Очищающий смузи с пользой для организма

КБЖУ 90/3/4/12

Ингредиенты

⭕Кефир — 400 мл
⭕Семена льна — 2 ст.л
⭕Изюм — 1 горсть или курага — 7 шт
⭕Чернослив — 7 ягод