▶ видео
Просмотры: 1
Открытый канал
ID 79123439092995
Еда для всей семьи
Домашняя еда и вкусные рецепты для всей семьи на каждый день. Готовим завтраки, обеды и ужины, салаты, закуски, горячие блюда, выпечку и десерты. Здесь собраны простые идеи из доступных продуктов, знакомые вкусы и новые сочетания, чтобы семейное меню оставалось разнообразным, а за столом всегда было что-нибудь аппетитное.
- Каналов в рубрике
- 25 467
- Место этого канала
- № 13 490
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
11
10,0 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
145
1,4 %
было 150
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:39 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Просмотры: 3
▶ видео
🍚 Двойная каша с мясом
Как же приятно, когда ужин готовится сам! В этом блюде сочетается всё, что нужно для сытного и вкусного приема пищи.
📝 Ингредиенты:
• Пшеничная крупа — 1 стакан
• Гречка — 1 стакан
• Мясо — 500 г
• Морковь — 2 шт.
• Лук — 2 головки
• Чёрный молотый перец — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте мясо небольшими кусочками и обжарьте в кастрюле с толстым дном.
2. Добавьте нарезанный лук и тёртую морковь, готовьте, пока овощи не станут мягче.
3. Всыпьте обе крупы и перемешайте с мясом и овощами.
4. Залейте водой так, чтобы она покрывала крупу, приправьте перцем.
5. Готовьте под крышкой на слабом огне до мягкости круп и готовности мяса, при необходимости подлейте немного воды.
💡 Лайфхак
Если крупы промыть заранее и дать воде стечь, они быстрее отправятся в кастрюлю.
Соберите семью за столом и наслаждайтесь насыщенным вкусом этой сытной каши!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Как же приятно, когда ужин готовится сам! В этом блюде сочетается всё, что нужно для сытного и вкусного приема пищи.
📝 Ингредиенты:
• Пшеничная крупа — 1 стакан
• Гречка — 1 стакан
• Мясо — 500 г
• Морковь — 2 шт.
• Лук — 2 головки
• Чёрный молотый перец — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте мясо небольшими кусочками и обжарьте в кастрюле с толстым дном.
2. Добавьте нарезанный лук и тёртую морковь, готовьте, пока овощи не станут мягче.
3. Всыпьте обе крупы и перемешайте с мясом и овощами.
4. Залейте водой так, чтобы она покрывала крупу, приправьте перцем.
5. Готовьте под крышкой на слабом огне до мягкости круп и готовности мяса, при необходимости подлейте немного воды.
💡 Лайфхак
Если крупы промыть заранее и дать воде стечь, они быстрее отправятся в кастрюлю.
Соберите семью за столом и наслаждайтесь насыщенным вкусом этой сытной каши!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 5
▶ видео
Просмотры: 5
▶ видео
Макароны по-флотски с бульоном
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт
Лук - 4 шт
Чеснок - 1 зубчик
Фарш - 700 гр
Макароны
Говяжий бульон
Соль
Приправы (любые)
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт
Лук - 4 шт
Чеснок - 1 зубчик
Фарш - 700 гр
Макароны
Говяжий бульон
Соль
Приправы (любые)
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 6
▶ видео
Куриные растрепки
⏰ 15 минут
🌡 100°С
📖Ингредиенты:
• Филе куриной грудки - 450 гр
• Лук репчатый - 1 шт
• Чеснок - 4 зубчика
• Масло сливочное - 30 гр
• Яйцо - 1 шт
• Укроп - 10 гр
• Соль, перец - по вкусу
• Сметана - 3 ст.л
• Манка - 1 ст.л
• Сыр Гауда - 60 гр
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
⏰ 15 минут
🌡 100°С
📖Ингредиенты:
• Филе куриной грудки - 450 гр
• Лук репчатый - 1 шт
• Чеснок - 4 зубчика
• Масло сливочное - 30 гр
• Яйцо - 1 шт
• Укроп - 10 гр
• Соль, перец - по вкусу
• Сметана - 3 ст.л
• Манка - 1 ст.л
• Сыр Гауда - 60 гр
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 7
▶ видео
Просмотры: 5
▶ видео
Просмотры: 5
▶ видео
🎃 Тыквенный латте для уютных вечеров
Настало время побаловать себя ароматным напитком, который согреет даже в самый хмурый день!
📝 Ингредиенты:
• Молоко — 200 мл
• Тыквенное пюре — 80 г
• Кофе — 50 мл
• Корица — ¼ ч. л.
• Молотый имбирь — ¼ ч. л.
• Мускатный орех — ¼ ч. л.
• Сахар или мёд — по вкусу
• Взбитые сливки — для подачи
🔥 Приготовление:
1. Сварите кофе или приготовьте его привычным способом.
2. Подогрейте молоко и смешайте его с тыквенным пюре.
3. Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех и сахар или мёд.
4. Слегка взбейте молочную смесь венчиком, чтобы она стала однородной.
5. Влейте кофе и перемешайте. ☕
6. Сверху добавьте взбитые сливки и щепотку корицы. 🎃
💡 Лайфхак:
Если пюре густое, пробейте смесь блендером — напиток получится нежнее. Сладость лучше добавлять понемногу и пробовать.
Согревающий тыквенный латте идеально подходит для уютных вечеров с книгой или фильмом. Не упусти шанс создать свою осеннюю атмосферу!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Настало время побаловать себя ароматным напитком, который согреет даже в самый хмурый день!
📝 Ингредиенты:
• Молоко — 200 мл
• Тыквенное пюре — 80 г
• Кофе — 50 мл
• Корица — ¼ ч. л.
• Молотый имбирь — ¼ ч. л.
• Мускатный орех — ¼ ч. л.
• Сахар или мёд — по вкусу
• Взбитые сливки — для подачи
🔥 Приготовление:
1. Сварите кофе или приготовьте его привычным способом.
2. Подогрейте молоко и смешайте его с тыквенным пюре.
3. Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех и сахар или мёд.
4. Слегка взбейте молочную смесь венчиком, чтобы она стала однородной.
5. Влейте кофе и перемешайте. ☕
6. Сверху добавьте взбитые сливки и щепотку корицы. 🎃
💡 Лайфхак:
Если пюре густое, пробейте смесь блендером — напиток получится нежнее. Сладость лучше добавлять понемногу и пробовать.
Согревающий тыквенный латте идеально подходит для уютных вечеров с книгой или фильмом. Не упусти шанс создать свою осеннюю атмосферу!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 5
▶ видео
Горячая закуска «Мясные трубочки»
Что нужно:
Тортильи — 1 упаковка
Мясной фарш — 400 гр
Сыр сулугуни — 200 гр
Репчатый лук — 1 небольшая шт
Томатная паста — 1 ч. ложка
Томатный соус — 2 ст. ложки
Паприка — 1 ч. ложка
Молотый кориандр — ½ ч. ложки
Сушёный чеснок — ½ ч. ложки
Соль — по вкусу
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Что нужно:
Тортильи — 1 упаковка
Мясной фарш — 400 гр
Сыр сулугуни — 200 гр
Репчатый лук — 1 небольшая шт
Томатная паста — 1 ч. ложка
Томатный соус — 2 ст. ложки
Паприка — 1 ч. ложка
Молотый кориандр — ½ ч. ложки
Сушёный чеснок — ½ ч. ложки
Соль — по вкусу
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 5
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…