ОЦ "НАСЛЕДИЕ"

Военная антропология или как понять воевавшего человека
Приглашаем на вебинар, автор которого знает то, о чём не прочесть в учебниках!
Василий Ланговой — военный медик, офицер, начальник медицинской службы одной из частей, действующих в зоне СВО психиатр, психотерапевт за 1,5 часа расскажет о том, как менялось понимание военной травмы в разные исторические периоды. А также о том, почему это важно сегодня и в каком историческом периоде развития представлений о военной травме мы с вами находимся сейчас.
Вторая часть вебинара — короткий экскурс в такой раздел знаний, как военная антропология. Автор расскажет о том, из чего складывается идентичность воюющего человека и как это влияет на становление и развитие клиент-терапевтических отношений.
"Кому это будет полезно? Думаю, что в первую очередь тем, кто работает и взаимодействует с военными и с их семьями на регулярной основе. Это не обязательно психологи и психотерапевты, это сотрудники различных ведомств и организаций.
Что получится по итогу? Я очень рассчитываю на то, что удастся уменьшить когнитивный ступор, растерянность и состояние незнания у тех, кто взаимодействует с военными, а это один из наиболее частых запросов.
В общем, всех приглашаю. Будет интересно)", — Василий Ланговой vk.ru/wall138185671_9136
ОЦ "Наследие"
 Дата: 24 октября 2026
 Время: с 10:00 до 11:30
 Формат: онлайн
 Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/271
#СвоихНеБросаем
#ПсихологическаяПомощь
#Волонтеры
#ВетераныСВО
#Психологионлайн
#ПсихологическаяТравма
#Обучение
#Наследие

Тревога как новая норма. К чему стоит готовиться специалистам?

В клинической среде давно говорят о том, о чем Всемирная организация здравоохранения предупреждает в своих отчётах.
❗️К 2030 году тревожные и депрессивные состояния станут главной мировой угрозой здоровью.

🫂 В детской и подростковой практике эта волна ощущается особенно остро. То, что внешне проявляется как самоповреждающее поведение, вызывающий бунт или замкнутость, изнутри почти всегда переживается как невыносимая генерализованная тревога.

Сегодня осведомленность в теме детской тревоги и селфхарма перестает быть узкой специализацией. Это базовая компетенция для любого психолога, педагога или тьютора. Если специалист не умеет распознавать клинические маркеры и работать с корнем состояния, контакт с клиентом быстро заходит в тупик.
В рамках подготовки к профессиональной встрече по этой теме хочется сверить часы с сообществом.

❗️Опрос для специалистов👇

Напишите ответ в комментариях.

❓️Замечаете ли вы в своей практике рост тревожных расстройств у детей и подростков за последнее время?

1⃣ Да, почти у каждого второго высокая тревожность или диагноз
2⃣ Стало заметно больше, приходится перестраивать работу
3⃣ Примерно на том же уровне, что и раньше
4⃣ Не работаю с подростками / смотрю результаты

✅️ Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/257

💬 "Ликбез для психологов и специалистов помогающих профессий о войне"
✅️ Дата: 27 октября
✅️ Время: с 18.00 до 21.00
✅️ Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/270

💬 Программа "Травма, характер, коморбидность: клинический подход"
✅️ Дата: 23.10.2026
✅️ Тренеры: Белкина Татьяна, Тутунару Ливия, Наталья Филимонцева
✅️ Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/199

#ПсихологическаяПомощь
#ВетераныСВО
#Психологионлайн
#ПсихологическаяТравма
#Обучение
#Наследие
#Благотворительность
#ПомощьСВО
#Телеснаятерапия

Размышление о терапевтическом бессилии как возможности помощь клиенту в процессе оказания психологической помощи.

Работая с студентами и слушателями курсов повышения квалификации вот уже без малого 25 лет, замечаю, что терапевт довольно часто берет на себя задачу "переделать" клиента, его отношение к прошлому (особенно травматическому), решить проблемы за них. Но в терапии работает другой механизм. Когда терапевт демонстрирует: "Я не могу заставить тебя измениться, не могу дать готовый ответ, не могу убрать твою боль" — это создаёт пространство для другого процесса. 

Принятие реальности. Человек сталкивается с тем, что есть вещи, которые действительно вне контроля терапевта (и часто вне его собственного контроля в моменте). Это помогает принять собственное бессилие — например, бессилие что-то изменить в прошлом или в обстоятельствах. И вот парадокс: как только человек перестаёт отчаянно бороться с реальностью и принимает то, что есть, — появляется почва для реальных изменений. Это перекликается с теорией парадоксальных изменений  Бейссера, которая лежит в основе гештальт-терапии. 

Фокус на контакте. Терапевт смещает акцент с "решения проблемы" на сам процесс: на то, как клиент взаимодействует с миром, какие защиты включает, какие чувства возникают в диалоге. Терапевт не "лечит" проблему напрямую, а создаёт безопасное пространство, где клиент может исследовать себя, свои паттерны, свои реакции. Иногда именно этот живой контакт и становится катализатором перемен. 

Работа с сопротивлением. Бывает, что клиент упирается, саботирует процесс. Терапевт, честно признавая: "Я не могу преодолеть это сопротивление силой", — может предложить клиенту вместе исследовать, откуда оно берётся. Это часто выводит на важные темы для проработки. Порой именно такое отношение к сопротивлению клиента максимально позволяет вернуть клиенту ответственность за работе в психотерапии и изменения в себе и жизни.

Разделение боли. Терапевт не устраняет страдание, но разделяет его — проявляет эмпатию, сочувствие, остаётся рядом. Это даёт клиенту ресурс: зная, что его не осудят, он может глубже соприкоснуться с болезненными переживаниями, прожить их — а это и есть шаг к изменению. 

Ключевой момент: такое "бессилие" — не отказ от работы. Это осознанная позиция. Терапевт не бездействует пассивно. Он может использовать другие инструменты: задавать вопросы, отражать чувства, помогать клиенту увидеть слепые зоны, вместе искать ресурсы внутри самого человека. Просто он честно обозначает: финальный шаг, трансформация — это зона ответственности клиента. Терапевт создаёт условия, но не может сделать эту работу за другого.

Здесь и проходит граница власти и бессилия терапевта, как инструмента воздействия на клиента в процессе терапии.
Такой подход может быть эффективен, например, в работе с глубокими личностными трудностями, когда человек зациклен на идее "исправить себя", не замечая самого себя настоящего. Или в ситуациях, когда клиент чувствует себя загнанным в тупик и ему нужно сначала принять бессилие, чтобы потом найти новые пути. Именно этот подход является центральным в лечении и сопровождении выхода из зависимости. Этот же подход является одним из ключевых в работе с психологической и психической травмой. Из такой фокусировки в КТО часто у клиента появляется возможность выхода в посттравматический рост.

Конечно, не все терапевтические подходы делают акцент на этом. В некоторых методах фокус смещён на активные техники, когнитивную переработку или поведенческие эксперименты. Но идея терапевтического бессилия как инструмента — ценный ресурс в арсенале многих специалистов. 

Татьяна Белкина, руководитель ОЦ "Наследие"

👇 Авторские образовательные программы с Татьяной Белкиной в ОЦ "Наследие":

💬 "Углубленное изучение психологических особенностей воздействия военных действий на комботантов, членов семей и гражданских лиц"
✅️ Тренеры: Татьяна Белкина, Василий Ланговой, Павел Вяткин, Лана Круглова
✅️ Начало: 14 ноября
✅️ Формат: онлайн

А наш сбор гуманитарки для ребят продолжается). К нам как всегда присоединились жители моего поселка)

Ликбез для психологов и специалистов помогающих профессий о войне

Если вы хотите больше понять:
1. Как устроена жизнь военных, что и как устроено в военном быту и жизни, как война влияет на восприятие и как работает психика военного человека, то вам- к нам!
2. Родственники участников СВО, непростые процессы в ожидании...., горе, потери, скорбь.
3. Гражданские люди, живущие рядом с территорией боевых действий, их психические процессы, толерантность к опасностям.

Дата: 27 октября
Время: с 18.00 до 21.00 Стоимость участия: 2000 р.
Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/270

Реклама. АНО ДПО "Образовательный центр "Наследие". erid: 2VtzqvV1VTs

СТРАХ И ТРЕВОГА В НАШЕЙ ЖИЗНИ
Предлагаем посмотреть на эти состояния с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии.
Приглашаем на бесплатный вебинар от нашего преподавателя Виктории Денисовой, которая знает очень многое о том, как тело "проживает" эти непростые эмоции.
☝️
В свете последних событий, могу сказать, что всё больше убеждаюсь в том, что курсы первой психологической самопомощи нужны сейчас населению нашей страны не меньше, чем курсы такмеда или первой медицинской помощи.
И помощь эта при остром стрессе, сильном страхе, высокой тревоге обязательно должна содержать, в том числе, инструменты телесно-ориентированной психотерапии. Потому что разговорный жанр не всегда справляется там, где мышцы остаются буквально скованы напряжением, даже через несколько дней после того, как "всё закончилось".

Поэтому на вебинаре мы обязательно поговорим о том, что острый стресс, страх, тревога делают с телом.

❓️ О ЧЁМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ НА ВЕБИНАРЕ?

🗨 Немного психолингвистики – как причудливо отражается эмоция страха в нашей речи и почему на это важно обращать внимание.
🗨 Здоровое проживание страха у животных и патологическое – у людей. Чему нам нужно учиться у диких животных.
🗨 3 реакции на опасность – как их рассматривают телесно-ориентированные психотерапевты.
🗨 Страх смерти - возможно ли его преодоление?
🗨 Острый стресс, сильный страх и высокая тревога в теле – на что важно обращать внимание и как себе помогать через тело.
🗨 Мы поговорим о том курсе, который начинается в ноябре – "СТРАХ, ТРЕВОГА И ОЩУЩЕНИЕ НЕБЕЗОПАСНОСТИ". У вас будет возможность задать вопросы.

❗️Разговор об этих эмоциональных состояниях продолжим в октябре и в ноябре. На вебинаре я дам несколько домашних заданий на эту тему.

Сегодня рассчитывайте на 2 – 2,5 часа работы🤲

Виктория Денисова, телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель ОЦ "Наследие".

❗️ВСЕХ ЖДЁМ в эфире - регистрация по ссылке👇
✅ 13 ОКТЯБРЯ - бесплатный вебинар "Страх и тревога в нашей жизни"
✅ Подробности и регистрация: https://schedule.nasledietz.ru/public/group/253

ПОЧЕМУ БЕСПОЛЕЗНО ПРЯТАТЬ ОСТРЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Когда подросток ранит тело, он пытается заглушить невыносимую душевную бурю. Если отобрать у него этот инструмент силой и не дать ничего взамен, напряжение вырастет в разы.
Порезы на коже это не манипуляция. Это неумелый, отчаянный способ справиться с тем, что разрывает изнутри.
Чтобы разомкнуть эту цепочку, специалисту нужен четкий пошаговый алгоритм, протоколы первой помощи при остром стрессе, правила валидации эмоций и выстраивание личной безопасности ребенка.
Все эти шаги мы подробно отработаем на практике.
17 октября 2026 года в 11.00 по мск. пройдет экспертный семинар
Селфхарм у подростков, как выйти из замкнутого круга. 
Для записи пишите автору программы https://vk.ru/nasay82

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ СЕМЕЙ УЧАСТНИКОВ СВО: СЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕШЕНИЯ
📅 6–8 ноября | Уфа | Очно
Психологическая работа с семьями участников СВО требует не только профессиональных знаний, но и понимания специфики военного опыта, семейных кризисов, травматических событий и сложностей возвращения к мирной жизни.
За каждым обращением стоит своя история. Ожидание близкого человека, тревога за его жизнь, изменения в семейных отношениях, последствия ранений, неопределённость, утрата или трудности адаптации после возвращения.
Как выстроить психологическое сопровождение в таких ситуациях? Какие подходы использовать? Как работать со сложными случаями, когда привычных инструментов оказывается недостаточно?
Психологический центр «ПРОСТО» совместно с Образовательным центром «Наследие» приглашает практикующих психологов и специалистов помогающих профессий на трёхдневный очный семинар.
Ведущая — Белкина Татьяна Олеговна:
* Практический психолог.
* Директор Образовательного центра «Наследие».
* Военный волонтёр-психолог.
* Более 40 поездок в зону СВО.
* Жена участника СВО.
В программе семинара:
🔹 Специфика психологического сопровождения семей участников СВО.
🔹 Работа с семьями мобилизованных, контрактников и добровольцев.
🔹 Сложные случаи в психологической практике: ранения, увечья, разводы, ревность, подозрительность, семьи без вести пропавших военнослужащих.
🔹 Психологическая помощь при утрате и переживании потери.
🔹 Подготовка семьи к возвращению военнослужащего и восстановлению отношений.
🔹 Осложнённая адаптация к мирной жизни: семейные кризисы, изменения поведения и эмоционального состояния.
🔹 Работа с зависимым поведением и его последствиями для семейной системы.
Особенность семинара — сочетание теории, практических инструментов и разбора реальных случаев.
Это возможность не только углубить профессиональные знания, но и обсудить сложные ситуации, с которыми специалисты сталкиваются в своей практике, получить опыт работы с конкретными запросами и расширить свой профессиональный инструментарий.
Три дня профессионального погружения в тему, которая сегодня требует особой компетентности, ответственности и бережного подхода.
📍 Место проведения: г. Уфа, очный формат.
📅 Даты: 6, 7 и 8 ноября.
Количество участников ограничено, чтобы сохранить возможность практической работы и профессионального обсуждения случаев.

Скидка 10% предоставляется специалистам, работающим с военнослужащими СВО и членами их семей (справка с места работы или письмо руководителя)

Для записи
8-987-608-56-89
Галина Ануфриева

https://vk.ru/id95374120