ЮЛИЯ МИТРОХИНА | Философия «Как дома»

Мы тут решили посетить Гонконг 😂 от мысли до первого шага - НИЧЕГО😂🫰 то есть, мысль и сразу купила билеты, улетели ближайшим рейсом 👌

😂😂😂 у кого слабые нервы - не смотреть

ЧЕЛОВЕК С ЦЕЛЯМИ ОЧЕНЬ ПРИТЯГАТЕЛЬНАЯ СУБСТАНЦИЯ

Вы когда-нибудь замечали, что рядом с некоторыми людьми вам вдруг тоже хочется чего-то большего? Вроде бы жили себе спокойно, всё устраивало, а потом встретили человека, который настолько увлечён своей жизнью, столько всего хочет, придумывает, делает, что вы вдруг начинаете думать: блин, а я ведь тоже так хочу!

Представьте человека, который собирается покорить Эверест. Он изучает маршруты, готовится, рассказывает о своём будущем восхождении с таким азартом, что вы уже через полчаса начинаете интересоваться, сколько стоят билеты в Непал. Хотя ещё вчера никакой Эверест вам нахрен не был нужен))

И ведь этот человек ещё никуда не поднялся. У него пока нет никаких выдающихся достижений, но рядом с ним уже интересно, потому что он сам невероятно заинтересован в собственной жизни.

Я давно заметила, что нас притягивают люди, которым есть ради чего просыпаться по утрам. И совершенно необязательно, чтобы у них были огромные деньги или какие-то особенные таланты. Иногда человек только начинает свой путь, но в нём столько желания жить, создавать, пробовать, что рядом с ним и ты начинаешь вспоминать о собственных мечтах.

Хочу задать вам один вопрос. А вы сами себе интересны? Вам нравится то, куда вы идёте? Есть ли в вашей жизни что-то, чего вы ждёте с таким предвкушением, что иногда даже уснуть трудно?

Потому что я вижу, как многие люди постепенно перестают чего-то хотеть. Откладывают желания до лучших времён, привыкают жить исключительно обязанностями, а потом даже не знают, о чём мечтать.

Мне очень нравится быть среди людей, которые чем-то увлечены. Я могу часами слушать человека, который с горящими глазами рассказывает о своём деле, даже если совершенно ничего в этом не понимаю. Меня заражает его отношение к жизни!

И мне хочется, чтобы у каждого из вас всегда было что-то, ради чего хочется просыпаться, строить планы и с любопытством ждать завтрашнего дня. Ведь пока человеку интересно собственное будущее, у него всегда есть ради чего двигаться вперёд.

А теперь расскажите, чего вы сейчас так сильно хотите, что одна только мысль об этом заставляет вас улыбаться? ❤️

Доброе-доброе утро!

У Макара вовсю идет реабилитация и по его довольному лицу видно, что занятия для него не только полезны, но и очень приятны 🥰 видео взято отсюда

Огромная благодарность хоспису «Вкус жизни» и специалистам, которые занимаются с Макаром. Господи, как же хорошо, что есть люди, которые каждый день помогают таким малышам и радуются вместе с нами даже самым маленьким достижениям! 🙏

Спасибо также Ольге Шелест и фонду «Эвита» за участие и помощь Макару.

Ну а наш Макарчик, как и прежде, ждёт свою мамочку❤️

Мама, мы очень надеемся, что ты уже где-то рядом и совсем скоро увидишь этого замечательного мальчишку! 🥹

ссылка на анкету Макара

Кто порадовался?)))🥰

МОЛЧАНИЕ ВМЕСТО ЖАЛОБЫ. ПОПРОБУЙТЕ 30 ДНЕЙ, И ВЫ УДИВИТЕСЬ, СКОЛЬКО СИЛ У ВАС НА САМОМ ДЕЛЕ ЕСТЬ

У Георгия Гурджиева, философа и духовного учителя XX века, создавшего собственную систему развития человеческого сознания под названием «Четвёртый путь», была интересная идея: перестать постоянно выражать своё недовольство. Не жаловаться на обстоятельства, не ворчать по любому поводу и не пересказывать каждому встречному, как всё ужасно. В его учении большое внимание уделялось наблюдению за собой и отказу от привычных негативных реакций, на которые человек расходует свои силы.

И знаете, мне очень нравится эта мысль. Представьте, что внутри вас есть огромный запас энергии, предназначенный для вашей собственной жизни. Для ваших желаний, любви, творчества, больших денег, путешествий, всего того, ради чего вам вообще хочется вставать по утрам. Но вместо этого вы каждый день открываете кран и сливаете её в бесконечные жалобы. Причём иногда человек так увлекается этим процессом, что жалобы становятся практически его главным занятием. Он уже давно мог бы оторвать жопу от дивана и что-нибудь изменить, но ему гораздо привычнее объяснять, почему жизнь никак не хочет становиться лучше.

А теперь представьте, что вы просто перекрыли этот кран. Почувствовали недовольство, заметили его, но не стали раздувать, обсуждать и превращать в очередную историю о своей несчастной судьбе. Ведь эмоция иногда проходит довольно быстро, если мы сами не продолжаем её подкармливать. И сколько же внимания тогда освобождается для собственной жизни!

Я предлагаю провести эксперимент. 30 дней без жалоб. Через месяц посмотрите, сколько раз вам хотелось пожаловаться просто по привычке. Через 45 дней оцените, насколько легче стало переключаться с недовольства на реальные решения. А через три месяца попробуйте честно ответить себе, что изменилось в вашем настроении, отношениях и делах. Это не магические сроки и не обещание гарантированных перемен, но вполне достаточно времени, чтобы многое о себе узнать.

И только не надо путать эту практику с необходимостью терпеть всё подряд. Если что-то причиняет вам боль, разбирайтесь, защищайте себя, меняйте обстоятельства, просите помощи. Просто перестаньте бесконечно рассказывать себе, почему вы ничего не можете с этим сделать.

Мне вообще кажется удивительным, что мы так старательно пытаемся управлять внешним миром, хотя порой даже собственным вниманием распорядиться не умеем.

А представьте, какой могла бы стать ваша жизнь, если бы всю энергию, которую вы тратите на недовольство ею, начали вкладывать в её создание?

Ну что, попробуем 30 дней? Кто хочет?)))❤️

Моя первая большая статья о самопрограммировании❤️

Кто еще не читал?

Я очень старалась над ее созданием и вложила в неё много пользы для вас.

Буду рада, если поделитесь своими мыслями и впечатлениями.

👉🏼 СТАТЬЯ О САМОПРОГРАММИРОВАНИИ

У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ ЦЕЛАЯ ВСЕЛЕННАЯ. А ТЫ ЧЕМ ЕЁ ЗАНИМАЕШЬ?

Мне очень нравится, как Татьяна Черниговская, учёный, который всю жизнь занимается изучением человеческого мозга, говорит о его возможностях. В одной из своих бесед она произнесла потрясающую мысль «Единственное, чего мозг не умеет - это не учиться. Он учится все время, вопрос только в том, что ему предлагают».

Вы только вдумайтесь! У нас в голове находится невероятно сложная система, способная учиться на протяжении всей жизни, создавать произведения искусства, совершать открытия, придумывать технологии, которые ещё вчера казались фантастикой и чем-то нереальным... И при этом человек может годами использовать всё это великолепие для того, чтобы убеждать себя, что он недостаточно хорош, что у него ничего не получится и что вообще жизнь сложилась как-то неудачно🤷‍♀️

Меня всегда удивляло, насколько бережно мы иногда относимся к вещам и насколько безответственно к собственному мышлению. Покупаем дорогой телефон, изучаем его возможности, устанавливаем полезные программы, следим за обновлениями. А мозг, с которым нам предстоит прожить всю жизнь, спокойно оставляем наедине с установками, полученными ещё в детстве. И даже не интересуемся, насколько они вообще соответствуют действительности🤷‍♀️

Я уже десять лет работаю с дневником самопрограммирования и за это время убедилась на собственном опыте, насколько важно регулярно разбираться в том, что происходит в твоей голове. Мне задают вопросы: как выйти на другой уровень? Как почувствовать себя счастливой? Как заработать деньги? А я всегда отвечаю: без работы с убеждениями это невозможно.

Потому что можно мечтать об огромных возможностях, но ежедневно принимать решения из страха. Можно хотеть счастья, но упорно замечать только то, что тебя не устраивает. И самое интересное, что мозг продолжает учиться на всём этом опыте, закрепляя привычные способы реагирования.

Представьте, сколько всего вы могли бы изменить, если бы начали уделять своему мышлению хотя бы столько же внимания, сколько уделяете собственному телефону?

#постнаподумать

Лайк юному банщику ❤️🫰☺️