МАУ МГО "СОК "ОЛИМПИЕЦ"

Польза комплекса ГТО для детей и взрослых.
Комплекс ГТО приносит значительную пользу как детям, так и взрослым. Участие в программе способствует укреплению их здоровья, развитию физической подготовки и формированию важных жизненных навыков. Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы и суставы. Разнообразные физические нормативы развивают общую физическую подготовку, повышая выносливость, силу и гибкость. Кроме того, участие в программе способствует духовному и морально-психологическому развитию, включая формирование дисциплины, ответственности и патриотизма.
Таким образом, комплекс ГТО является важным инструментом для поддержания здоровья, развития физических качеств и формирования важных жизненных навыков как у детей, так и у взрослых.
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО: 2-64-04, 8-906-981-65-01, Е-mail:gto_myski@mail.ru Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106 (прием нормативов осуществляется по предварительной записи)
#ГТО #ГТОМыски #ГотовКТрудуИОбороне #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортНормаЖизни #БудьВФорме

ОТКРЫВАЕМ НОВЫЙ КВЕСТ В МЫСКОВСКОМ ГОРОДСКОМ ОКРУГЕ!

Друзья, как же мы ждали этот день — вы просто не представляете! Первые тесты позади, и теперь мы можем официально объявить: квест «Разведка: последний код» доступен к бронированию!
Очень хочется рассказать вам всё, но… никаких спойлеров! Давайте по порядку :)

Вы — группа разведчиков, уставшая слушать бесконечные наставления командира. Однажды вы решили отбиться от отряда и устроить себе настоящее приключение. Но что-то пошло не так…
Ослепительная вспышка. Немыслимая сила закружила вас в ледяном вихре.

Вы очнулись на огромной подводной лодке, не понимая, что произошло и как сюда попали. Вокруг — тишина, мрак и загадочные механизмы. Связь прервана, а двери заблокированы.

У вашей команды всего 35 минут.

Ищите скрытые подсказки, расшифровывайте послания и решайте логические задачи. Ваша миссия — не просто разгадать последний код. Вам предстоит выжить и не позволить тайне подводной лодки обернуться катастрофой.

Если время закончится, лодка останется в ловушке, а миссия будет провалена…

Готовы шагнуть в тишину, которая знает слишком много?

Каким будет ваше погружение — выбираете вы!

Хотите больше логики и поменьше ужаса? Пожалуйста! Вас ждёт интеллектуальный вариант с непростыми задачами и увлекательными головоломками.

Нужны мурашки, напряжение и всплеск эмоций? Выбирайте иммерсивный вариант с полным погружением в сюжет и, конечно, скримерами!

Это волнительный до мурашек квест, в котором будет несколько уровней сложности — от варианта для начинающих до настоящего испытания для опытных любителей квестов. Для успеха понадобятся внимательность, смекалка и умение действовать сообща.

Собирайте команду и бронируйте своё погружение. Последний код ждёт разгадки!

Для бронирования сеанса звоните по номеру: 8(38474)2-64-04, 3-56-03; 8-905-067-59-52; 8-905-967-73-74.

Цена до 2 ноября 2026г: группа от 5 человек до 14 лет - 305 рублей с человека, от 14 лет- 425 рублей с человека. Цена со 2 ноября 2026г: группа от 5 человек с 6 до 12 лет-383 рубля с человека, группа от 5 человек с 13 лет-501 рубль с человека.

Друзья, спасибо вам за доверие!
С радостью и гордостью сообщаем: на Яндекс.Отзывах у нас оценка 5.0
yandex.ru/search?tex...
Каждый ваш отзыв — это наша мотивация становиться ещё лучше. Спасибо, что выбираете нас, доверяете нам и делитесь своими впечатлениями!
Ждём вас снова:
МАУ МГО «СОК "Олимпиец"»
г. Мыски, ул. Энергетиков, д. 4в/1

Авторизация и регистрация на сайте ГТО для пользователей старше 14 лет !
Вам необходимо зайти на сайт GTO.ru и открыть вкладку «Личный кабинет»
Открытие вкладки осуществляется с окном идентификации и аутентификации пользователя в ЕСИА.
Вводите логин и пароль Госуслуги.
Далее вводите свой УИН участника ВФСК «ГТО»
После этого Ваша страница прошла перерегистрацию
Если вы забыли свой УИН, постарайтесь его восстановить с помощью работников центра тестирования. В случае регистрации нового кабинета Ваши предыдущие результаты будут утеряны!
Если Вы впервые регистрируетесь, то при переходе в личный кабинет при авторизации через Госуслуги, на вопрос «Есть ли у Вас действующий УИН участника?» нажимаете кнопку «Нет». Автоматически появляются Ваши данные, и Вы подтверждаете их правильность. Регистрация завершена.
Подробную информацию о порядке выполнения нормативов ГТО, расписании работы центра тестирования и необходимых документах вы можете получить по 2-64-04, 8-905-067-5952.
Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

Внимание, значкисты ВФСК ГТО! Ваша активная жизненная позиция и отличная физическая подготовка теперь вознаграждаются!
Спортивно-оздоровительный комплекс «Олимпиец» с радостью поддерживает стремление каждого к здоровому образу жизни и дарит 10% СКИДКУ на отдых и восстановление всем обладателям знаков отличия ГТО!
Предъявите на кассе ваш золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО и получите приятный бонус на:
Бассейн: Ощутите легкость и идеальный тонус мышц.
Соляная комната: Позаботьтесь о своем дыхании и иммунитете.
Бильярд: Проведите время с друзьями в атмосфере азарта и хорошего настроения.
Тир: Отточите свою меткость и концентрацию.
Получить скидку – проще простого: Просто приходите в «Олимпиец», покажите ваш знак ГТО на кассе и наслаждайтесь заслуженными привилегиями!
Еще не стали значкистом? Это отличный повод записаться на тестирование нормативов ГТО и начать свой путь к новым спортивным достижениям и приятным бонусам!
«Олимпиец» – с нами выгоднее быть здоровым и активным!
#ГТО#ЗначкистыГТО#Олимпиец#СОКОлимпиец#Мыски#Скидка#Спорт#ЗдоровыйОбразЖизни#Бонусы#Достижения
Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

Школа №5 Мысковского городского округа: ученики выполняют нормативы ГТО!

В школе №5 Мысковского городского округа кипит спортивная жизнь! Ученики с энтузиазмом участвуют в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Ребята демонстрируют свою силу, ловкость, выносливость и скорость в таких нормативах, как: бег, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине,стремясь к новым спортивным достижениям и получению заветных знаков отличия ГТО. Это отличный пример активной жизненной позиции и заботы о своем здоровье.

Желаем всем участникам успехов в выполнении нормативов и новых спортивных побед!

Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

«Прыжок в длину с места — норматив ГТО, доступный каждому! »
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами – это не просто упражнение из школьной программы физкультуры. Это фундаментальный элемент системы ГТО, проверка взрывной силы и координации движений, доступная практически каждому. Этот норматив требует минимального оборудования и позволяет оценить общую физическую подготовку человека.
Техника выполнения, на первый взгляд простая, требует внимания к деталям. Исходное положение – ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, носки на линии отталкивания. Руки отведены назад для замаха. Важно сосредоточиться, сконцентрировать энергию и выполнить мощный, скоординированный взмах руками вперед одновременно с толчком ногами. В момент отрыва необходимо максимально выпрямить тело в полете, а при приземлении – смягчить удар, согнув ноги в коленях и перенеся центр тяжести вперед.
Подготовка к выполнению норматива ГТО по прыжкам в длину с места требует комплексного подхода. Недостаточно просто многократно прыгать. Важно уделять внимание развитию мышц ног, кора и спины. Приседания, выпады, упражнения на пресс и подтягивания помогут укрепить необходимые группы мышц и улучшить общую координацию.
Преодоление этого норматива – это не только демонстрация физической формы, но и стимул к самосовершенствованию. Регулярные тренировки, правильная техника и упорство позволяют улучшить результат и приблизиться к заветному знаку отличия ГТО. Это вклад в здоровье, дисциплину и уверенность в собственных силах.
Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

Приказ о награждении: серебряные и бронзовые знаки отличия ВФСК ГТО нашли своих обладателей!
С радостью сообщаем, что вышел приказ о награждении знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
На этот раз почетных серебряных и бронзовых знаков отличия удостоены неравнодушных к спорту и здоровому образу жизни граждан.
Это заслуженное признание их упорного труда, целеустремленности и отличной физической подготовки. Получение знака отличия ГТО — это не только личное достижение, но и стимул для многих других стремиться к новым спортивным вершинам.
Поздравляем всех награжденных с этим замечательным событием! Желаем дальнейших успехов в спорте и жизни!
Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru