В тибетской медицине нет понятия «прогестерон» в западном смысле. Но…

В тибетской медицине нет понятия «прогестерон» в западном смысле. Но есть понимание, что после 50 у женщины естественным образом угасает «огонь» Желчи (Трипа), который отвечает за трансформацию, тепло и репродуктивную энергию. Это не болезнь, а естественный переход.
Ключевая идея: не «подстёгивать» гормоны искусственно, а поддержать тело, чтобы оно само производило нужные субстанции.

Тибетская медицина предлагает здесь несколько инструментов:

Питание, которое питает «сущность» (чулен) — концентрированные, восстанавливающие блюда.

Специи, согревающие и укрепляющие почки и репродуктивную сферу.

Работа с Ветром — потому что после 50 Ветер часто выходит из равновесия, а он «съедает» силы.