Пластический хирург Лариса Фоломеева Стаж более 12 лет Кандидат медицинских наук Запись: +7-968-676-66-63 Сайт https://dr-folomeeva.ru/ https://t.me/dr_folomeeva 📍Адрес: клиника «Софи-Флёр» г. Москва, Варшавское шоссе дом 122А
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.288▲ 1,4 %+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.900▲ 78,8 %было 507
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.64▲ 107,9 %было 31
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,3 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,5 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.202▼ 20,5 %было 254
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.70,0 %▼ 19,3 п. п.пунктир — было 89,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,11 %▲ 1,0 п. п.
было 6,11 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▲ 151,8 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
900просмотров за период▲ 78,8 %
Средний охват поста — 202 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,11 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:49 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Результат пациентки спустя 2 недели после эндоскопического лобно-височного лифтинга 💜
2 года назад мы уже делали операцию, сейчас девушка пришла уже «на второй этап»! Тогда девушка не решилась на большой объем.
Мы уже видим изменение положения тканей верхней трети, более открытый взгляд и работу с зоной виска и наружной части брови. Но я специально подчёркиваю срок: две недели — это ещё не финальный результат 🙌🏻
Как и обещала, показываю результат прямо с операционного стола. До операции хорошо видно, насколько сильно избыток мягких тканей менял контур руки.
После удаления избытка кожи и жировой ткани рука сразу становится визуально более компактной, а её внутренняя поверхность приобретает совершенно другую геометрию.
И да, брахиопластика — это не просто «отрезать кусок кожи». До разреза мы должны определить, какой объём тканей необходимо удалить, где будет проходить линия натяжения и каким образом сформировать новый контур.
При этом всегда приходится искать баланс. Если удалить недостаточно, избыток кожи сохранится. Если удалить слишком много или неправильно распределить натяжение, можно получить чрезмерное натяжение рубца, деформацию тканей или нарушение естественного контура руки.
Сейчас начинается уже другой этап — восстановление. Конечно, за ним тоже будем наблюдать вместе ❤️
Сегодня у нас в планах операция, которая не так часто появляется здесь, как подтяжки лица или блефаропластика, но при этом для пациента она может менять качество жизни не меньше.
Будем выполнять брахиопластику — подтяжку кожи и мягких тканей плеча.
Основная проблема, с которой обращаются за такой операцией, — выраженный избыток кожи в области внутренней поверхности плеча. Он может появиться после значительного снижения веса, с возрастом или быть особенностью тканей конкретного человека.
И здесь есть важный нюанс: спорт может укрепить мышцы и улучшить общий тонус руки, но избыток растянутой кожи убрать тренировками невозможно.
Поэтому на консультации мы оцениваем не только количество кожи, но и её качество, объём подкожной жировой клетчатки, положение тканей и то, насколько выражена деформация при разных положениях руки.
В зависимости от ситуации брахиопластика может сочетаться с липосакцией, если присутствует избыток жировой ткани.
Наша задача в данном случае — не просто убрать «лишнюю кожу», а сформировать более аккуратный контур руки и при этом максимально грамотно спланировать линию рубца.
Потому что у брахиопластики есть своя особенность: результат мы видим сразу, а рубец остаётся с пациентом надолго. Поэтому здесь особенно важны техника операции, расположение разреза и последующее созревание рубца.
Скоро покажу вам её на операционном столе, там будет хорошо видно, какой объём тканей действительно приходится убирать при такой операции 🐱
Нижняя треть стала выглядеть легче, более собранным стал контур, а зона нижних век перестала так сильно утяжелять взгляд. При этом мы не стремились стереть естественные черты Ольги или сделать лицо максимально гладким.
Уже сейчас хорошо видно направление работы и то, насколько сильно может измениться лицо при сохранении его индивидуальности.
Как думаете, минус сколько лет визуально получила Ольга после операции?)
Дорогие, ко мне на осмотр пришла Ольга 🥰 После операции прошло 2 месяца, и сегодня хочу показать вам не только результат, но и её швы.
Ольге была выполнена глубокая SMAS-подтяжка лица и нижняя блефаропластика.
И здесь обратите внимание на одну деталь: у Ольги короткая стрижка. Почему я специально на это обращаю внимание?
Потому что пациентам с короткими волосами особенно важно заранее понимать, где будут проходить разрезы и как они будут выглядеть в процессе заживления. Скрыть линию волосами так же легко, как при длинной стрижке, не всегда получится.
Поэтому при планировании мы учитываем не только анатомию лица, но и особенности внешности самого пациента.
Сейчас прошло два месяца. Рубцы ещё находятся в процессе созревания: они розоватые и постепенно становятся светлее и мягче.
Я специально показываю их сейчас, когда они ещё не выглядят окончательно сформированными, потому что хочу, чтобы вы видели реальную реабилитацию, а не только фотографии спустя год, когда от рубцов остаются практически незаметные линии.
▶ видео
