Место этого канала
№ 16 126
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
3 972
Место этого канала
№ 2 495
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
2 416
Место этого канала
№ 1 906
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

В условиях чрезвычайной ситуации важно действовать быстро и правильно. Специалисты МЧС России подготовили информативную памятку «Комплектация тревожного чемоданчика».
 
Сохраните эту памятку – она поможет:
• Не растеряться при сборе самого необходимого
• Укомплектовать чемоданчик с учётом потребностей всех членов семьи
• Быть готовым к оперативной эвакуации
Просмотры: 13
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Влажная осенняя погода создаёт особые риски в подъездах. Сохраните эту памятку – она поможет избежать неприятностей.
 
🔦 Освещение:
• Проверьте, работают ли лампочки на всех этажах
• Сообщите в УК о неисправностях или плохой освещённости
• Не стесняйтесь использовать фонарик в телефоне в тёмное время суток
 
🚷 Скользкие поверхности:
• Носите удобную обувь с нескользящей подошвой
• Следите, чтобы коврики не загибались и не скользили
• Предупредите УК о необходимости обработки плитки противогололёдными материалами
 
🍄 Плесень и грибок:
• Регулярно проветривайте подъезд и не закрывайте вентиляционные решётки
• Сообщайте в управляющую компанию о появлении сырости или плесени
• Не храните в подъезде старые вещи – они накапливают влагу
 
Берегите себя и заботьтесь о безопасности своих близких! ❤️
Просмотры: 20
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Сегодня свой день рождения празднует специалист по документообороту УМЦ – БОРОДАВКО ВЯЧЕСЛАВ ВАСИЛЬЕВИЧ!
 
Коллектив УМЦ поздравляет Вас и желает Вам крепкого здоровья, ясных мыслей, правильных решений и большого запаса жизненной энергии. Пусть все важное складывается удачно, работа приносит удовлетворение, а результаты радуют не только сегодня, но и в будущем. Желаем благополучия, стабильности, поддержки близких и уверенности в том, что лучшие события еще впереди. Пусть каждый новый день открывает новые возможности и приятные перспективы.
Просмотры: 30
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Сезон ОРВИ в разгаре. Чтобы оставаться здоровым, важно помнить о простых, но эффективных правилах профилактики.
 
🍎 Укрепляем иммунитет:
• Питайтесь сбалансированно, включайте в рацион много овощей и фруктов, богатых витамином С
• Регулярно занимайтесь физической активностью и гуляйте на свежем воздухе
• Соблюдайте режим сна
 
🧼 Соблюдаем гигиену:
• Тщательно мойте руки с мылом после возвращения с улицы
• Проветривайте помещения несколько раз в день
 
🛡️ Дополнительные меры защиты:
• Сделайте прививку от гриппа – это снизит риск заболевания
• Избегайте контактов с больными и по возможности сокращайте пребывание в местах большого скопления людей
• Если у вас есть хронические заболевания, заранее проконсультируйтесь с врачом для коррекции терапии
 
🌡️ Симптомы осенних простуд:
• Насморк
• Боль в горле
• Кашель
• Повышенная температура
• Общая слабость и усталость
• При гриппе могут добавляться ломота в мышцах и головная боль.
 
Будьте здоровы и берегите себя! ❤️
Просмотры: 25
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «УМЦ по ГО и ЧС Омской области» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти