▶ видео
Тибетские секреты похудения и омоложения
Женский взгляд на древние секреты Тибета: убираем лишний вес, продлеваем молодость и наполняемся энергией. Никакой магии — только практики Сова Ригпа и «Джуд Ши» для современных женщин 45+.
- Каналов в рубрике
- 22 245
- Место этого канала
- № 4 742
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026 −1 самая большая убыль · 30 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 17:23 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
если будете писать кмментарии)
Представь: печень — это «резервуар» Желчи. Когда гормональный фон меняется, печень начинает выбрасывать излишки желчи в кровь. Кровь «закипает», и тело пытается сбросить этот жар через приливы, потливость, покраснения. Именно поэтому у женщин типа Желчь (активных, целеустремлённых) климакс часто проходит по «сценарию жара»
Ключевая идея: не «подстёгивать» гормоны искусственно, а поддержать тело, чтобы оно само производило нужные субстанции.
Тибетская медицина предлагает здесь несколько инструментов:
Питание, которое питает «сущность» (чулен) — концентрированные, восстанавливающие блюда.
Специи, согревающие и укрепляющие почки и репродуктивную сферу.
Работа с Ветром — потому что после 50 Ветер часто выходит из равновесия, а он «съедает» силы.
▶ видео
Просто когда уходит вес, с лица сходит отек, который и делал лицо как будто бы «наполненным».
Есть ли решение? Мы долго искали и нашли замечательный вариант: мануальное моделирование лица и проводим его 1 раз в неделю по воскресеньям, онлайн в 7 утра. Длится час. нужны только ваши руки и готовность слушать Оксана Ригель - это она на фото и ей 50 (!) и повторять за ней. Далее 20 минут медитация для желающих.
Почему именно вс в 7 утра? Потому что мы перепробовали разные варианты и поняли, что не существует удобного времени. А так для того, чтобы встать к 7 и подключиться вы вынуждены лечь спать пораньше накануне, в 7 утра явно никто не будет вас отвлекать, а после практики вы посвежевшая явно успеете переделать море приятных и полезных дел!
Другая проблема помимо овала у женщин старше 40 - вздутие - торчащий живот это далеко не всегда только про «похудеть», это часто газы, которые дают чувство тяжести и дискомфорта. Так вот, 4 раза в месяц по расписанию вы получаете рекомендации по питанию, напиткам и практикам в соответствии с лунными циклами. Отвесы за день - до 2 кг в зависимости от веса.
Только раз в месяц мы открываем возможность присоединиться к тибетскому календарю Очищений и практикам. Старт уже 1 октября.
Вы можете выбрать, взять месяц по полной стоимости или абонемент на полгода со скидкой 50%.
Пишите в комментариях, какой вариант предпочитаете и мы пришлем способы оплаты.
Рекламный пост
победитель по отвесам
▶ видео
у нас новая звезда❤️ Галина с весны на Тибетском питании!
вы тоже так можете и даже лучше))
Рацион ТССП Осень доступен до 1 октября 2 месяца со скидкой 30%, есть кредитка и рассрочка!
Или месяц по полной стоимости.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…