▶ видео
18+
Открытый канал
ID 78912251736770
ПСИХОЛОГиЯ | Ирина Хромова
- Каналов в рубрике
- 25 613
- Место этого канала
- № 9 312
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
86
8,9 %
+7 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
728
4,2 %
было 781
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
85
24,8 %
было 70
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+7подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:24 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
В целом, все решается, если решать. Все решается, если перестать надеяться, что кто-то решит, кроме тебя.
Напоминай себе чаще о том, что ты - взрослый человек и ты со всем справишься. Выход есть всегда и есть много решений ситуации. И все будет везде хорошо. Потому что это все организуешь ты.
✔️Надейтесь на себя, ищите опору в себе и тогда жизнь будет складываться так, как Вам надо и хочется! ✔️
Самая большая роскошь в моей жизни - это возможность выбирать. Есть побочка - ответственность за свой выбор. Но это стоит того однозначно💚
Напоминай себе чаще о том, что ты - взрослый человек и ты со всем справишься. Выход есть всегда и есть много решений ситуации. И все будет везде хорошо. Потому что это все организуешь ты.
✔️Надейтесь на себя, ищите опору в себе и тогда жизнь будет складываться так, как Вам надо и хочется! ✔️
Самая большая роскошь в моей жизни - это возможность выбирать. Есть побочка - ответственность за свой выбор. Но это стоит того однозначно💚
В ноябре встретимся 2 раза!❤️
10 ноября 17.00
19 ноября 18.00
Темы самые🔥
Про стройность и денежки💰
10 ноября 17.00
19 ноября 18.00
Темы самые🔥
Про стройность и денежки💰
Просмотры: 31
▶ видео
Какую фразу вы говорите утром, когда просыпаетесь?
Считаю важно, как мы встречаем новый день. От этого много зависит. Раньше я говорила: "Не хочу вставать, опять на работу"; "Еще 5 минут полежу?"; "Устала, спать хочу".
А в последнее время говорю так:
"Вселенная, покажи мне сегодня, пожалуйста, 3 чуда"🙏
И вот увидите, вы обязательно заметите что-то прекрасное. И дело тут не в каком-то волшебстве, а в том, что спектр вашего внимания будет направлен на то, чтобы замечать даже мелочи.
Каждый вечер благодарите за три чуда, которые вы заметили за день. Это могут быть как большие события, так и маленькие радости. Например, вы можете поблагодарить за вкусный ужин, за красивый закат или за помощь друга. Это поможет вам ценить то, что у вас есть, и быть более счастливыми.
Попробуйте обязательно и увидите, как жизнь начнет открывать для вас новые горизонты!
Считаю важно, как мы встречаем новый день. От этого много зависит. Раньше я говорила: "Не хочу вставать, опять на работу"; "Еще 5 минут полежу?"; "Устала, спать хочу".
А в последнее время говорю так:
"Вселенная, покажи мне сегодня, пожалуйста, 3 чуда"🙏
И вот увидите, вы обязательно заметите что-то прекрасное. И дело тут не в каком-то волшебстве, а в том, что спектр вашего внимания будет направлен на то, чтобы замечать даже мелочи.
Каждый вечер благодарите за три чуда, которые вы заметили за день. Это могут быть как большие события, так и маленькие радости. Например, вы можете поблагодарить за вкусный ужин, за красивый закат или за помощь друга. Это поможет вам ценить то, что у вас есть, и быть более счастливыми.
Попробуйте обязательно и увидите, как жизнь начнет открывать для вас новые горизонты!
▶ видео
Попробуйте поиграть в эту игру со своими домашними. Я посыпалась на третьем вопросе 🥴
Буду задавать тебе вопрос, твоя задача отвечать на предыдущий вопрос.
Как настроение и сколько тебе лет? Хорошее.
Какой твой любимый цвет? 11.
Ты ходила сегодня в школу? Голубой.
Что ты сегодня ела? Да.
Выбери мороженое или сникерс?
Картошка.
Какой был 2-ой урок? Мороженое.
Пойдешь ли ты сегодня гулять? Русский.
Какое твое любимое хобби? Да.
Гуляла ли ты вчера? Рисовать.
Когда у тебя день рождения?
Нет.
Ну как мозг, заработал или закипел?😉
Буду задавать тебе вопрос, твоя задача отвечать на предыдущий вопрос.
Как настроение и сколько тебе лет? Хорошее.
Какой твой любимый цвет? 11.
Ты ходила сегодня в школу? Голубой.
Что ты сегодня ела? Да.
Выбери мороженое или сникерс?
Картошка.
Какой был 2-ой урок? Мороженое.
Пойдешь ли ты сегодня гулять? Русский.
Какое твое любимое хобби? Да.
Гуляла ли ты вчера? Рисовать.
Когда у тебя день рождения?
Нет.
Ну как мозг, заработал или закипел?😉
Публикация без текста
Просмотры: 32
🍂 А у меня есть свои осенние фавориты: яблочный штрудель, кофе с корицей, глинтвейн и пересмотр «Сумерек».
А ещё — научиться чему-то новому, съездить на термальные источники и обязательно что-нибудь изменить в интерьере.
А что в вашем списке осенних радостей? Поделитесь — вдруг позаимствуем друг у друга что-нибудь уютное 🤎
А ещё — научиться чему-то новому, съездить на термальные источники и обязательно что-нибудь изменить в интерьере.
А что в вашем списке осенних радостей? Поделитесь — вдруг позаимствуем друг у друга что-нибудь уютное 🤎
▶ видео
Утренний ритуал от Прохора😊
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…