СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.348▲ 6,1 %+20 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.769▲ 5,4 %было 768
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.22▼ 40,6 %было 39
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,5 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.217▼ 15,1 %было 256
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.62,5 %▼ 15,6 п. п.пунктир — было 78,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,86 %▼ 2,2 п. п.
было 5,08 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▲ 40,3 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+20подписчиков за период
+33 самый большой прирост · 14 окт 2026−6 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
769просмотров за период▲ 5,4 %
Средний охват поста — 217 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,86 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 2,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:39 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Мы приглашаем провести время в дружеской атмосфере за чашкой чая, ☕️ отдыхая от повседневных дел и узнавая много нового 🗓️ 📍 22 октября в 18.30 в ресторане «Охотник» пройдёт Полезный ужин от специалистов клиники «Новомед».
Тема: «ВПЧ, беременность и другие этапы жизни: разбираемся в вакцинации».
Мы с радостью сообщаем, что спикерами будут: основатель клиники «Новомед», КМН, врач акушер-гинеколог 👩⚕️ Евгения Петровна Белозерцева и врач акушер-гинеколог и детский гинеколог Юлия Николаевна Шагдарова.
Вы сможете лично задать вопросы врачам ❓
📍 Поговорим о вакцинации против ВПЧ и профилактике рака шейки матки — от подросткового возраста до взрослой женщины.
📍 Разберём, кому и когда имеет смысл прививаться, что делать при выявленном ВПЧ, что стоит учесть при планировании беременности.
❗️❗️ Поговорим и о других важных для взрослых прививках — тех, о которых стоит помнить в разные периоды жизни и в зависимости от ситуации.
Презентации, живой разговор со спикерами и ответы на ваши вопросы в рамках Полезного ужина 🤗 Стоимость билета: 2000₽ + скидка на второго присутствующего
Ещё больше информации по телефону: 8-924-811-1271 или 209-000
Добрый день! 💐 Сегодня в рамках нашей рубрики хочу рассказать о себе немного больше ☺️ Я родом из маленькой северной деревни, чтобы добраться в которую, надо очень долго ехать поездом, самолётом ✈️ и даже речным транспортом 😀Как говорится, можно выехать из деревни, но она не выйдет из меня никогда… 🤗Да, этот жизненный контекст во многом определяет мой культурный уровень, особенности общения, простоту в отношении к людям, к природе, к труду. Это часть меня, и я горжусь этим 🫶 Спорт всегда был для меня неприятным делом. 😳С возрастом пришло осознание жизненной необходимости физической нагрузки, и я заинтересовалась спортом.
🤷🏼♀️🤷🏼♀️ Начинала заниматься и бросала, перепробовала за последние несколько лет испанские танцы, марафоны похудения, онлайн-тренировки, хотайрон и даже полденс, но не могла продержаться более двух месяцев.
💪 Но вот уже почти два года я стабильно 2–3 раза в неделю занимаюсь растяжкой и пилатесом, и это благодаря тому, что я перестала заставлять себя ради похудения и красоты, а научилась получать удовольствие от процесса, делая маленькие, но стабильные шаги к своему здоровью.
📕 Я люблю читать, но художественную литературу стараюсь читать только в отпуске или на выходных, потому что если книга попала ко мне в руки, жизнь вокруг останавливается.
🥇 Училась я на отлично. В детстве думала, если хорошо учиться, по жизни будет легко, и всегда старалась получать пятёрки. С опытом я поняла, что оценки не определяют успешность и самоценность, а обучение — это моя личная ответственность.
👩💻 А так как я люблю свою профессию и мне нравится узнавать новое, уже в зрелом возрасте прошла более 10 курсов и обучений, но уже не ради оценок, а потому что интересно.
Моя семья — это моя главная опора. У меня есть муж, две дочери и кот, поэтому сегодня делюсь домашними фото с вами 😀☝️
Многие считают болезнь Паркинсона уделом пожилых, но первые признаки могут появиться и раньше 🤔 ❗️ Кроме того, у молодых людей болезнь Паркинсона часто имеет вторичный характер — она может развиваться на фоне других патологий мозга (последствия инфекций, травм, сосудистых нарушений)
↙️ Вот что важно знать каждому молодому человеку: ❓ Что такое болезнь Паркинсона?
❗️ Это заболевание мозга, которое вызывает дрожь рук, замедленность движений и проблемы с равновесием.
❓ Какие ранние симптомы?
❗️ Мелкая дрожь пальцев, скованность мышц, изменение почерка, потеря обоняния, депрессия или тревожность.
❓ Можно ли замедлить развитие болезни?
❗️ Да! Регулярные тренировки, правильное питание, отказ от вредных привычек помогают держать мозг в тонусе.
👇 Главное правило:
При первых подозрительных симптомах сразу обратитесь к врачу! Забота о здоровье начинается с молодости! 👩⚕️ Врач-невролог Наталья Анатольевна Ларичева ведёт приём в клинике «Новомед» на Шилова, 19. Записаться можно по телефону: 8-924-811-1271 или 209-000