▶ видео
Просмотры: 3
Открытый канал
ID 79123314771203
Простая домашняя еда
Простая домашняя еда из доступных продуктов для вкусного семейного стола. Здесь собраны рецепты на каждый день, идеи завтраков, обедов и ужинов, салаты, закуски, горячее, выпечка и десерты. Понятное приготовление и знакомые ингредиенты помогут готовить разнообразно без сложных техник, редких продуктов и долгой возни на кухне.
- Каналов в рубрике
- 25 630
- Место этого канала
- № 14 222
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
9
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
158
0,2 %
было 161
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
100,0 %
было 2
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:37 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Просмотры: 4
▶ видео
🍄 Крем-суп из шампиньонов
Этот сытный суп-пюре готовится без лишних хлопот и станет отличным вариантом для обеда!
📝 Ингредиенты:
• Шампиньоны — 300 г
• Картофель — 300 г
• Морковь — 1 шт.
• Лук — по вкусу
• Плавленый сливочный сыр — 2 ст. л.
• Сливки — 50 мл
• Соль — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Несколько грибов нарежьте пластинками и обжарьте для подачи.
2. Остальные грибы и овощи нарежьте, слегка обжарьте на растительном масле.
3. Залейте водой и варите до мягкости картофеля.
4. Добавьте сыр, сливки и соль, перемешайте и прогрейте пару минут.
5. По желанию добавьте тимьян и зелень.
6. Подавайте с обжаренными грибами и сухариками.
Суп-пюре порадует вас своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Не забудьте добавить хрустящие сухарики для контраста!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Этот сытный суп-пюре готовится без лишних хлопот и станет отличным вариантом для обеда!
📝 Ингредиенты:
• Шампиньоны — 300 г
• Картофель — 300 г
• Морковь — 1 шт.
• Лук — по вкусу
• Плавленый сливочный сыр — 2 ст. л.
• Сливки — 50 мл
• Соль — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Несколько грибов нарежьте пластинками и обжарьте для подачи.
2. Остальные грибы и овощи нарежьте, слегка обжарьте на растительном масле.
3. Залейте водой и варите до мягкости картофеля.
4. Добавьте сыр, сливки и соль, перемешайте и прогрейте пару минут.
5. По желанию добавьте тимьян и зелень.
6. Подавайте с обжаренными грибами и сухариками.
Суп-пюре порадует вас своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Не забудьте добавить хрустящие сухарики для контраста!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 4
▶ видео
🥪 Вкусные и быстрые бутерброды
Цена:38₽
Калорийность:181ккал
[за порцию]
Цена:211₽
Калорийность:655ккал
[за все]
📝 Ингредиенты:
Хлеб - 4 куска
Творог - 100 гр
Греческий йогурт - 140 гр
Пармезан
Банан - 2 шт
Вишневый джем - 4 ч.л
Кунжут (можно заменить на пармезан)
🔥 Приготовление:
1. Из хлеба делаем тосты - я обжариваю на сухой сковороде.
2. Бананы обжариваем с одной стороны на небольшом количестве сливочного масла, добавив мед.
3. Смешиваем творог с греческим йогуртом и пармезаном. Собираем сендвичи, как на видео.
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Цена:38₽
Калорийность:181ккал
[за порцию]
Цена:211₽
Калорийность:655ккал
[за все]
📝 Ингредиенты:
Хлеб - 4 куска
Творог - 100 гр
Греческий йогурт - 140 гр
Пармезан
Банан - 2 шт
Вишневый джем - 4 ч.л
Кунжут (можно заменить на пармезан)
🔥 Приготовление:
1. Из хлеба делаем тосты - я обжариваю на сухой сковороде.
2. Бананы обжариваем с одной стороны на небольшом количестве сливочного масла, добавив мед.
3. Смешиваем творог с греческим йогуртом и пармезаном. Собираем сендвичи, как на видео.
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 4
▶ видео
🥗 Салат со свёклой и сельдью
📌 Ингредиенты:
Варёная свёкла - 4 шт
Солёная сельдь - 200 гр
Зелёный горошек - 150 гр
Маринованный лук - 1 шт
Зелень
Чёрный молотый перец - 1 щепотка
Растительное масло - 2 ст.л
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
📌 Ингредиенты:
Варёная свёкла - 4 шт
Солёная сельдь - 200 гр
Зелёный горошек - 150 гр
Маринованный лук - 1 шт
Зелень
Чёрный молотый перец - 1 щепотка
Растительное масло - 2 ст.л
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 4
▶ видео
Торт «3 стакана». Без весов и миксера!
Автор рецепта Виктория
Ингредиенты✍️
🎂Коржи:
яйцо - 2 шт.
кефир - 1 стакан
сахар - 1 стакан
мука - 1 стакан
какао - 2 ст.л.
сода пищевая - 0,5 ч.л.
масло растительное - 2 ст.л
соль щепотка
+ вафельная крошка для посыпки
🎂Крем:
сгущенка вареная - 380 г
сметана 20% - 30% (отвесная, очень хорошего качества) - 380 г
⏰ Выпекать 40-45 минут при 180С
◾️d формы 16 см
◾️стакан (у меня кружка) - 250 мл
Приготовление на видео.
Пробовали такой тортик ? 🍰
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Автор рецепта Виктория
Ингредиенты✍️
🎂Коржи:
яйцо - 2 шт.
кефир - 1 стакан
сахар - 1 стакан
мука - 1 стакан
какао - 2 ст.л.
сода пищевая - 0,5 ч.л.
масло растительное - 2 ст.л
соль щепотка
+ вафельная крошка для посыпки
🎂Крем:
сгущенка вареная - 380 г
сметана 20% - 30% (отвесная, очень хорошего качества) - 380 г
⏰ Выпекать 40-45 минут при 180С
◾️d формы 16 см
◾️стакан (у меня кружка) - 250 мл
Приготовление на видео.
Пробовали такой тортик ? 🍰
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 4
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…