Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость 
Открытый канал ID 72748766896177

Марченко вещает...

Жена • мама дочки • хозяйка французского бульдога 🐶
Честно о том, как совмещать дисциплину, похудение, инвестиции, рукоделие и сериалы.
Без идеальных картинок. С юмором и любовью к жизни.

Россия

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Как не платить за связь?

*актуально для абонентов Т2

Переводя деньги на счет и увидев остаток Гб, минут и смс, вспомнила про Маркет Т2. Решила по приколу продать Гб, не прошло и пары минут, как они улетели новому владельцу.

Я значит азартно насоздавала много заявок и еще пару из них ушло.

Можно же абонентскую плату не платить, а продавать остатки🤔

Конечно же есть подводные камни👇🏻

1️⃣ за календарный месяц можно получить до 2000₽
2️⃣ лоты, которые были выставлены, сгорят по итогу, если их не выкупят
3️⃣ можно подняться в топе за 5₽ и не более 5 раз
4️⃣ остатки, перенесенные с прошлого периода, продать нельзя
5️⃣ отозвать лот можно платно ‼️ за стоимость, которую вы ему выставили, и выставить его повторно на продажу будет нельзя.

Делаю вывод, что можно баловаться этим за пару дней до конца месяца. И есть шанс заработать абонентскую плату👌🏻

Рассказать еще о возможной скидке для абонентов Т2?
🔥 – делись скорее, я абонент Т2
🤔 – хочу перейти на этого оператора, расскажи
🫠 – ничего нового не узнал(а)

🙄 – не актуально, другой оператор
Просмотры: 12
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
☑️ Сегодня была убийственная тренировка (3/34)🔥

Кардио мне итак всегда давалось с трудом, а сейчас я себя ощущала перевернутым тараканом. Так нафитнесила, что чуть сознание не потеряла. Дочь была немного в шоке, когда мать начала подпрыгивать. А когда еще и крутится на 180° стала, то ребенок видимо испугался и бегал меня спасать🤣

Каллории кстати уже 4 день считаются +/-, но это лучше чем ничего👌🏻
Просмотры: 24
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Успеваю запрыгнуть в последний вагон☝🏻

☑️ Поставленные цели по ценным бумагам до конца года с покупкой этих ОФЗ были достигнуты.

☑️ А цель по выплатам уже перевыполнена.

В конце этого месяца буду анализировать свой портфель и ставить новые цели уже на 2027 год.

А вы начали инвестировать в своё будущее?
🔥 – дааа
🫠 – нет
Просмотры: 21
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Новости из вчера: наконец-то встретились с университетской подружкой🫂

С возрастом дружба измеряется совсем по-другому. Не нужно каждый день созваниваться, списываться, видеться. Но при всем этом - редкие встречи получаются по-домашнему душевные. Как будто не было этих долгих перерывов между встречами.

Еще в начале года в цели писала - регулярные встречи с подружками. Для обмена женской энергией. Поэтому октябрь меня удивил, за месяц успела встретится с 2 подружками👯‍♀️
Просмотры: 24
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Блогер из меня такой себе👀

Вчера наш хвостатый член семьи напроказничал нам по всей комнате, поэтому утро началось не с кофе. А с моего: "Воооова, ну везде эти капли"

Оказывается мы забыли выгулять бульдожку перед ночным сном и он всю ночь терпел. Ни свет, ни заря муж поскакал с ним на прогулку, а я достала ведро и швабру, и начала аттракцион с генеральной уборкой. Плюсы в этом есть, то что иногда собираешься сделать весь день, было сделано за 2 часа👌🏻

После чего решили уехать в Простоквашино, увидеться с родными и просто отдохнуть от утреннего кипиша. Обычно приезжая домой, сил уже нет на дополнительные занятия. А у меня же тренировка должна быть. Раскидала я значит всех по своим местам. Достала коврик, его оккупировали бульдожка с дочей, но меня это не остановило и...
☑️ я сделала 10-минутный комплекс для пресса и 🍑 (2/34)
Просмотры: 30
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Только захочешь начать дружбу с тем, с чем не хочется. Как тут же настроения нет, дел куча, сложности и вообще погода пасмурная.

Поэтому я обманываю мозг. Меняю fatsecret на Худеем вместе (позже напишу плюсы и минусы). И даю себе неделю на анализ моего питания.

Пока вкусная и жирная еда выигрывает😁 но у нас же будет мягкий путь к дисциплине в питании🌌
Просмотры: 45
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
☑️ тренировка выполнена (1/34)

Начала с 13 минут кардио по видео из ютуб 👇🏻
https://youtu.be/qrK8EhG44Rg?si=0yxwbAbC8BMjJSa8

До конца года НАДО (‼️) сделать 34 тренировки.

Интересно почитать о планировании?
Просмотры: 52
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Добрый снежный день — видео, канал «Марченко вещает...» ▶ видео
Добрый снежный день ❄

Бесит лаг Макса, когда прикрепляешь файл, пишешь текст, а при публикации текст исчезает. Пожалуй, самое время написать это в поддержку, может решат эту проблему ‼️

А вообще когда выпадает первый снег, кажется что жизнь начинается с чистого листа😁 еще и понедельник сегодня. Самое время вернуть привычку тренироваться 3 раза в неделю, а в идеале через день👌🏻

Пусть это будет первым шагом на пути к себе любимой.

А вот с питанием дружеских отношений выстроить не получается. В моем случае подойдет подсчет калорий, но сделать это с семьёй – что-то за гранью реальности. Высчитывать вес готового блюда очень трудоемко, так же как и готовить себе отдельно.

Может быть у вас есть какие-то дельные советы? Поделитесь! 👇🏻
Просмотры: 46
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Что ж вот такой получился малыш 🩶🩵

Самая легкая игрушка на мой взгляд, весь процесс был сладкий-гладкий, из сложностей - только завязать красиво бантик на коробочке👌🏻

Как бы это нарциссически не звучало, но я считаю, зайка получился симпатичнее референса!

А вы что думаете?
😍 - конечно намного симпатичнее
🗿 - референс лучше


#вяжуигрушкиназаказ
Просмотры: 42
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Марченко вещает...» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти