Открытый канал ID 77926913553709

ЛЕГЧЕ С СОБОЙ

Канал для тех, кто устал от тревоги, самокритики и повторяющихся сценариев.

Здесь о том:
🔹 Почему мы застреваем в одних и тех же состояниях
🔹 Как работает переработка травмы (EMDR)
🔹 Как относиться к себе по-доброму, а не через критику (CFT)
🔹 Как менять реакции, а не только мысли (КПТ, ACT)

Цель одна — чтобы стало ЛЕГЧЕ.

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

За выбранный период публикаций не было.

ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «ЛЕГЧЕ С СОБОЙ» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти