🍗 Томленые куриные бедра в соусе
🍗 Ингредиенты:
1. Куриные бедра — 700 г
2. Соль, черный перец, паприка
3. Лук — 1 шт.
4. Чеснок — 2 зубчика
5. Морковь — 1 шт.
6. Сливочное масло — 20 г
7. Мука — 1 ст. л.
8. Вода — 150–200 мл
👨🍳 Приготовление:
1. Приправьте бедра солью, перцем и паприкой. Нарежьте лук, чеснок и морковь.
2. Обжарьте овощи на сливочном масле, добавьте муку и воду.
3. Положите курицу в соус и томите до готовности.
💡 Совет: Следите, чтобы соус не выкипал.
🌶 Вариация: Меняйте набор специй.
📊 Питательность: Курица — источник белка.
⏱ Лайфхак: Нарежьте овощи заранее.
🍽 Тип блюда: Основные_блюда
🥗 Категория: Согревающее
🧂 Ингредиенты:
🍝 Кухня: Европейская
Приятного аппетита! 😊
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал
MAXимально вкусно!