СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 073▲ 0,4 %+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.564было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.28было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.564просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.52,6 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,96 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,1было 0,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 16 окт 2026−1 самая большая убыль · 20 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
564просмотров за период
Средний охват поста — 564 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,96 %ER = реакции ÷ просмотры
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:25 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Давайте сегодня поговорим о вакцинации, которая позволяет защитить ребёнка от инфекции ещё до его рождения.
📋Коклюш особенно опасен для детей первых месяцев жизни. У них заболевание может протекать тяжело, сопровождаться остановками дыхания, пневмонией, требовать госпитализации. К сожалению, встречаются и летальные исходы.
💉Как же дать ребёнку иммунитет?
Один из способов заключается в вакцинации женщины во время беременности.
Механизм простой: после введения вакцины у матери вырабатываются антитела против коклюша, которые проходят через плаценту и передаются ребенку и он рождается уже с защитой, которая проработает до его вакцинации.
А безопасно ли вакцинироваться беременной?
По данным исследований риски преждевременных родов и каких-то иных осложнений значимо не возрастали.
Частые побочные реакции: болезненность и покраснение в месте введения вакцины, иногда повышение температуры и недомогание.
Когда ставят вакцину:
27–36 недель;
Если Вы решили вакцинироваться, то вам нужна консультация врача и обсуждение индивидуальных противопоказаний. После чего уже проводится вакцинация.
«Доктор, у меня во время месячных выходят сгустки. Это нормально или нужно обследоваться?»
Очень частый вопрос на приеме.
Давайте разбираться ⬇️ Небольшие сгустки во время менструации могут встречаться, особенно в дни наиболее обильных выделений. Сам по себе факт наличия сгустков еще НЕ говорит о заболевании.
Но есть ситуации, на которые стоит обратить внимание:
➡️ Вам приходится менять прокладку или тампон каждые 2 часа; ➡️ приходится вставать ночью, чтобы поменять средство гигиены; ➡️ кровь протекает на одежду или постель; ➡️ менструация продолжается более 7 дней; ➡️ регулярно появляются крупные сгустки примерно 2-2,5 см и более; ➡️ во время или после менструации появляются выраженная слабость, головокружение, одышка, снижение работоспособности.
В таком случае мы уже думаем не столько о самих сгустках, сколько об ОБЪЕМЕ кровопотери.
Почему месячные могут становиться очень обильными? ✔️ Миома матки. Особенно узлы, которые деформируют полость матки, могут значительно увеличивать объем менструальной кровопотери. ✔️ Аденомиоз. Нередко менструации становятся не только более обильными, но и болезненными. ✔️ Полипы эндометрия и гиперплазия эндометрия. Могут давать как обильную менструацию, так и кровянистые выделения между месячными. ✔️ Нарушения овуляции. Если овуляция происходит нерегулярно, эндометрий может длительно находиться под воздействием эстрогенов и кровотечения иногда становятся более продолжительными и обильными. ✔️ Нарушения свертывания крови. Особенно стоит об этом подумать, если очень обильные менструации были практически с самого начала менструаций, есть частые носовые кровотечения, легко появляются синяки или были выраженные кровотечения после операций/удаления зубов. ✔️ Некоторые лекарственные препараты и медьсодержащая внутриматочная спираль также могут увеличивать объем менструальной кровопотери.
❇️ Что делать? Не нужно самостоятельно сдавать «все женские гормоны». При обильных менструациях прежде всего важно оценить общий анализ крови и запасы железа(ферритин), а дальше уже разбираться с ПРИЧИНОЙ кровопотери.
В зависимости от жалоб и анамнеза врач может назначить УЗИ органов малого таза и дополнительное обследование(коагулограмму, гормоны). И вот здесь мы снова возвращаемся к теме ферритина, о которой я много писала раньше. Можно бесконечно пить препараты железа или периодически делать капельницы, но если каждый месяц женщина продолжает терять большое количество крови, запасы железа снова будут снижаться. Поэтому лечить нужно не только дефицит железа, но и искать его причину.