Гемотест

Какие анализы помогут оценить плотность костей

При остеопорозе кости могут ломаться при любом неосторожном движении. Болезнь может годами развиваться без симптомов: кости постепенно теряют плотность, а перелом становится первым тревожным сигналом.

Обнаружить остеопороз раньше, чем болезнь заявит о себе, помогают анализы.

— Витамин D — ключевой элемент, без которого кальций не усваивается. Дефицит этого ценного вещества — одна из главных причин снижения плотности костей.

— Кальций и фосфор — основные «строительные материалы» костной ткани. Их дефицит может указывать на то, что организм начал расходовать запасы ценных веществ за счёт скелета.

— Паратгормон (ПТГ) — гормон, который регулирует обмен кальция и фосфора. Повышенный уровень ПТГ часто сигнализирует о том, что кости теряют минералы.

— Остеокальцин — белок, который вырабатывают клетки, строящие новую костную ткань. Он играет ключевую роль в процессе минерализации костей. 

— Маркеры β-CrossLaps и P1NP — показатели, которые помогут оценить, насколько сильно костная ткань разрушается и как быстро восстанавливается.

В норме скелет непрерывно обновляется, а дисбаланс этих показателей может указывать на остеопороз.

Все эти анализы помогают выявить нарушение костного обмена на самой ранней стадии, когда его ещё можно замедлить или остановить.

Чтобы узнать стоимость исследований, достаточно уточнить в комментариях свой город.

Как понять точную причину простуды

Когда простуда валит с ног, кажется, что во всём виноваты сквозняки и сырая погода. На самом деле переохлаждение само по себе болезнь не вызывает. Главные виновники насморка, боли в горле и ломоты в теле — вирусы или бактерии.

Почему осенью простужаются чаще

Недостаток свежего воздуха. Когда на улице холодает, прогулок становится меньше, а помещения проветриваются реже. В воздухе душных комнат возбудители накапливаются и легко «цепляются» к людям.

Сухой воздух. С началом отопительного сезона слизистая носа пересыхает и хуже задерживает микробы.

Нестабильная погода. Перепады температуры вызывают спазм сосудов слизистой оболочки носа и горла. Это временно снижает местный иммунитет и делает организм более уязвимым для вирусов.

Меньше солнца. Короткий световой день снижает выработку витамина D, который участвует в работе иммунитета.

Симптомы похожи, причины разные

Насморк, кашель и температура бывают при многих сезонных инфекциях. Болезни проявляются одинаково, а лечение требуется разное. Например, антибиотики действуют только на бактерии и бесполезны против вирусов.

Определить причину помогают лабораторные исследования. До конца осени на анализы для точной диагностики сезонных простуд действует скидка 20%. Воспользоваться ею могут все участники Гемотест

— «21 причина простуды»
комплексный ПЦР-тест, который помогает отличить вирусную инфекцию от бактериальной.который помогает отличить вирусную инфекцию от бактериальной.

Анализ чувствителен к возбудителям самых распространённых инфекций — гриппа, коклюша, ковида, атипичной пневмонии и других.

— «ОАК + витамин D и С-реактивный белок»
комплексный анализ, который позволит проверить здоровье в целом, оценить степень воспаления. Кроме того, отразит уровень витамина D, от которого зависит работа иммунной системы.

Чтобы стать участником Гемотест Клуба и получить промокоды на эти и другие акционные анализы, достаточно заполнить специальную форму и подтвердить согласие на рассылку.

Подписаться, чтобы получать скидки и подарки: https://gemotest.ru/loyalty/#a-form

Сдать анализы можно в лабораторном отделении или на дому. А уточнить стоимость исследований и оформить предзаказ — на нашем сайте.

👵🏻 А вот бабушка говорит:
«Когда варишь мясо на суп, надо снимать пену!»

Многие бабушки зорко следят за появлением пенки: считают, что это грязь, вытопленная из мяса, поэтому нужно собрать и выбросить её, пока она не растворилась в бульоне.

Некоторые заходят ещё дальше: выливают воду сразу после закипания. Якобы в неё из мяса попадают антибиотики и вредные вещества. Бульоном становится «вторая вода».

Но насколько эти правила оправданны с точки зрения современной медицины?

Серая или светло-коричневая пенка, которая появляется на поверхности бульона при закипании, — вовсе не грязь. Так выглядят свернувшиеся белки попавшей в воду крови. Снимать пенку или нет — исключительно дело вкуса. Если она растворится, бульон может стать мутным и не таким аппетитным, но его польза ничуть не уменьшится.

Сливать первую воду тоже необязательно. Так иногда делают, чтобы очистить мясо от осколков костей, избавиться от специфического запаха некоторых мясопродуктов (например, потрохов) и сделать бульон более прозрачным. Однако вредные вещества тут ни при чём. 

Антибиотики, которые дают животным в качестве профилактики, действительно могут попасть из мяса в воду, но в таких мизерных количествах, что на здоровье это не влияют.

Ещё сливать первую воду могут посоветовать врачи. С ней уходит основная часть жира из мяса, так что суп на втором бульоне будет более диетическим и полезным, особенно при проблемах с органами ЖКТ.

Если же вы уверены в качестве мяса и не нуждаетесь в диетическом питании, то варите суп любым удобным способом. Лишь бы было вкусно! 

Снимаете пенку?

❤️ — Всегда!
👍 — Если успеваю
🔥 — Нет
😎 — И пену снимаю, и первый бульон сливаю
👀 — А я супы не варю