Mamsbook – забота о малышах

Успеет ли гель при прорезывании зубов Dentinale® natura подействовать? Отвечаем на актуальные вопросы родителей в видео 🦷

🌙 Ритуалы сна за 20 минут

Укладывание малыша может превратиться в целый марафон уговоров 💤 Спокойные вечерние ритуалы помогают ребёнку успокоится и настроится на ночной сон. Дети, у которых есть такие привычки, засыпают быстрее, спят крепче и реже просыпаются ночью. Секрет прост — одни и те же шаги в одном порядке каждый вечер: так, малыш будет заранее знать, что скоро сон, и мягко к нему готовиться 🧸

Сценарий на 20 минут:

🛁 Минуты 0–5. Тёплая вода
Купание или тёплое умывание/обтирание. Это сигнал «день закончился»
👕 Минуты 5–8. Пижама и зубки
Переодеваемся, чистим зубки, меняем подгузник. Можно вместе с малышом выбрать пижаму — это снижает капризы
📖 Минуты 8–15. Тихая сказка
Приглушите свет, почитайте книжку или тихонько пойте. Спокойный, монотонный голос мамы — лучшее снотворное 💛
🤍 Минуты 15–20. Обнимашки и «спокойной ночи»

Короткое объятие, любимая игрушка рядом, поцелуй. Укладывайте малыша сонным, но ещё не спящим. Так кроха учится засыпать самостоятельно.

Не сработало с первого раза? Это нормально! Ритуалу нужно немного времени, чтобы стать привычкой. Просто повторяйте, и со временем ребёнок привыкнет к рутине💫

Делитесь своими ритуалами в комментариях, вдохновим друг друга! 👇

Если у малыша сложности с засыпанием, стоит обратиться к педиатру.

Ищите газоотводные трубочки Windi® в Ютека! 🤩

Быстро находите нужный продукт и проверяйте наличие в аптеках рядом с вами.
Выбирайте удобную аптеку, оформляйте заказ онлайн и забирайте его тогда, когда удобно 🩵

Реклама: ООО «Премьер Нутришинал», ОГРН 1097746711303. erid: 2W5zFJ4XKcD
Товар предоставляется продавцом: ООО «Ютека». Адрес: 123610, г. Москва, Краснопресненская наб., д. 12, подъезд 6, этаж 7, пом. 742, ОГРН 5167746463594

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.