▶ видео
Открытый канал
ID 70950933864485
Семейный психолог Сердитова Наталья
Мастерская семейного счастья 🕊️
✅Психотерапия супружеских отношений
✅Детско-родительские отношения и воспитание детей
✅Личная терапия
✅Психология репродуктивной сферы
Психология, основанная на научной базе и христианских ценностях.
Сайт serditova.ru
Запись на консультацию в личных сообщениях
- Каналов в рубрике
- 15 546
- Место этого канала
- № 1 097
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
626
15,7 %
+85 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
2 542
21,8 %
было 3 654
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
189
10,8 %
было 238
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
204
22,0 %
было 261
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
32,5 %
15,7 п. п.
пунктир — было 48,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
7,44 %
0,9 п. п.
было 6,51 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,9
4,3 %
было 2,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+85подписчиков за период
+59 самый большой прирост · 13 окт 2026 −2 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
52/ 100Средний
- Аудитория 13 из 25
- Честность роста 8 из 25
- Рекламная нагрузка 17 из 20
- Доверие 7 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
Здоровье и медицина, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 483
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 542просмотров за период 21,8 %
Средний охват поста — 204 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,44 %ER = реакции ÷ просмотры 0,9 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,3индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 86 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 53 канала.
20 295-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Тема для первой встречи «Психологической вечерки» мне видится однозначно - гаджеты и мы и наши дети.
Именно эта лекция - самая популярная, вы оформляйте доступ к ней чаще всего. И я была бы особенно рада встретиться с теми, кто этот материал изучил и ищет варианты договора с детьми на практике.
Психологическая вечерка «В гостях у Сердитовой» - пространство для честного и открытого диалога, поиска рабочих решений, обмена опытом.
Пока это мысли вслух. Настраивайтесь. В ноябре встретимся 🤗
Именно эта лекция - самая популярная, вы оформляйте доступ к ней чаще всего. И я была бы особенно рада встретиться с теми, кто этот материал изучил и ищет варианты договора с детьми на практике.
Психологическая вечерка «В гостях у Сердитовой» - пространство для честного и открытого диалога, поиска рабочих решений, обмена опытом.
Пока это мысли вслух. Настраивайтесь. В ноябре встретимся 🤗
Всем доброе утро. Яндекс еще не может восстановиться и мои лекции могут быть недоступны.
В ближайшее время я перенесу их на другую платформу.
Для новых ссылок свяжемся в личных сообщениях!
В ближайшее время я перенесу их на другую платформу.
Для новых ссылок свяжемся в личных сообщениях!
Маленький канал о перинатальной психологии прирастает большим материалом. Новое видео о физиологии!
Это канал для всех, кому актуальны репродуктивные темы. Если вы думаете о возможной предстоящей беременности или столкнулись со сложностями зачатия, вы готовитесь к родам или вы - молодая мама или уже зрелая женщина, которая хочет осознанно посмотреть на свою репродуктивную историю - присоединяйтесь!
В канале уже есть:
💐Материалы об основах перинатальной психологии (это для въедливых, можно пропустить!)
🌺 Лекция о женщине и о различных системах-отношениях, в которых женщина состоит (женщина сама с собой, женщина и беременность, женщина и ребенок, женщина и мужчина, женщина и ее мама…)
🌷 Лекция об иерархии репродуктивной системы - обязательна к просмотру!
Это канал для всех, кому актуальны репродуктивные темы. Если вы думаете о возможной предстоящей беременности или столкнулись со сложностями зачатия, вы готовитесь к родам или вы - молодая мама или уже зрелая женщина, которая хочет осознанно посмотреть на свою репродуктивную историю - присоединяйтесь!
В канале уже есть:
💐Материалы об основах перинатальной психологии (это для въедливых, можно пропустить!)
🌺 Лекция о женщине и о различных системах-отношениях, в которых женщина состоит (женщина сама с собой, женщина и беременность, женщина и ребенок, женщина и мужчина, женщина и ее мама…)
🌷 Лекция об иерархии репродуктивной системы - обязательна к просмотру!
▶ видео
Видео 4. Мужское и женское. Чудо зачатия.
О физиологии репродуктивной системы
00:00 – Введение в тему репродуктивной системы
04:28 – Обзор мужской репродуктивной системы
13:30 – Спермограмма и её значение
17:30 – Мужское здоровье и эректильная функция
20:55 – Женская репродуктивная система и яичники
24:00 – Оплодотворение
30:45 – Иллюзии о зачатии и реальность репродуктивной системы
39:30 – Репродуктивное насилие и реалистичный подход к зачатию
О физиологии репродуктивной системы
00:00 – Введение в тему репродуктивной системы
04:28 – Обзор мужской репродуктивной системы
13:30 – Спермограмма и её значение
17:30 – Мужское здоровье и эректильная функция
20:55 – Женская репродуктивная система и яичники
24:00 – Оплодотворение
30:45 – Иллюзии о зачатии и реальность репродуктивной системы
39:30 – Репродуктивное насилие и реалистичный подход к зачатию
⚡️ «Психологическая вечерка» - кто-нибудь про такое слышал?
Хочу устроить. По-моему, это то, что нужно человеку осенью. Да и вообще в любое время.
Дело в том, что в любом видео или материале, которое записывается и уходит в свободное плавание в интернет, необходимо серьезно фильтровать контент.
❌Не говорить или меньше говорить о личном.
❌ Совершенно точно никогда не приводить примеры из практики.
❌ Обратная связь от вас очень отложена по времени или вообще отсутствует.
Мне искренне хочется более живого общения с вами, обсуждения наших общих трудностей более открыто, поиска креативных решений совместно!
❗️Поэтому предлагаю пробовать новый формат под рабочим названием «психологическая вечерка».
В старину, когда заканчивались полевые работы, собирались люди вместе, рукодельничали и беседы разные говаривали. Кто знает, может и мы когда-нибудь соберемся за рукоделием, да еще и песню споем. А пока…
Конечно, онлайн. Время близится самое-самое хмурое, скоро ноябрь. В ноябре и начнем! 🍂
Будем собираться скорее всего в Яндекс-телемост. Ссылки в открытом доступе не будет (это мы уже проходили - набегут боты и нехорошие ребята, испортят нам всю атмосферу). По записи, для самых своих.
Сначала мой выход, я начну - по определенной теме буду рассуждать, делиться опытом и всеми своими профессиональными компетенциями. А затем - дискуссия и ответы на личные вопросы. Это как рубрика #вопрос_сердитовой, только более живая с вашей возможностью откликнутся и дать обратную связь.
И теперь самое спорное и то, что вы не любите - не хочу делать запись. Потому что запись подразумевает снова и снова «фильтр», кто-то не захочет и засмущается поделиться своим… В общем, на счет записи нужно будет подумать.
Пока что маякните, нужно ли, хотите ли? Ставьте ♥️🔥👍
Это может быть очень хорошей альтернативой личной терапии и индивидуальной консультации, если ресурса или готовности сейчас нет.
Хочу устроить. По-моему, это то, что нужно человеку осенью. Да и вообще в любое время.
Дело в том, что в любом видео или материале, которое записывается и уходит в свободное плавание в интернет, необходимо серьезно фильтровать контент.
❌Не говорить или меньше говорить о личном.
❌ Совершенно точно никогда не приводить примеры из практики.
❌ Обратная связь от вас очень отложена по времени или вообще отсутствует.
Мне искренне хочется более живого общения с вами, обсуждения наших общих трудностей более открыто, поиска креативных решений совместно!
❗️Поэтому предлагаю пробовать новый формат под рабочим названием «психологическая вечерка».
В старину, когда заканчивались полевые работы, собирались люди вместе, рукодельничали и беседы разные говаривали. Кто знает, может и мы когда-нибудь соберемся за рукоделием, да еще и песню споем. А пока…
Конечно, онлайн. Время близится самое-самое хмурое, скоро ноябрь. В ноябре и начнем! 🍂
Будем собираться скорее всего в Яндекс-телемост. Ссылки в открытом доступе не будет (это мы уже проходили - набегут боты и нехорошие ребята, испортят нам всю атмосферу). По записи, для самых своих.
Сначала мой выход, я начну - по определенной теме буду рассуждать, делиться опытом и всеми своими профессиональными компетенциями. А затем - дискуссия и ответы на личные вопросы. Это как рубрика #вопрос_сердитовой, только более живая с вашей возможностью откликнутся и дать обратную связь.
И теперь самое спорное и то, что вы не любите - не хочу делать запись. Потому что запись подразумевает снова и снова «фильтр», кто-то не захочет и засмущается поделиться своим… В общем, на счет записи нужно будет подумать.
Пока что маякните, нужно ли, хотите ли? Ставьте ♥️🔥👍
Это может быть очень хорошей альтернативой личной терапии и индивидуальной консультации, если ресурса или готовности сейчас нет.
▶ видео
▶ видео
Вопрос из комментариев, возьмем в рубрику #вопрос_сердитовой
Здравствуйте, Наталья. Очень интересную тему затронули про темпераменты. Возник такой вопрос тип темперамента у ребенка меланхолик. Эмоционально быстро истощается, не справляется с нагрузками. Сейчас сами знаете какие "перегрузки" дети испытывают в сфере образования. И как следствие низкая успеваемость,которая связана не с интеллектом,а с типом нервной системы. Не понимаю,как помочь ребёнку справляться с перегрузками и стрессами,а они неизбежны. Режим дня и минимальные физические нагрузки, сбалансированное питание-это база,которую я как родитель обеспечиваю. А дальше, что можно и нужно пробовать?
Такое впечатление,что в сегодняшнем мире,где за основу формирования молодёжи взят принуип конкуренции и лозунг"выживает сильнейший" ,полностью противоречит меланхоличному типу людей,они просто не выживают, ломаются,не верят в свои силы.
Здравствуйте, Наталья. Очень интересную тему затронули про темпераменты. Возник такой вопрос тип темперамента у ребенка меланхолик. Эмоционально быстро истощается, не справляется с нагрузками. Сейчас сами знаете какие "перегрузки" дети испытывают в сфере образования. И как следствие низкая успеваемость,которая связана не с интеллектом,а с типом нервной системы. Не понимаю,как помочь ребёнку справляться с перегрузками и стрессами,а они неизбежны. Режим дня и минимальные физические нагрузки, сбалансированное питание-это база,которую я как родитель обеспечиваю. А дальше, что можно и нужно пробовать?
Такое впечатление,что в сегодняшнем мире,где за основу формирования молодёжи взят принуип конкуренции и лозунг"выживает сильнейший" ,полностью противоречит меланхоличному типу людей,они просто не выживают, ломаются,не верят в свои силы.
▶ видео
Знание своего типа темперамента и типов темпераментов самых близких людей - огромное подспорье в выстраивании отношений.
И с собой, и с другими людьми.
Тип темперамента не меняется в течение жизни, это встроенная характеристика нервной системы.
И.П.Павлов выделил следующие характеристики:
Сила - способность нервных клеток сохранять работоспособность при напряжении.
Уравновешенность - баланс между процессами возбуждения и торможения.
Подвижность - скорость перехода от возбуждения к торможению и обратно.
И из сочетания этих характеристик проявляется определенный тип темперамента (фактически - тип нервной системы).
Важно: нет «плохих» и «хороших» темпераментов. У каждого свои сильные и оборотные стороны медали.
Если Вы знаете свои характеристики, то это облегчает понимание себя, помогает в принятии жизненных решений, помогает взаимодействовать с близкими.
И с собой, и с другими людьми.
Тип темперамента не меняется в течение жизни, это встроенная характеристика нервной системы.
И.П.Павлов выделил следующие характеристики:
Сила - способность нервных клеток сохранять работоспособность при напряжении.
Уравновешенность - баланс между процессами возбуждения и торможения.
Подвижность - скорость перехода от возбуждения к торможению и обратно.
И из сочетания этих характеристик проявляется определенный тип темперамента (фактически - тип нервной системы).
Важно: нет «плохих» и «хороших» темпераментов. У каждого свои сильные и оборотные стороны медали.
Если Вы знаете свои характеристики, то это облегчает понимание себя, помогает в принятии жизненных решений, помогает взаимодействовать с близкими.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…