Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 72678766910873

Нутрициолог на районе

В этом канале:
🍔 Еда — это не враг, а друг (даже бургер может быть другом).
🧠 Едим головой, а не инструкцией из интернета.
🤝 Без фанатизма, запретов и чувства вины!!!

Каналов в рубрике
25 613
Место этого канала
№ 11 591
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Привет, мои дорогие!
Извините, не успеваю вести канал, учёба поглотила все время 🤯
Закончила модуль про нарушения в работе пищеварительной системы, сейчас прохожу эндокринную - нарушения в работе щитовидной железы, повышенный кортизол, нарушения метаболизма 👩‍🎓
В чем это может выражаться?
- постоянная усталость или наоборот, повышенная активность, не заснуть вечером,
- раздражительность, тревожность, перепады настроения,
- нарушения терморегуляции, зябкость, потливость,
- колебания веса.
Если кому-то интересно и актуально, помогу разобраться, пишите в личку 👀
Просмотры: 39
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВЫ ЕЛИ НЕ ЭТО

Многие говорят: «Да мы всё детство это ели, и ничего».

Но проблема в том, что продукты с теми же названиями сегодня часто уже совсем другие по составу.

Колбаса, соусы, чипсы, сиропы, мороженое, сладкие напитки — внешне это будто та же еда.

Но чем дальше, тем чаще в ней больше добавок, усилителей вкуса, сахара, дешёвых жиров и лишних ингредиентов.🤦

Я не за крайности и не за запреты. Но если хотите лучшее самочувствие, нормальный вес и меньше постоянной тяги к еде — начните чаще выбирать продукты с более простым и понятным составом.

Не нужно быть идеальным. Нужно просто реже есть мусор под видом “обычной еды”.
Просмотры: 48
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Друзья, двигаюсь дальше! 👋
Начала обучение на курсе по системному восстановлению здоровья! (Клинический нутрициолог)
Это курс о том, как помочь организму справиться с различными заболеваниями и поддержать здоровье во время и после лечения. Ооочень углубленно и прям с полным погружением в анатомию, физиологию, биохимию и даже генетику 🤯 сейчас прохожу модуль про заболевания ЖКТ, много всего интересного и неожиданного узнала 😀
Просмотры: 57
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Нутрициолог на районе» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти