Загружаем изображение…
Мужской взгляд: как партнёры переживают рак груди у близких — редкий ракурс, который редко обсуждают
Когда мы говорим о раке груди, в центре внимания всегда оказывается женщина. Её тело, её лечение, её борьба, её путь. И это правильно. Но рядом с ней всегда есть человек, чья жизнь тоже переворачивается в один момент, но почти никто не говорит об этом. Мужчина. Партнёр. Тот, кто «должен держаться».
⚠️ Многие мужчины помнят день, час и место, когда узнали о диагнозе. Неважно, прошёл год или десять лет — память об этом моменте остаётся. С этого дня они берут на себя роль, к которой их никто не готовил - сиделки, координатора, главного по быту, иногда — единственного источника дохода. И делают это, не спрашивая себя, хватает ли у них знаний, сил и ресурсов.
Исследования показывают, что многие партнёры переживают серьёзный эмоциональный дистресс. У части развивается депрессия. Причём это не проходит через месяц или два — тревога может сохраняться годами, подпитываемая страхом рецидива. Уровень стресса растёт, если болезнь прогрессирует. Но самое коварное — то, что мужчины часто не говорят об этом.
Парадокс в том, что мужчины часто избегают того, что могло бы им помочь. Группы поддержки, разговоры о чувствах, признание собственной уязвимости — всё это плохо сочетается с усвоенным с детства представлением о «настоящем мужчине».
Информационная поддержка и психологическая помощь улучшают и психическое здоровье, и качество отношений у пар с раком груди. Когда пары используют «мы»-подход — совместно справляются со стрессом и поддерживают отношения — это идёт на пользу обоим. Позитивное совместное преодоление снижает дистресс и улучшает адаптацию.
🫂 Мужской опыт при раке груди у партнёрши — это не «второстепенная история». Это часть общей картины. Исследования показывают, что дистресс партнёра влияет на дистресс пациентки. Тревога мужа усиливает тревогу жены. Хотя женщины несут физическое бремя болезни, мужчины глубоко затронуты её эмоциональными и психологическими вызовами. И им нужна не меньше, а иногда и больше поддержки — просто другого рода. Если вы мужчина, чья партнёрша столкнулась с раком груди, ваши чувства — страх, злость, беспомощность, желание «починить» то, что починить нельзя, — нормальны. Вы не обязаны быть скалой. Вы не обязаны молчать. И вы не обязаны проходить этот путь в одиночку.
Иногда самая сильная вещь, которую может сделать мужчина, — это сказать: «Мне тоже страшно. Давай справимся вместе»
🩺 Мы в ТГ | 💊 Мы в VK |🎗️ Наш портал
Когда мы говорим о раке груди, в центре внимания всегда оказывается женщина. Её тело, её лечение, её борьба, её путь. И это правильно. Но рядом с ней всегда есть человек, чья жизнь тоже переворачивается в один момент, но почти никто не говорит об этом. Мужчина. Партнёр. Тот, кто «должен держаться».
⚠️ Многие мужчины помнят день, час и место, когда узнали о диагнозе. Неважно, прошёл год или десять лет — память об этом моменте остаётся. С этого дня они берут на себя роль, к которой их никто не готовил - сиделки, координатора, главного по быту, иногда — единственного источника дохода. И делают это, не спрашивая себя, хватает ли у них знаний, сил и ресурсов.
Исследования показывают, что многие партнёры переживают серьёзный эмоциональный дистресс. У части развивается депрессия. Причём это не проходит через месяц или два — тревога может сохраняться годами, подпитываемая страхом рецидива. Уровень стресса растёт, если болезнь прогрессирует. Но самое коварное — то, что мужчины часто не говорят об этом.
Парадокс в том, что мужчины часто избегают того, что могло бы им помочь. Группы поддержки, разговоры о чувствах, признание собственной уязвимости — всё это плохо сочетается с усвоенным с детства представлением о «настоящем мужчине».
Информационная поддержка и психологическая помощь улучшают и психическое здоровье, и качество отношений у пар с раком груди. Когда пары используют «мы»-подход — совместно справляются со стрессом и поддерживают отношения — это идёт на пользу обоим. Позитивное совместное преодоление снижает дистресс и улучшает адаптацию.
🫂 Мужской опыт при раке груди у партнёрши — это не «второстепенная история». Это часть общей картины. Исследования показывают, что дистресс партнёра влияет на дистресс пациентки. Тревога мужа усиливает тревогу жены. Хотя женщины несут физическое бремя болезни, мужчины глубоко затронуты её эмоциональными и психологическими вызовами. И им нужна не меньше, а иногда и больше поддержки — просто другого рода. Если вы мужчина, чья партнёрша столкнулась с раком груди, ваши чувства — страх, злость, беспомощность, желание «починить» то, что починить нельзя, — нормальны. Вы не обязаны быть скалой. Вы не обязаны молчать. И вы не обязаны проходить этот путь в одиночку.
«Пациенту необходимо обратиться к лечащему врачу в поликлинике по месту прикрепления, сообщить о потребности в психологической поддержке и получить информацию о возможности направления в кабинет медико-психологического консультирования. При наличии соответствующих показаний и соблюдении установленного порядка направления пациент может быть записан на консультацию медицинского психолога. Таким образом, действующая сеть кабинетов медико-психологического консультирования Московской области позволяет организовывать психологическую поддержку пациентов с онкологическими заболеваниями, направленную на снижение эмоционального напряжения, повышение психологической адаптации к заболеванию и улучшение качества жизни»,- прокомментировала главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава Московской области Ирина Трифонова.
Иногда самая сильная вещь, которую может сделать мужчина, — это сказать: «Мне тоже страшно. Давай справимся вместе»
🩺 Мы в ТГ | 💊 Мы в VK |🎗️ Наш портал
Просмотры: 19