Психологи в пути/Здоровые отношения

Три вопроса, которые стоит задать себе о ваших отношениях.

1. Можете ли вы честно сказать, что вас сближает, а что отдаляет?
2. Знаете ли вы, на каких уровнях вы совпадаете с партнёром, а где расходитесь?
3. Понимаете ли вы, что именно нужно менять, чтобы стало теплее?

Если хотя бы на один вопрос сложно ответить, это нормально. Мы часто не видим свою пару со стороны. Особенно когда живём вместе годами и всё идёт по накатанной.

Но здоровые отношения — это не про «само получится». Это про развитие. Про то, чтобы время от времени останавливаться и честно смотреть, куда вы движетесь.

Диагностика — это не про «у нас проблемы». Это про заботу о том, что вам дорого. Так же, как мы проверяем здоровье или делаем чек-ап машине, отношениям тоже нужен взгляд со стороны.

Мы с Димой сами проходим такую диагностику время от времени. Не потому что что-то не так, а потому что не хотим упустить важное. Пока не посмотришь, не узнаешь, где уже накопилось напряжение, а где всё хорошо.

Проводим её мы, Ольга Шульц и Дмитрий Чумичев, семейные психологи. 20 минут онлайн. Смотрим на семь уровней отношений и определяем точки совместимости и зоны роста. Бесплатно и без обязательств.

Напишите «+» в комментариях или в
личные сообщения.

А вам было бы интересно увидеть точки роста в своих отношениях? Или проще не заглядывать, пока всё идёт своим чередом?

#психологивпути

Бесплатная диагностика для пар: 20 минут, которые покажут вашу совместимость.

В нашей серии про одиночество мы много говорили о том, как важно уметь быть вместе.

Но иногда самое важное вовремя увидеть, что происходит в вашей паре сейчас. Где вы совпадаете, а где уже накопилось напряжение.

Поэтому мы приглашаем семейные пары на бесплатную диагностику. 20 минут онлайн.

Мы смотрим на семь уровней отношений. Среди них есть те, что чаще всего становятся камнем преткновения: эмоциональный, бытовой и финансовый.

Именно на них чаще всего и возникает напряжение, о котором пара даже не догадывается. Мы поможем увидеть, где вы совпадаете, а где расходитесь. И с чего можно начать, чтобы вы стали ближе.

Это просто разговор, после которого становится понятнее, куда двигаться.

Подходит и тем, кто уже давно вместе, и тем, кто только начинает отношения.

Что вы получите за 20 минут?

— увидите, где у вас сильные точки совместимости, а где зоны роста;
— поймёте, какие именно различия мешают вам слышать друг друга;
— узнаете, почему одни и те же разногласия возвращаются снова и снова;
— определите, что стоит исправить в первую очередь, а что можно оставить как есть;
— получите понятный следующий шаг, с чего начать.

Если хотите пройти диагностику, напишите мне в личные сообщения.


Или просто поставьте «+» в комментариях под этим постом и я напишу вам сама.

А если бы у вас было 20 минут, чтобы честно посмотреть на свои отношения, что бы вы хотели понять?

#психологивпути

Раньше отношения были про выживание.

Люди объединялись, чтобы держаться вместе. Терпели, потому что иначе было нельзя. Сейчас отношения всё чаще про развитие. Про то, чтобы рядом с другим человеком расти и жить полнее. И это огромное изменение.

Но вместе со свободой выбора пришла ответственность, к которой не все готовы. Не все знают, как говорить о чувствах, как слышать другого, как проходить через конфликты. И тогда одиночество кажется безопаснее. Никто не ранит, но и тепла нет.

Хорошая новость в том, что этому можно научиться. Именно для этого мы создали мини-курс «Уроки любви: от конфликтов к близости». Три урока с конкретными инструментами, которые можно применять сразу. Ссылка: https://vk.ru/wall-177524340_1772

Вопрос вам: А как вам кажется, правда ли, что раньше отношения были про выживание, а сейчас больше про развитие?

#психологивпути

Про эпидемию одиночества.

Мы записали большой разговор. О том, почему рядом с близким человеком можно чувствовать себя одиноким. И почему одиночество стало таким привычным фоном для многих.

В видео мы разобрали:
— почему раньше брак был про выживание, а сейчас про выбор;
— откуда берётся страх отношений и почему одиночество кажется безопаснее;
— и что с этим делать.

Это живой разговор двух семейных психологов, которые и сами прошли через многое.

Полный вариант видео в нашем сообществе вк https://vk.ru/wall-177524340_3096

Если вы узнали себя в чём-то из этого, посмотрите. Возможно, это станет первым шагом к тому, чтобы что-то изменить.

А если захочется глубже, у нас есть.
Мини-курс «Уроки любви: от конфликтов к близости» для тех, кто хочет научиться проходить через ссоры и не терять друг друга.
Ссылка: https://max.ru/channel_psyway/AZ6mBiHRERE

И большой курс «Путь к здоровым отношениям» для тех, кто готов строить глубокую связь на всех уровнях.
Ссылка: https://vk.ru/wall-177524340_1449

А как вы думаете, одиночество - это про отсутствие людей или про отсутствие контакта?

#психологивпути