СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.54▲ 31,7 %+13 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.388▼ 29,9 %было 586
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.40▲ 62,9 %было 26
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.55▲ 4,0 %было 53
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.102,6 %▼ 27,3 п. п.пунктир — было 129,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.10,31 %▲ 5,9 п. п.
было 4,44 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▼ 32,6 %было 1,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+9подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
388просмотров за период▼ 29,9 %
Средний охват поста — 55 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
10,31 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 5,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:38 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Следующее видео будет посвящено онтогенезу материнской сферы, а если проще, то тому, как в нас вырастает МАМА. Как внутри нас мама развивается. С чего вообще начинается мама? С какого момента? Об этом совсем скоро…
Однако вчера мы праздновали день отца и хочется обязательно сказать несколько важных слов. Во всем, что касается детей, беременности, вынашивания, родов и даже воспитания очень много про маму и как бы мало про папу. Долго не буду здесь рассуждать, вместо этого расскажу то, что услышала от одной из своих учителей в перинатальной психологии.
На востоке есть верование, что именно мужчина на своем поясе носит ключи от душ своих детей. И он приводит души детей в наш мир. Именно он договаривается с Богом. Каждый человек, живущий на земле - это договор отца с Богом, Отцом небесным. Роль женщины же - согласиться с этим договором, вместить в себя и этот договор своего мужчины с Богом исполнить.
Это звучало как красивая легенда, однако чем дольше я работаю, тем больше подтверждений этой легенде-метафоре вижу. Каждый мужчина на поясе носит ключи от душ детей. У кого-то ключей много, у кого-то мало… Эту роль первостепенную нельзя приуменьшить. Роль отца не просто важна, она первообразующая.
Мы же здесь будем больше говорить о женщине. Потому что женщине предстоит договор исполнить 🕊️
Так, дорогие подписчики, Вы заметили, что это не тот канал, где приходит 25 сообщений в сутки? Поэтому, чтобы не потерять наш крошечный мирок о перинатальной психологии - включите 🔔 уведомления и еще лучше - поместите его в отдельную папочку с самыми важными и любимыми каналами 🕊️ Будем на связи!
Немного реалистичности. «Сегодня можно рожать после 40» «Часики тикают - это репродуктивное насилие»
Дорогие, родные, милые - нам суждено рожать столько, сколько отмерено природой. Это вообще не нам решать. Если женщина может самостоятельно забеременеть и родить в 45 - это прекрасно и это почти чудо.
Однако есть овариальный резерв. Есть наш предел - яйцеклеток в нашем организме никогда не станет больше. Мы рождаемся с запасом, который невозможно восполнить. Поэтому женщина - немощнейший сосуд, который нужно беречь прежде всего самой.
Одним из показателей овариального резерва является уровень АМГ (антимюллеров гормон). Его можно сдать по ОМС в поликлинике.
Невероятно отлаженный механизм работает внутри каждой женщины в ожидании и надежде на зарождение новой жизни. Новая яйцеклетка готовится к выходу, зреет эндометрий, желтое тело начинает свою работу каждый месяц так, как если бы зачатие состоялось. Каждый месяц из года в год организм здоровой женщины ожидает беременность.
Строение яичка - это не примитив и «ну там все понятно». Производить миллионы сперматозоидов ежедневно может только высокотехнологичный завод, современная фабрика, которая оттачивала механизм миллионы лет. Давайте с уважением ;)
Видео 4. Мужское и женское. Чудо зачатия. О физиологии репродуктивной системы
00:00 – Введение в тему репродуктивной системы 04:28 – Обзор мужской репродуктивной системы 13:30 – Спермограмма и её значение 17:30 – Мужское здоровье и эректильная функция 20:55 – Женская репродуктивная система и яичники 24:00 – Оплодотворение 30:45 – Иллюзии о зачатии и реальность репродуктивной системы 39:30 – Репродуктивное насилие и реалистичный подход к зачатию