ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.144▲ 0,7 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.124▼ 71,2 %было 468
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.14▼ 57,7 %было 36
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 14,2 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 30 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 10,2 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:37 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
* Состояние: выгорание, бессонница, хроническая усталость, а также психосоматические проявления (когда тело сигналит болью, а причина кроется в непрожитых эмоциях).
* Отношения: сценарии, которые заставляют вас раз за разом выбирать не тех партнеров.
О безопасности В процессе вы остаетесь в сознании, мы идем в вашем темпе, а я лишь направляю ваше внимание внутрь.
Однако гипноз имеет свои границы безопасности. Я обязательно провожу предварительную диагностику и заранее предупреждаю: метод не применяется при острых психосоматических обострениях и тяжелых нестабильных состояниях, требующих врачебного контроля.
Как проходит первая встреча и почему для результата нужно минимум три
Первая сессия - это всегда бережное знакомство. Мы не работаем с глубокой травмой на первой встрече. Наша главная задача - выстроить доверие, откалибровать ваше состояние и познакомиться с тем, как именно вы входите в транс. Мы смотрим, как ваше подсознание предпочитает общаться: через образы, телесные ощущения или звуки. Это диагностическая встреча, на которой мы определяем вектор дальнейшей работы.
Именно поэтому для глубокой и устойчивой трансформации я предлагаю работу пакетом от трёх сессий.
Первая - это настройка и диагностика, создание безопасного пространства.
Последующие встречи - это уже само погружение в запрос, поиск корня проблемы и его мягкая проработка. За один час невозможно безопасно и качественно сделать всё: и познакомиться, и найти причину, и закрепить новый нейронный путь. Три встречи - это тот минимальный и необходимый цикл, который позволяет психике не просто получить временное облегчение, а по-настоящему перестроиться и закрепить результат.
Дальнейший план мы всегда составляем индивидуально по итогам первой встречи.
Ноябрь - месяц глубокого погружения, поэтому в ноябре я объявляю акцию: при единовременной покупке пакета от трёх сессий вы получаете специальную стоимость. Именно в этом объеме вы почувствуете не просто облегчение, а качественную, устойчивую трансформацию.
Если вам откликается, то просто отправьте мне слово «Гипноз» в личные сообщения или комментарии. Я расскажу подробнее о том, как проходят встречи, отвечу на ваши вопросы и помогу подобрать удобное время.
🐿️ Сегодня стартовал мой онлайн-практикум «Денежный код» 💸 Исследуем свои денежные убеждения и установки легко, бережно и в комфортном для себя темпе.
И да, если вы ещё не с нами - присоединиться можно в течение ближайших 3 дней! ✨
Так что, если белочка в колесе мыслей о деньгах - это про вас, самое время остановиться и посмотреть, какие убеждения управляют вашими финансовыми решениями. 🐿️💰
Через 3 дня начнутся практические задания, поэтому ещё есть время присоединиться и включиться в процесс.
Хотите исследовать свой денежный код вместе со мной? Напишите мне в личные сообщения или комментарии слово «КОД» 💌
💰 А что, если пора обновить настройки… особенно денежные?
Я запускаю «ДЕНЕЖНЫЙ КОД» - месячный онлайн-практикум, где мы будем исследовать свои денежные установки и учиться мыслить по-новому.
🔑 Никаких многочасовых лекций - только техники, практики и работа по закреплению новых привычек мышления. И самое приятное - цена вас приятно удивит!
Я хочу сделать эту работу доступной, но есть один нюанс: я даю вам инструменты, а то, насколько вы готовы их применять, зависит уже от вас. Можно изменить мышление, а можно просто сохранить упражнения в папку «Когда-нибудь»))
Волшебных кнопок обогащения не обещаю. Но возможность лучше понять свои денежные сценарии и начать менять привычные реакции - это уже хороший шаг.
Если чувствуете, что пора сменить денежные настройки, пишите мне слово «КОД» в комментарии или личные сообщения. ❤️ Посмотрим, какие интересные открытия ждут вас в этом месяце! ✨
Внутренняя опора - это не когда тебе никто не нужен 👇
Это когда ты можешь принимать поддержку других и при этом учишься опираться на себя.
На этом видео я прохожу по дорожке из гвоздей. Рядом со мной - мастер практики гвоздестояния, который сопровождает меня на этом пути.
И для меня здесь есть глубокий психологический смысл. Ведь поддержка не означает, что кто-то пройдёт путь за тебя. Она означает, что рядом есть человек, с которым ты можешь решиться на собственный шаг.
Благодарю Сергея за сопровождение и этот опыт. 🙏
Как психолог, я верю: наша задача - не научиться никогда не бояться и всегда быть сильными. А выстроить отношения с собой, в которых есть доверие, устойчивость и опора.
Именно с этим я помогаю людям в своей работе - создавать внутреннюю опору, чтобы даже в непростые моменты не терять себя.
Ведь настоящая сила не в том, чтобы справляться со всем в одиночку. А в том, чтобы принимать поддержку других и знать: «Я у себя есть». ❤️
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.