Песнь души ✨🌊

С ранних лет, с неосознанного еще возраста я уже любила лошадей. Они казались мне грациозными, изящными, сильными, верными, выносливыми, благородными.

Рисовала их, часто просила родителей отвезти меня на конюшню в Битцу - иногда возили) Там ходила по рядам, разглядывала, любовалась. Просила родителей прокатиться на лошади, но для нас это было дорого.

И всю жизнь я сама запрещала себе это: казалось, что денег на это у меня нет, или неудобно, дети маленькие, не с кем оставить, ездить далеко и не на чем и т. д.

И вот на мой день рождения (он в январе) папа подарил мне денег на абонемент на занятия верховой ездой. Я откладывала до весеннего тепла, потом до лета, и всё было не до того, и сил еще не было из-за глубокой анемии, но к середине сентября я наконец подокрепла - и решилась.

С тех пор каждую неделю я в седле. Я хотела тренера, который бы поставил мне правильную посадку, корректировал ее тщательно, потому что я не доверяла своему телу (хотя оно отлично развито с детства), а я хотела сидеть правильно, физиологично для себя и лошади. Кроме того, я хотела доработать мой диастаз, положение таза и тазовое дно, "поехавшие" после моих крупных близнецов.

Сегодня, на 6-ом занятии, я наконец почувствовала, как в мои ноги, стопы, которые я плохо чувствовала по жизни, на которые "недоопиралась", из-за чего было ощущение, что я "летаю" (следствие ранней психотравмы), - энергия начала спускаться от корпуса, от таза, а в локти и ладони - от плеч, которые были перезажаты.

Это потрясающие ощущения, я собираюсь, внутренне освобождаюсь, во-целиваюсь. Мое тело начинает работать более правильно, разжимается, расслабляется, растягивается, или усиливается, где нужно. Происходит перераспределение балансов, перестройка двигательных паттернов, их правильная корректировка. В жизни я тоже стала ощущать себя и свое тело иначе, положение корпуса и таза изменилось, стала двигаться чуть иначе.

Я очень рада, смотрю дальше.

И кроме этого, в моей душе и психике сейчас проходят большие и глубокие перестройки - помимо лошадей)

А вы попробовали что-то новое для себя этой осенью?
А хотите?

Вчера работали с клиентом, который находится в ПТСР после тяжелейших жизненных обстоятельств в течение нескольких лет, непрекращающийся стресс.

Работала через тело. Убирала уже ненужные защиты, гипернапряжение мышц (тело молодец, реагировало правильно, в попытках защититься закручивалось, закрывало жизненно важные органы). Однако у клиента началась сильная сутулость, трудности с дыханием. Тело молодец, но эти защиты нужны были тогда и там. Сейчас они не нужны.
Возвращала ощущение безопасности и опоры через телесный опыт.

После сеанса тело клиента стало заметно ровнее и прямее, зажатость начала уходить, был обнаружен большой потенциал для восстановления 🌞 Однако 1 раза, конечно, недостаточно)

Люблю и умею в тело, продолжаю учиться)
Люблю холистический подход: человек — целый)
Во всяком случае, нужно стремится к воцеливанию, уходить от расщепления, христианский подход)

Обнимаю, хорошего дня!🙌🏻

Быстрофото:

эта женщина сегодня снова стала Викторовой.
К корням

Здание больницы загорелось в подмосковном Подольске, сообщили ТАСС в МЧС. Спасены два ребенка из реанимации.

Спасатели эвакуировали 26 человек, в том числе 12 детей. Открытое горение ликвидировано.

Интересные вещи порой (часто) чувствует наша душа.

Ровно месяц спустя больница, в которой была моя дочка, загорелась — 8 августа, поступила она 8 июля.
Она лежала там и почему-то боялась, что больница загорится, плакала, молилась, чтобы не загорелась. Никогда ранее у неё таких страхов не было.

👇🏻