🌙🌚ВЕЧЕРНИЙ ЗУБНОЙ ПОРОШОК💫🌜🌛

Да, есть такой зубной порошок, которым я пользуюсь ПРЕИМУЩЕСТВЕННО перед сном. Он прекрасно очищает полость рта и успокаивает десна. Мне нравится и потому хочется поделиться рецептиком, который к тому же очень прост:

• Нам понадобится шалфей (продается в аптеке, сухая трава шалфея). Измельчаем в кофемолке и просеиваем через очень мелкое сито. Всё, что не просеялось- выбрасываем. Итого берём 1ст.л. измельченного и просеянного шалфея.

• Берём морскую соль (продаётся в любом магазине). Измельчаем в кофемолке и просеиваем через очень мелкое сито. Всё, что не просеялось- выбрасываем. Итого берем 1,5ст.л. измельченной и просеянной морской соли.

• Соединяем полученные измельченные ингредиенты. Тщательно перемешиваем. Хранить в закрытой ёмкости.

• Пользуемся как обычным зубным порошком. Обязательно смываем (пишу на всякий случай, а то часто спрашивают об этом, хотя понятные вещи). Соотношение шалфея и морской соли можете регулировать по желанию.

П.С. Возможен и такой вариант: сначала почистить зубы просто морской измельченной солью, прополоскать тщательно рот. А затем почистить сразу же измельченным и просеянным шалфеем, как обычным зубным порошком и прополоскать рот. Мне иногда тоже так нравится делать. Лично для меня чистить зубы на ночь солью полезная процедура.

👤 Рита Матурлык

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ, Max и OK

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен