▶ видео
Чем мы занимаемся в офисе Глобал Тренд 😁😎🤟
Просмотры: 16
Открытый канал
ID 78888407545139
64 - только начало!
Мне 64. И, опа! Я пенсионер! А также тренер и интересный мужик, который реально меняет свою жизнь.
Тренирую людей и сам держу себя в форме. Осваиваю ИИ, развиваю бизнес, пробую новые возможности, путешествую и экспериментирую.
Здесь моя настоящая жизнь: спорт, питание, Global Trend, MWR Life, технологии, заработок и личные открытия.
Серьёзно о важном. С юмором о себе.
64 — только начало! 🚀
- Каналов в рубрике
- 11 695
- Место этого канала
- № 9 791
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
8
14,3 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
100,0 %
было 32
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
100,0 %
было 3
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
—
просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
—
подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
—
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0,0
100,0 %
было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
0просмотров за период 100,0 %
За период публикаций с просмотрами не было.
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Загружаем изображение…
Цитата, ☝приписываемая Джеймсу Дину.
Мне нравится, что это одновременно и про масштаб и про срочность.
Первая половина говорит:
не сужайте мечты из-за страха, что времени мало.
Вторая: не откладывайте жизнь "на потом". Вместе они защищают и от вечного планирования без действий , и от суеты без смысла.
Есть и подвох : если жить так буквально, ("без башни"), можно наломать дров!
Так что лучше читать это как Ориентир, а не как инструкцию.
Мечтай смело и не тяни с тем, что для тебя по-настоящему важно!
Ведь жизнь происходит не когда-нибудь. Она происходит сейчас!
А тебе эта цитата чем-то откликнулась? 🤔
Мне нравится, что это одновременно и про масштаб и про срочность.
Первая половина говорит:
не сужайте мечты из-за страха, что времени мало.
Вторая: не откладывайте жизнь "на потом". Вместе они защищают и от вечного планирования без действий , и от суеты без смысла.
Есть и подвох : если жить так буквально, ("без башни"), можно наломать дров!
Так что лучше читать это как Ориентир, а не как инструкцию.
Мечтай смело и не тяни с тем, что для тебя по-настоящему важно!
Ведь жизнь происходит не когда-нибудь. Она происходит сейчас!
А тебе эта цитата чем-то откликнулась? 🤔
Опять долгий пропуск.
Ну что делать? А получается, много чего. 😉
Начали проводить тренировки в нашем офисе по вечерам. Плюс онлайн трансляция. Кому надо, могу дать ссылку на чат, будем вместе заниматься! 💪
Продолжаю изучать AI, тексты, фото, немного видео.
Вчера решил участвовать в конкурсе, где один из призов - MacBook, а для участия надо создать видео ролик, придумать тему, концепцию, смонтировать и выложить на YOUTUBE. А вот этим я давно не занимался! Очень долго возился, сдал видео в последнюю минуту 🕜.
В общем, на одну пенсию не зашикуешь!
Поэтому, тренируемся, учимся, ищем новые возможности для личного роста и роста дохода!
64 - только начало! 🚀
Ну что делать? А получается, много чего. 😉
Начали проводить тренировки в нашем офисе по вечерам. Плюс онлайн трансляция. Кому надо, могу дать ссылку на чат, будем вместе заниматься! 💪
Продолжаю изучать AI, тексты, фото, немного видео.
Вчера решил участвовать в конкурсе, где один из призов - MacBook, а для участия надо создать видео ролик, придумать тему, концепцию, смонтировать и выложить на YOUTUBE. А вот этим я давно не занимался! Очень долго возился, сдал видео в последнюю минуту 🕜.
В общем, на одну пенсию не зашикуешь!
Поэтому, тренируемся, учимся, ищем новые возможности для личного роста и роста дохода!
64 - только начало! 🚀
Поймал себя на мысли: я опять несколько дней ничего сюда не писал. 😁
Не потому что нечего делать. Наоборот — жизнь идёт своим чередом.
Просто иногда живёшь жизнь, а не снимаешь её.
И, наверное, это тоже нормально.
Но канал я бросать не собираюсь.
Так что продолжаем. 😉
64 — только начало! 🚀
Не потому что нечего делать. Наоборот — жизнь идёт своим чередом.
Просто иногда живёшь жизнь, а не снимаешь её.
И, наверное, это тоже нормально.
Но канал я бросать не собираюсь.
Так что продолжаем. 😉
64 — только начало! 🚀
▶ видео
Сегодня в офисе Глобал Тренд особая атмосфера 😉☀
Не только спортзал. 😎
Насыщенные дни были, некогда писать даже ).
Несколько дней назад был на встрече в офисе Global Trend.
Говорили о продукции, результатах, бизнесе, делились опытом. Ну и, конечно, пили чай. ☕️
Мне нравится бывать на таких встречах. В живом общении всегда узнаёшь что-то новое — иногда о продуктах, иногда о бизнесе, а иногда просто о людях.
В 64 года мне по-прежнему интересно пробовать новое, общаться, учиться и искать возможности.
В общем, мой эксперимент продолжается. 😎
64 — только начало! 🚀
Насыщенные дни были, некогда писать даже ).
Несколько дней назад был на встрече в офисе Global Trend.
Говорили о продукции, результатах, бизнесе, делились опытом. Ну и, конечно, пили чай. ☕️
Мне нравится бывать на таких встречах. В живом общении всегда узнаёшь что-то новое — иногда о продуктах, иногда о бизнесе, а иногда просто о людях.
В 64 года мне по-прежнему интересно пробовать новое, общаться, учиться и искать возможности.
В общем, мой эксперимент продолжается. 😎
64 — только начало! 🚀
▶ видео
Сегодня, 25 сентября и опять спортзал 💪
Многие наверняка знают, что желательно, для поддержания формы тренировки 3 раза в неделю. При нехватке времени, хотя бы 2.
Стараюсь, как могу 😎💪
Многие наверняка знают, что желательно, для поддержания формы тренировки 3 раза в неделю. При нехватке времени, хотя бы 2.
Стараюсь, как могу 😎💪
Загружаем изображение…
А у нас завтра в офисе День Здоровья!
Правда, без тренировок, а беседы за чашкой чая о здоровье, о пользе нанобальзамов.
Если ты в Саяногорске, приходи, у нас уютно и интересно! 👍
Правда, без тренировок, а беседы за чашкой чая о здоровье, о пользе нанобальзамов.
Если ты в Саяногорске, приходи, у нас уютно и интересно! 👍
Просмотры: 31
Загружаем изображение…
А я опять в зале. 😎
19-го тренировался. Сегодня 22-го — снова пришёл.
Кто-то скажет: «Ну и что тут особенного?»
А ничего особенного. В этом и весь смысл.
С возрастом мышцы сами себя не сохранят. Есть даже такое понятие — саркопения, возрастная потеря мышечной массы и силы.
А я не хочу в 70, 75 или 80 лет превратиться в развалину. 😂 Поэтому пока могу — тренируюсь и поддерживаю себя в форме.
Чтобы оставаться в форме, не нужны подвиги. Нужна привычка регулярно делать то, что тебе важно.
Поэтому продолжаем. 💪
64 — только начало!
19-го тренировался. Сегодня 22-го — снова пришёл.
Кто-то скажет: «Ну и что тут особенного?»
А ничего особенного. В этом и весь смысл.
С возрастом мышцы сами себя не сохранят. Есть даже такое понятие — саркопения, возрастная потеря мышечной массы и силы.
А я не хочу в 70, 75 или 80 лет превратиться в развалину. 😂 Поэтому пока могу — тренируюсь и поддерживаю себя в форме.
Чтобы оставаться в форме, не нужны подвиги. Нужна привычка регулярно делать то, что тебе важно.
Поэтому продолжаем. 💪
64 — только начало!
Просмотры: 27
▶ видео
Вчера сходил на выборы, отдал голос. Хоть мне ещё несколько дней назад попалось это видео 👆😎
Просмотры: 28
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…