Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 80104784925970

Юлия Меркушенко - профориентолог

Канал профориентолога Юлии Меркушенко

Все о выборе любимого дела, смене профессии и самореализации в работе

Сайт: https://www.profi-balance.ru/

Этот канал создан недавно в дополнение к основному каналу в ТГ: https://t.me/profi_balance

Каналов в рубрике
8 674
Место этого канала
№ 8 383
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Почему выбрать новую профессию после 30-35-40 лет сложнее, чем кажется?

Ведь мы уже довольно много знаем о себе: что нам интересно и что хорошо получается.

Остаётся посмотреть, какие специалисты сейчас нужны рынку, и найти пересечения:
Хочу – Могу – Востребовано.

Одна из моих клиенток рассказывала:

"До обращения к вам я целый год перебирала варианты, читала о разных профессиях, проходила тесты и пробовала небольшие обучения. Но ясности не прибавлялось. Одни направления казались интересными, другие — перспективными, третьи вроде бы подходили по навыкам. А как всё это сопоставить и выбрать, я не понимала".

И дело не только в количестве вариантов.

🔹То, что интересно, не всегда хочется делать каждый день.

🔹То, что хорошо получается, может давно перестать радовать.

🔹Перспективная профессия может не подходить по образу жизни или характеру задач.

🔹А привлекательное направление может не обеспечивать нужный уровень дохода.

🔹К тому же профессии стремительно меняются под влиянием ИИ.

При выборе нового направления нужно учитывать многое: сильные стороны, интересы, ценности, ограничения, риски, образ жизни и требования рынка.

При этом не всегда получается найти вариант, который будет устраивать по всем параметрам🤷‍♀️. Поэтому важно понимать, чем вы готовы поступиться, а что для вас принципиально.

С этими и другими вопросами мы разбираемся на консультациях по профориентации для взрослых.

В работе со мной это не набор тестов со списком профессий в конце. Это всестороннее исследование с помощью заданий, упражнений и вопросов, в результате которого вы:

✅ поймёте, какие направления соответствуют вашим личностным особенностям и критериям;

✅ увидите, в каких профессиях, ролях и видах деятельности они могут реализоваться;

✅ сможете сравнить варианты и оценить, что потребуется для перехгода в каждое из них.

🔥Открываю запись на консультации:

👉Программы профориентации подойдут, если: вы хотите сменить профессию или направление деятельности и готовы глубоко исследовать свои сильные стороны, интересы, мотивацию, чтобы выбрать подходящие варианты для перехода.

👉Карьерная консультация будет полезна, если вы не планируете менять профессию, но у вас есть вопрос  по работе, например: куда и как развиваться дальше, как использовать сильные стороны в работе, оставаться в найме или начать свой проект, отчего вы выгораете или чего вам не хватает в нынешней деятельности, чтобы чувствовать себя реализованным.

Выберите подходящий формат работы и оставьте заявку.

Если вы не уверены, какой формат больше подойдет, запишитесь на бесплатную вводную встречу.

На ней мы обсудим вашу ситуацию и определим, с чего лучше начать.
Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«Мне больше не нравится моя работа. Наверно, пора менять профессию»

Не будем спешить с выводами😉

Иногда интерес и мотивация пропадают просто потому, что человек слишком долго работает на пределе: большая нагрузка, постоянная срочность, переработки, мало отдыха.

Например, уже год трудится в режиме бесконечных дедлайнов, регулярно отвечает на сообщения вечером, берет на себя чужие функции или постоянно адаптируется к новым вводным. И хронически чувствует себя, как выжатый лимон🤷‍♀️

📌Тогда сначала стоит разобраться с нагрузкой, особенностями организации труда в компании и своим состоянием.

Возможно, менять профессию вообще не нужно.

Бывает и по-другому: силы есть, задачи понятны, условия работы нормальные, команда устраивает, руководитель адекватный. Но появляется мысль: «Я уже вырос из этой работы».

Скорее всего человек что-то перерос: свою позицию, формат работы, компанию или текущий уровень ответственности.

Например, дизайнеру по-прежнему по душе дизайн, но надоело выполнять задачи по готовым техзаданиям. Хочется влиять на концепцию продукта, изучать потребности пользователей, участвовать в принятии решений. Профессия нравится, а формат уже узковат.



Или специалисту по закупкам близка сама сфера, но стало тесно в роли исполнителя. Он хочет влиять на стратегию закупок, искать новые возможности для бизнеса, договариваться на более высоком уровне.

📌В обоих случаях проблема может быть в масштабе роли. Человек не хочет уходить из профессии. Он хочет другого уровня задач и влияния.

Прежде чем решать «уходить или оставаться», полезно задать себе несколько вопросов ⤵️

🖍Что именно вам не подходит: компания, функционал, люди, график, продукт или уровень ответственности?
🖍 Вы устали от самой работы или от того, как она сейчас устроена?
🖍 Если убрать перегрузки, хаос и постоянные цейтноты, интерес вернётся?
🖍 Какие задачи по-прежнему дают вам энергию?
🖍 Что вам давно хочется делать, но на нынешней позиции для этого нет возможностей?
🖍 Какие ваши сильные стороны сейчас остаются невостребованными?

Иногда выход находится внутри той же профессии.

✔️Просто нужно сменить работодателя, формат занятости, уровень задач или степень самостоятельности.

✔️Либо необходим отдых и восстановление.

✔️Или пора перейти в смежную роль.

Каждая ситуация индивидуальна.

Перед принятием решения об уходе из профессии, важно понять, что именно перестало вас устраивать и к чему вы хотите прийти вместо этого.

Мы всегда обсуждаем эти вопросы с клиентами на бесплатной вводной встрече, а затем уже более подробно на профориентации для взрослых – серии индивидуальных консультаций для профессионального самоопределения и перезагрузки вашей карьеры.
 
Запись на профориентацию для взрослых и разовые карьерные консультации скоро откроется🔥
Просмотры: 5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
"Моя работа меня не мотивирует"

Фраза, за которой может стоять очень разное...

📗Сразу вспоминается одна из базовых теорий управления персоналом — двухфакторная модель Фредерика Герцберга.

Вкратце ее суть:

есть два типа факторов, которые влияют на чувство удовлетворенности работой: гигиенические и мотивационные.

1. Гигиенические факторы

Это базовые параметры, которые человек ожидает от работы.

К ним относятся:

✔️зарплата, премии и соцпакет,
✔️стабильность и безопасность,
✔️график и нагрузка,
✔️физические условия труда,
✔️политика и правила компании,
✔️отношения с руководителями и коллегами,
✔️статус.

Если с этими факторами плохо, сотрудник недоволен.

Если всё нормально — это не делает человека сильно вовлечённым, а лишь убирает раздражение.
Но вдохновения или увлеченности своим делом не дает.
 
2. Мотивационные факторы

Связаны с характером и сущностью работы. Это то, что выводит просто работу на уровень самореализации. Делает ее источником смысла и внутреннего удовлетворения.

К ним относятся:

🔅содержание труда, интересные задачи,
🔅ощущение смысла и ценности вклада,
🔅степень ответственности и самостоятельности,
🔅достижения и признание результатов,
🔅профессиональный и карьерный рост.

Эти факторы повышают вовлеченность и дают ощущение "на своем месте".

Для разных людей обе группы факторов могут работать по-разному.

На консультациях мы разбираем, как будет выглядеть состав и баланс ваших гигиенических и мотивационных факторов. И как сделать так, чтоб работа мотивировала вас вдолгую.

🔔 Если думаете о смене профессии — подойдет профориентация для взрослых, на которой в том числе проводим анализ ваших мотивационных факторов.

🔔 Если хочется узнать, как выглядит ваш индивидуальный мотивационный профиль и как привести работу в соответствие с ним (без смены профессии), приходите на разовую карьерную консультацию.
Просмотры: 4
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
"Что не так с моей работой?"

Когда работа не дает человеку чувства удовлетворения и реализации, частая реакция – сразу начать оглядываться вокруг в поиске новой профессии или актуальных курсов.

«Много делаю, устаю и даже есть успехи, а радости никакой».

Это сигнал, что между работой и вами есть какое-то несовпадение.
И дело необязательно в профессии или навыках.

Вот упражнение, которое поможет разобраться, что не так в вашей работе, и вернуть себе ощущение ясности.

⏳Экспресс-анализ карьеры

Возьмите лист и разделите на 4 столбца:

1. Что у меня получается
За что меня хвалят и ценят, с какими вопросами ко мне обращаются, что дается без сверхусилий

2. Что мне нравится
Делаю не из «надо», а с интересом, увлечением и энергией, в процессе забываю о времени

3. Что для меня важно
Для каждого свое: влияние, стабильность, вызов, полезность, люди, деньги, развитие, масштаб, баланс и т.д.

4. Что у меня отнимает энергию
После чего устаю непропорционально объёму выполненного, чувствую себя обессиленным

Теперь посмотрите на пересечения.

«Получается, но не нравится» → риск выгорания и ловушка компетентности

«Нравится, но не получается» → в большинстве случаев это зона роста, а не повод все бросать

«Важно, но отсутствует» → источник хронического недовольства работой и ощущения бессмысленности

Много пунктов в «Отнимает энергию» → прямая дорога к выгоранию

🔐Часто проблема не в самой профессии, а в том, что работа выстроена вокруг первого столбца — «что у меня получается».

В то время как основа карьерного благополучия в сочетании:

Получается + Нравится + Важно, соответствует ценностям.

И, конечно, востребованность рынком труда.

Упражнение проясняет причины неудовлетворенности карьерой и возможный следующий шаг:

искать новую работу, менять профессию или корректировать подходы, функционал и условия на текущем месте.

Если сложно разобраться самостоятельно, приходите на профориентацию для взрослых или разовую карьерную консультацию – запись скоро откроется✨
Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Юлия Меркушенко - профориентолог» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти