https://vk.ru/wall-128117957_4809
Просмотры: 16
Открытый канал
ID 72110672060474
Психологические услуги онлайн и очно. Танашева Светлана
Аналитика канала
Дашборд
17 октября — 23 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
1
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
0
было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
—
просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
—
подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
—
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,0
было 0,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
0просмотров за период
За период публикаций с просмотрами не было.
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Основу клиентоориентированности составляют пять принципов: эмпатия, забота, свобода действий персонала, индивидуальный подход и желание удивлять.
Обучаю эмпатии, активному слушанию. Помогаю развивать эмоциональный интеллект. Есть трудности с клиентоориентированностью - напиши мне 📝 Я помогу развить те качества, которые нужны для работы с людьми 🤗
Обучаю эмпатии, активному слушанию. Помогаю развивать эмоциональный интеллект. Есть трудности с клиентоориентированностью - напиши мне 📝 Я помогу развить те качества, которые нужны для работы с людьми 🤗
Просмотры: 16
• Какие ценности для меня наиболее важны в жизни?
• Какие из этих ценностей я проявляю в повседневной жизни?
• Как я могу выражать свои ценности еще более последовательно?
• Где у меня заканчивается мое личное пространство, а начинается чужое?
• Какие границы я хочу установить для защиты своего эмоционального и физического благополучия?
• Как я могу четко и ясно выражать свои границы другим?
• Какие эмоции я часто испытываю, и почему?
• Какие мысли и убеждения лежат в основе моего поведения?
• Как я могу лучше понять свои реакции и рефлексии на окружающий мир?
• Какие страхи или сомнения мешают мне достигать своих целей? Какие шаги я могу предпринять, чтобы постепенно преодолеть эти страхи?
• Какие действия или достижения в прошлом могут мне помочь увереннее идти вперед?
• Кто из моих близких может стать опорой для меня в трудные моменты?
• Какие позитивные аффирмации я могу повторять себе ежедневно, чтобы укреплять свою уверенность?
• Как я могу поощрять и похвалить себя за каждый маленький успех на пути к своим целям?
• Какие из этих ценностей я проявляю в повседневной жизни?
• Как я могу выражать свои ценности еще более последовательно?
• Где у меня заканчивается мое личное пространство, а начинается чужое?
• Какие границы я хочу установить для защиты своего эмоционального и физического благополучия?
• Как я могу четко и ясно выражать свои границы другим?
• Какие эмоции я часто испытываю, и почему?
• Какие мысли и убеждения лежат в основе моего поведения?
• Как я могу лучше понять свои реакции и рефлексии на окружающий мир?
• Какие страхи или сомнения мешают мне достигать своих целей? Какие шаги я могу предпринять, чтобы постепенно преодолеть эти страхи?
• Какие действия или достижения в прошлом могут мне помочь увереннее идти вперед?
• Кто из моих близких может стать опорой для меня в трудные моменты?
• Какие позитивные аффирмации я могу повторять себе ежедневно, чтобы укреплять свою уверенность?
• Как я могу поощрять и похвалить себя за каждый маленький успех на пути к своим целям?
Просмотры: 11
Внутренняя опора — это психологический стержень, способность человека опираться на самого себя, свои ценности, опыт и ресурсы в трудных ситуациях, не завися от внешних обстоятельств или оценок. Это уверенность, самодостаточность, умение принимать решения и справляться со стрессом, чувство «я у себя есть».
Просмотры: 6
Рада приветствовать вас в своём канале. Здесь я буду выкладывать полезный психологический контент.
Танашева Светлана
Клинический, кризисный дипломированный психолог.
Практика 11 лет.
Работаю с детьми и взрослыми.
Чем я могу быть полезна?
Я специализируюсь на бережном сопровождении в точках жизненных сломов и помогаю обнаружить внутренние ресурсы для счастливой жизни.
📝 Основные направления моей работы:
• Проживание сложных чувств: Поддержка в ситуациях горя, утраты, потери близкого.
• Навигация в кризисах:
Помощь при разводе, вынужденном или добровольном переезде, смене профессиональной сферы.
• Возвращение энергии:
Работа с эмоциональным выгоранием, апатией, ощущением «потери себя» и поиском новых жизненных смыслов.
• Психология отношений:
Обучение диалогу в паре, помощь в том, чтобы стать услышанным и научиться понимать другого.
• Развитие личности:
Укрепление личных границ, формирование устойчивой самооценки и создание вашего персонального «рецепта счастья».
Искать опору и ответы — нормально. И не обязательно идти вслепую - я могу быть рядом на этом пути.
📝 Для записи на консультацию обращаться в личные сообщения
Подробно об образовании и опыте работы можно прочитать здесь https://vk.ru/@svettka-obrazovanie-i-opyt-raboty
Танашева Светлана
Клинический, кризисный дипломированный психолог.
Практика 11 лет.
Работаю с детьми и взрослыми.
Чем я могу быть полезна?
Я специализируюсь на бережном сопровождении в точках жизненных сломов и помогаю обнаружить внутренние ресурсы для счастливой жизни.
📝 Основные направления моей работы:
• Проживание сложных чувств: Поддержка в ситуациях горя, утраты, потери близкого.
• Навигация в кризисах:
Помощь при разводе, вынужденном или добровольном переезде, смене профессиональной сферы.
• Возвращение энергии:
Работа с эмоциональным выгоранием, апатией, ощущением «потери себя» и поиском новых жизненных смыслов.
• Психология отношений:
Обучение диалогу в паре, помощь в том, чтобы стать услышанным и научиться понимать другого.
• Развитие личности:
Укрепление личных границ, формирование устойчивой самооценки и создание вашего персонального «рецепта счастья».
Искать опору и ответы — нормально. И не обязательно идти вслепую - я могу быть рядом на этом пути.
📝 Для записи на консультацию обращаться в личные сообщения
Подробно об образовании и опыте работы можно прочитать здесь https://vk.ru/@svettka-obrazovanie-i-opyt-raboty
Просмотры: 8
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…