Системный родитель | Дети 3 - 10 лет

🙌 Как помочь ребёнку стать увереннее

🧩 Возраст и поведение

👧 Для детей от 3 до 10 лет

👆 В карточках собрала практические советы, как помочь ребёнку стать увереннее.

💬 А вам какие слова поддержки придают уверенности?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🍂 Осенний книжный вечер

📚 Развитие и обучение

👧 Для детей от 3 до 10 лет

Сегодня Международный день школьных библиотек, и я предлагаю отметить его семейным чтением 📖

🏠 Выберите книгу вместе с ребёнком и почитайте ему вслух, а если он хочет читать сам, можно делать это по очереди. Для начала хватит одного короткого рассказа, во время которого можно остановиться, чтобы рассмотреть картинки или ответить на вопросы.

Для такого вечера выбрала три книги, которые будут интересны и детям, и взрослым:

🦔 Сергей Козлов «Ёжик в тумане»
Для совместного чтения с детьми 3–5 лет

По дороге к Медвежонку Ёжик попадает в туман, где знакомый лес становится загадочным, а каждая встреча оказывается неожиданной.

💭 Пока ребёнок следит за приключениями героя, взрослый может вспомнить, чего сам боялся в детстве, и рассказать, что помогало ему справиться со страхом. Так история станет поводом поговорить о том, что волнует ребёнка.

😄 Лев Яковлев «Про Кольку и Ваську»
Для детей 6–8 лет

Колька занимается в театральной студии, а его друг Васька умеет находить общий язык с животными, и вместе они попадают в забавные истории.

🎭 Эта книга подойдёт для вечера, когда хочется посмеяться, ведь дети могут узнать в героях себя или друзей, а взрослые вспомнят похожие случаи из своего детства и поделятся ими.

🌳 Надежда Панкова «Про кабанов, бобров и выхухолей»
Для совместного чтения с детьми 8–10 лет

Зоолог рассказывает о животных Окского заповедника, которых наблюдает во время работы, и объясняет, например, как бобры запасают ветки на зиму.

🔎 Если вы любите природу, эту книгу будет интересно читать всей семьёй, потому что о жизни животных здесь можно узнать много нового даже взрослому. Рассказы короткие, поэтому за вечер можно прочитать один и обсудить то, что вас удивило.

💬 Какую книгу из детства вы бы с удовольствием перечитали?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🪆 Эта матрёшка что-то скрывает!

🎲 Интерактив

👧 Для детей от 3 до 10 лет

🎉 На этой неделе, 24 октября, отмечают День русской матрёшки. По такому случаю предложите ребёнку придумать свою матрёшку с необычным жителем внутри. Персонажей можно нарисовать или описать словами.

🎨 Как выглядит матрёшка

Пусть ребёнок выберет ей имя и придумает необычную деталь. Например, у матрёшки-кота может быть пижама, а у динозавра огромный шарф 🧣

👀 Кто живёт внутри

Теперь нужно придумать маленького героя и объяснить, зачем он поселился в матрёшке.

Например, внутри кота в пижаме живёт мышка с будильником. Каждое утро она будит кота, чтобы тот не проспал завтрак ⏰

🧡 Как помочь ребёнку

Малышу предложите начать с любимого животного и вместе придумайте для него маленького друга. Ребёнок постарше может продолжить историю и решить, кто живёт внутри следующей матрёшки.

💬 А кто поселился бы в вашей матрёшке?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🤔 Миф. «Сикс севен» всего лишь детская ерунда

🔍 Мифы о воспитании

👧 Для детей 7–10 лет

Если у вас дома уже звучит «сикс севен», вы точно не одни 😄 У этой фразы нет одного точного значения. Дети повторяют её как мем, шутят с друзьями и используют как понятную своей компании фразу.

💬 Поэтому не стоит сразу спрашивать ребёнка: «Что за ерунду ты говоришь?» Лучше узнать, что у них означает «сикс севен». Вполне возможно, что ответ будет простым: «Да ничего, просто смешно».

📌 Для родителя важно, где и как ребёнок использует мем. Если это обычная шутка между друзьями, повода переживать из-за одного мема нет. Если ребёнок постоянно выкрикивает её во время разговора или занятий, тогда стоит обсудить, где такие шутки уместны, а где они уже мешают другим.

🤝 Получается, что «сикс севен» для ребёнка не бессмысленная ерунда, а способ разделить общую шутку со сверстниками и почувствовать себя своим в компании.

💬 А как вы относитесь к новым словам и мемам?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🍐 Творожная запеканка с грушей

🍎 Питание и рецепты

👧 Для детей от 3 до 10 лет

🛒 Ингредиенты

• Творог 5% 500 г
• Яйца 2 шт.
• Груша 1 крупная, около 200 г мякоти
• Сахар 40 г
• Пшеничная мука 30 г
• Разрыхлитель щепотка
• Ванилин на кончике ножа

По желанию можно добавить ½ ч. л. корицы и ½ ч. л. мелко натёртой лимонной цедры. Для цедры снимаем только жёлтую часть кожуры с вымытого лимона.

👩‍🍳 Приготовление

1. Соедините творог с яйцами, затем добавьте сахар.

2. Всыпьте муку с разрыхлителем и ванилин. Измельчите блендером до однородности. Если используете корицу и цедру, добавьте их на этом этапе.

3. Вымойте грушу, удалите сердцевину и нарежьте мякоть небольшими кусочками. Вмешайте их в творожную массу.

4. Выложите смесь в чашу мультиварки с антипригарным покрытием и готовьте на режиме «Выпечка» около 50 минут. Время зависит от модели. Перед нарезкой дайте запеканке остыть.

🙌 Что доверяем ребёнку

👧 3–4 года
Помыть грушу и пересыпать в миску заранее отмеренную муку.

🧒 5–6 лет
Взвесить сахар с вашей помощью и добавить подготовленные кусочки груши.

👦 7–8 лет
Нарезать мягкую грушу детским ножом под вашим присмотром и перемешать массу ложкой.

👩 9–10 лет
Отмерить продукты и собрать ингредиенты в миске по рецепту рядом со взрослым.

Ориентируйтесь на опыт ребёнка. С блендером и горячей чашей мультиварки работает взрослый, сырую смесь с яйцами не пробуем.

📊 КБЖУ

На одну шестую запеканки примерно 185 ккал · Белки 17 г · Жиры 6 г · Углеводы 15 г

💬 Вы больше любите запеканку или сырники?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🎉 Нас уже 2000!

Очень рада, что «Системный родитель» собрал столько людей ❤️ Спасибо, что читаете и находите время поделиться своим опытом в комментариях.

🍂 Хочу порадовать вас небольшим подарком. Для нашей коллекции я подготовила новый осенний стикер. Забирайте по ссылке и отправляйте тем, кому хочется поднять настроение 🧡

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

🍂 Осенние каникулы в Петербурге

Сегодня мы с Дарьей, автором канала «По Неве и с пышкой», собрали идеи, как провести осенние каникулы с детьми.

🏠 Топ 3 идеи, чем занять ребёнка на каникулах

📸 Осенняя фотоохота

Перед прогулкой подготовьте 5 заданий для ребёнка.

✅ сфотографировать необычную дверь
✅ поймать в кадр отражение в луже
✅ найти самый яркий осенний лист
✅ заметить интересную деталь на старом доме
✅ сфотографировать необычный узор из веток на фоне неба

Дети постарше могут сами составить список заданий, а после прогулки выбрать лучший кадр.

🎲 Своя настольная игра

Дайте ребёнку лист бумаги и предложите сделать игру про Петербург. Можно проложить маршрут до Эрмитажа или Петропавловской крепости, нарисовать игровое поле и придумать свои правила. Для фишек подойдут пуговицы или фигурки из других игр.

🍪 Приготовить что-нибудь самому

Выберите простое блюдо по возрасту. Дошкольнику можно поручить собрать бутерброд или украсить десерт. Школьнику можно доверить приготовить простой салат или горячий бутерброд под присмотром взрослого.

Продолжение 👉 «Неочевидные места Санкт-Петербурга для детей»

💬 А чем вы планируете занять ребёнка на каникулах?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤