Открытый канал ID 76082313877673

СУПЕРГЕРОИНЯ

ЖЕНСКИЙ КЛУБ О ЛЮБВИ

❤️МАК-КАРТЫ на групповых встречах. Конфиденциально. Душевно.
❤️ Учимся конфликтовать без боя на занятиях по ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ АЙКИДО.
❤️Программа по созданию счастья и обретению мужчины СУПЕРГЕРОИНЯ.
❤️ ЙОГА как психотерапия на коврике
❤️ КНИЖНЫЙ КЛУБ: книги о любви и жизни для умных и любящих женщин.
❤️Раздача ЖЕНСКОГО вай-фая

Литература и книги

Каналов в рубрике: 3 957
Место этого канала: № 2 303

Открыть рубрику →

Россия

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Загрузка…

1 октября 2026 · 21:02

Загружаем изображение…

Сегодня собрались в нашем Медиацентре.
В сентябре, когда началась учёба, репетировать сложнее, приходится собираться поздно.
Но лучше поздно, чем никогда 😍

Презентация книги "Повторить лето" скоро!

Где: Библиотека имени Белинского
Когда: осень 2026

46 3

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

19 августа 2026 · 11:14

Загружаем изображение…

Сегодня в 17.00 в библиотеке пройдёт занятие по ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ АЙКИДО 🤗

Это будет знакомство с тем, как можно решать конфликты в общении ИНАЧЕ: сразу их погашать.

Методику психологического айкидо создал российский психотерапевт Михаил Литвак.

Приглашаю!
Занятие бесплатное

77 5

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

1 августа 2026 · 14:57

Загружаем изображение…

Очередная репетиция читки-спектакля по моему рассказу «Повторить лето»

Особенность этой работы в том, что текст не просто читают с листа. Часть истории я буду читать сама — как автор, как голос, который ведет зрителя за собой. А отдельные сцены сыграют актеры — с движением, с живым дыханием, с полным погружением в образ. Текст перестает быть просто текстом. Он становится диалогом между словом автора и актерской игрой.

Это непростой жанр — не совсем читка, не совсем спектакль. Но именно в этом рождается живая история.

101 4

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

28 июля 2026 · 23:56

От нас зависит только одно: быть счастливыми. Остальным мы управлять не можем.

93 3

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

28 июля 2026 · 21:12

Загружаем изображение…

Письменная амортизация — это не про бухгалтерию, а про психологию

Метод Михаила Литвака позволяет гасить даже застарелые конфликты, которые копились годами, принимая удар, а не отражая его.

Соглашаешься — и конфликт теряет энергию . Это называется профилактической амортизацией: когда ты сам, ещё до претензий, признаёшь свои слабые места и соглашаешься с критикой в свой адрес. Тогда оппоненту становится нечего сказать — его оружие обезврежено.

Когда записываешь ответ, а не говоришь сгоряча, появляется время подумать. Письмо помогает разорвать замкнутый круг многолетних обид и упрёков. Метод Литвака, описанный в книге «Психологическое айкидо», не раз помогал восстанавливать отношения в семьях и на работе — и даже выходить из депрессии . Это работает с близкими, с начальством и даже с самим собой.

Сохраняет нервы, отношения и иногда — работу.

Завтра в 16:00 в библиотеке имени Белинского — практика по психологическому айкидо. Пробуем метод в безопасной среде.

Приходите, если устали от споров — дома или на работе.

С собой ручку и листок бумаги

87 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

28 июля 2026 · 16:19

Загружаем изображение…

Мою книгу "Повторить лето" напечатали😍
Скоро она приедет в Керчь.

Презентация книги пройдет в библиотеке Белинского - это будет спектакль-читка одного из рассказов цикла "Повторить лето"❤️

76 4

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

27 июля 2026 · 14:47

Загружаем изображение…

Мне всегда будет нравиться бумага, запах типографской краски😍 Особенно, когда напечатаны мои тексты или беседы 😂🙄

Никогда не пригвыкну к тому, что меня печатают😂
Впервые мой текст напечатали в 2003 году в журнале "9 месяцев". Это было письмо - его я позже переделала в рассказ. Он стал первым рассказом в серии "Долька" о сильной и романтичной девушке Оле, которая по глупости вышла замуж за байкера 😂

А в "Керченском рабочем" от 23 июля - мои беседы со сталеваром Алексеем Евтеевым, легендой нашего КМЗ и отцом Сергеем Ковалем, настоятелем храма святого Александра Невского на Свердлова.

71 3

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

27 июля 2026 · 14:40

Загружаем изображение…

Мне всегда будет нравится бумага, запах типографской краски😍 Особенно, когда напечатаны мои тексты или беседы 😂🙄

Никогда не привыкну к тому, что меня печатают😂
Впервые мой текст напечатали в 2003 году в журнале "9 месяцев". Это было письмо - его я позже переделала в рассказ. Он стал первым рассказом в серии "Долька" о сильной и романтичной девушке Оле, которая по глупости вышла замуж за байкера 😂

А в "Керченском рабочем" от 23 июля - мои беседы со сталеваром Алексеем Евтеевым, легендой нашего КМЗ и отцом Сергеем Ковалем, настоятелем храма святого Александра Невского на Свердлова.

72 3

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

23 июля 2026 · 20:42

Загружаем изображение…

Поставить спектакль по своей книге - это еще круче, чем написать книгу

Таким делом я занимаюсь. Книга "Повторить лето" сейчас печатается, тираж из московской типографии скоро придет в Керчь. Но книга будет не просто подарена любимой библиотеке, и даже не просто прочитана на презентации!

Я подумала, раз Керчь - театральный город, пусть будет спектакль по книге! Конечно, не по всей, а по одному рассказу, который так и называется: "Повторить лето".

Всё сложилось, участвуют чудесные актеры, репетируем
Сейчас этап, когда актеры знакомятся с текстом, примеряют на себя персонажей. А я учусь быть театральным режиссером, вот это поворот👀

Думаю, раз нам весело на репетициях, значит, и сам спектакль будет интересно смотреть!

Прочитать книгу можно тут https://litgorod.ru/books/read/42460?chapter=3&page=1
Не забудьте подписаться на меня на этом сайте!

81 4

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

23 июля 2026 · 20:17

Загружаем изображение…

▶ видео

Спектакль по книге "Повторить лето" обретает новых актеров!

Сегодня на репетицию пришел Петр - он будет играть одного из Светкиных ухажеров - Виталика.
Виталик известен тем, что ходит на свидания в хорошо отглаженном пиджаке и хочет жениться на Светке. Именно таким он в итоге и приснился главной героине Ане😂

Петя хорошо понял, кого ему предстоит сыграть. Слов в этой роли нет, зато будет полное облачение сельского крутого парня из 90-х😂

78 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

Вся лента — после бесплатной регистрации

Что вы хотите найти?

СУПЕРГЕРОИНЯ

Дашборд

Рост аудитории

Индекс качества

Просмотры и охват

Вовлечённость подписчиков

Индекс цитируемости

Когда и сколько публикует

Форматы публикаций

Каждый пост — точка

Итоги периода

Реклама в канале

Лучшие публикации

Публикации по дням

Публикации за период

Следите за каналом в личном кабинете

Подтвердите свой канал

Сообщить о неточности

Вы покидаете datool.ru

СУПЕРГЕРОИНЯ

Публикации за период

Мы используем cookie-файлы