Очень полезный пост от крутого курского гастроэнтеролога Поветкиной Василисы Владимировны. Сохраняйте!
Просмотры: 4
Открытый канал
ID 80344696599234
К кому сходить в Курске? Медицина и точка
Медицинский навигатор по Курску 📍
Врачи и медцентры, анализы и скидки, подготовка к приёму, МСЭ и оформление инвалидности. Полезные адреса, видео, немного юмора, без личных рейтингов и назначения лечения.
- Каналов в рубрике
- 25 800
- Место этого канала
- № 22 606
Курская областьРоссия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
5
0,0 %
+0 с 28 октября
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
70
у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков с 28 октября
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:12 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Просмотры: 5
График пенсий в ноябре
Просмотры: 6
🪑 Раньше легко вставал со стула, а теперь приходится опираться на руки. Просто возраст?
Так может проявляться саркопения- снижение мышечной силы и массы. Списывать такие изменения только на годы не стоит: они повышают риск падений, переломов и потери самостоятельности.
В России утверждены первые клинические рекомендации по саркопении у пожилых людей. Врачам рекомендуют выявлять её признаки у пациентов 60 лет и старше при каждом обращении.
🔎 Какие изменения важно заметить близким:
• стало труднее вставать со стула или подниматься по лестнице;
• привычная ходьба заметно замедлилась;
• появились падения и неуверенность при движении;
• стало сложнее нести покупки и выполнять обычные домашние дела;
• человек худеет, хотя специально не менял питание.
Эти признаки не подтверждают саркопению сами по себе, но заслуживают обсуждения с врачом.
🩺 К кому идти?
Начать можно с терапевта. При необходимости он направит к гериатру -специалисту по здоровью пожилых людей.
На обследовании оценивают мышечную силу и движения, измеряют силу сжатия кисти специальным прибором.
💪 Как помогают?
Основу лечения составляют индивидуально подобранные упражнения, включая силовые, и полноценное питание с достаточным количеством белка. Нагрузку и рацион подбирают с учётом заболеваний и возможностей человека.
❗ Витамин D назначают при его дефиците или недостаточности. Обязательной схемы "витамин D + омега-3 всем после 60"рекомендации не устанавливают.
#ПолезноЗнать #Саркопения #МедицинаИТочка
Так может проявляться саркопения- снижение мышечной силы и массы. Списывать такие изменения только на годы не стоит: они повышают риск падений, переломов и потери самостоятельности.
В России утверждены первые клинические рекомендации по саркопении у пожилых людей. Врачам рекомендуют выявлять её признаки у пациентов 60 лет и старше при каждом обращении.
🔎 Какие изменения важно заметить близким:
• стало труднее вставать со стула или подниматься по лестнице;
• привычная ходьба заметно замедлилась;
• появились падения и неуверенность при движении;
• стало сложнее нести покупки и выполнять обычные домашние дела;
• человек худеет, хотя специально не менял питание.
Эти признаки не подтверждают саркопению сами по себе, но заслуживают обсуждения с врачом.
🩺 К кому идти?
Начать можно с терапевта. При необходимости он направит к гериатру -специалисту по здоровью пожилых людей.
На обследовании оценивают мышечную силу и движения, измеряют силу сжатия кисти специальным прибором.
💪 Как помогают?
Основу лечения составляют индивидуально подобранные упражнения, включая силовые, и полноценное питание с достаточным количеством белка. Нагрузку и рацион подбирают с учётом заболеваний и возможностей человека.
❗ Витамин D назначают при его дефиците или недостаточности. Обязательной схемы "витамин D + омега-3 всем после 60"рекомендации не устанавливают.
#ПолезноЗнать #Саркопения #МедицинаИТочка
Просмотры: 5
📋 Больничный на 10 месяцев - такое возможно?
Да. Но сразу на весь срок его не открывают.
Как продлевают больничный при болезни или травме:
🩺 До 15 календарных дней включительно — лечащий врач может оформить его самостоятельно.
👥 Дольше 15 дней — продление решает врачебная комиссия.
📅 До 10 месяцев с начала нетрудоспособности — возможно по решению комиссии, если прогноз благоприятный: врачи ожидают восстановления здоровья и возможности вернуться к работе. При лечении туберкулёза срок может составлять до 12 месяцев.
При этом комиссия должна рассматривать продление не реже чем каждые 15 календарных дней. Оформить больничный на десять месяцев и больше не приходить к врачу не получится.
❗ Это предельные сроки при определённых условиях, а не гарантированная продолжительность больничного для каждого. Конкретный срок зависит от состояния человека и медицинских показаний.
Речь здесь о больничном из-за собственной болезни или травмы. Для ухода за ребёнком, беременности и родов действуют другие правила.
Источник: пункты 20–22 приказа Минздрава России №1089н.
#Больничный #ПраваПациента #МедицинаИТочка
Да. Но сразу на весь срок его не открывают.
Как продлевают больничный при болезни или травме:
🩺 До 15 календарных дней включительно — лечащий врач может оформить его самостоятельно.
👥 Дольше 15 дней — продление решает врачебная комиссия.
📅 До 10 месяцев с начала нетрудоспособности — возможно по решению комиссии, если прогноз благоприятный: врачи ожидают восстановления здоровья и возможности вернуться к работе. При лечении туберкулёза срок может составлять до 12 месяцев.
При этом комиссия должна рассматривать продление не реже чем каждые 15 календарных дней. Оформить больничный на десять месяцев и больше не приходить к врачу не получится.
❗ Это предельные сроки при определённых условиях, а не гарантированная продолжительность больничного для каждого. Конкретный срок зависит от состояния человека и медицинских показаний.
Речь здесь о больничном из-за собственной болезни или травмы. Для ухода за ребёнком, беременности и родов действуют другие правила.
Источник: пункты 20–22 приказа Минздрава России №1089н.
#Больничный #ПраваПациента #МедицинаИТочка
Просмотры: 6
Просмотры: 5
🎀 РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ МОЖЕТ НЕ БОЛЕТЬ.
Отсутствие боли и жалоб не всегда означает, что всё в порядке.
Весь ОКТЯБРЬ специальная цена на УЗИ молочных желёз- 1 600 ₽!
Исследование помогает выявить изменения в тканях молочных желёз, в том числе те, которые невозможно заметить самостоятельно.
📍 Медицинский центр №1
Курск, ул. Хрущёва, 8
Отсутствие боли и жалоб не всегда означает, что всё в порядке.
Весь ОКТЯБРЬ специальная цена на УЗИ молочных желёз- 1 600 ₽!
Исследование помогает выявить изменения в тканях молочных желёз, в том числе те, которые невозможно заметить самостоятельно.
📍 Медицинский центр №1
Курск, ул. Хрущёва, 8
Просмотры: 5
Просмотры: 5
Рекомендации детских ЛОР-врачей в Курске
Если у ребенка постоянные сопли, постназальный затек, а предыдущие консультации не помогли, вот проверенные специалисты по отзывам мам:
ТОП-врачей при проблемах с носом/аденоидами
Певчев (Клиника "Медавико")
"Очень внимательный, находит причину, когда другие не могут" (15+ рекомендаций).
Харламова Жанна Сергеевна
"Помогла, когда у ребенка были хронические отиты" (8+ отзывов).
Макиенко
"Самый опытный в Курске! Лечимся у него много лет"
Шармазанова (Клиника "Медасист")
"Только она нашла реальную причину наших соплей"
Завьялов ("Атлант")
"Вылечил двоих детей, очень грамотный"
Но: есть и негативные отзывы о назначениях
Шанина ("Медассист")
"Помогла при аденоидах, когда другие врачи не справлялись" (5+ рекомендаций).
Что важно уточнить у ЛОРа?
Осмотр эндоскопом (чтобы точно оценить аденоиды).
Аллергический компонент (возможно, нужен аллерголог).
Аденоиды в 2,5 года – не редкость! Главное – правильная диагностика.
#ДетскийЛОРКурск #АденоидыУДетей #ЧастыеСопли #ПостназальныйЗатек
P.S. Выбирайте врача с эндоскопическим оборудованием – это повышает точность диагноза!
Если у ребенка постоянные сопли, постназальный затек, а предыдущие консультации не помогли, вот проверенные специалисты по отзывам мам:
ТОП-врачей при проблемах с носом/аденоидами
Певчев (Клиника "Медавико")
"Очень внимательный, находит причину, когда другие не могут" (15+ рекомендаций).
Харламова Жанна Сергеевна
"Помогла, когда у ребенка были хронические отиты" (8+ отзывов).
Макиенко
"Самый опытный в Курске! Лечимся у него много лет"
Шармазанова (Клиника "Медасист")
"Только она нашла реальную причину наших соплей"
Завьялов ("Атлант")
"Вылечил двоих детей, очень грамотный"
Но: есть и негативные отзывы о назначениях
Шанина ("Медассист")
"Помогла при аденоидах, когда другие врачи не справлялись" (5+ рекомендаций).
Что важно уточнить у ЛОРа?
Осмотр эндоскопом (чтобы точно оценить аденоиды).
Аллергический компонент (возможно, нужен аллерголог).
Аденоиды в 2,5 года – не редкость! Главное – правильная диагностика.
#ДетскийЛОРКурск #АденоидыУДетей #ЧастыеСопли #ПостназальныйЗатек
P.S. Выбирайте врача с эндоскопическим оборудованием – это повышает точность диагноза!
Просмотры: 4
Обязательно сохрани
Просмотры: 4
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…