▶ видео
Лобби мам|Алина Косилова
Превращаю бытовые проблемы и системную боль матерей в честный контент о материнстве, вовлеченном отцовстве, официальные предложения органам власти, законодательные инициативы,книгу-манифест к близкому окружению молодых матерей. Моя цель - изменить восприятия материнства, признать его как фундаментальный труд, который требует более справедливой оценки, поддержки и эмпатии.
- Каналов в рубрике
- 69 158
- Место этого канала
- № 56 227
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026 −1 самая большая убыль · 30 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 07:10 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Когда-то то же самое было с Ильёй и Мирой: она была меньше, Илья ещё не ходил в сад, и мне приходилось развивать их самостоятельно — и была та же сложность: Мира ещё многое не могла, что уже мог Илья, но всё хотела повторить. И в этом сложность. Как бы ты ни хотел уделять внимание каждому, особенно старшим, это целый квест. Это всегда нервно. Кстати я в своих роликах про наши опыты и активности стараюсь это показывать, чтобы не создавать иллюзий, как всё складно идёт.
И с уборкой — ровно то же самое. Ты постоянно вынуждена переключаться. Сегодня я привлекла детей в игровой форме к уборке - вместе мыли дверь в их комнате, потом они разыгрались сами, и я даже смогла впервые за два с половиной года протереть пыль с верха шкафа и наконец-то помыла ещё одно окно 🤪Но это скорее удача, чем правило: в любой момент кто-то дёрнет, отвлечёт, потребует внимания.
И вот как раз об этом я вчера начала писать в своей книге — об отличии труда матерей от любого другого труда. Дело не в объёме работы, а именно в том, как она происходит: материнский труд — это прерывистый труд. Ты не можешь работать непрерывно, ты всё время переключаешься.
И это выматывает не столько физически — хотя и физически тоже, — сколько морально. Ты устаёшь именно от этой постоянной необходимости прерываться. Ты всё время находишься в напряжении: думаешь о том, что вот сейчас что-то пойдёт не по плану, сейчас что-то начнётся. Это постоянное ожидание прерывания, постоянная готовность переключиться — и есть то, что изматывает больше всего. В этом, мне кажется, и заключается главное отличие труда матери маленьких детей от любого другого труда.
Кому откликается?-❤️
Если незнакомо, ставьте другие реакции🙈
▶ видео
Так как Роман меньше требует внимания, когда Илья и Мира дома, я запланировала перемыть все двери, разобрать в шкафу всю обувь и верхнюю одежду, помыть зеркала. Но после того, как запустила робот-пылесос в нашей комнате, решила, что в ней нужно срочно помыть плинтус, окно, убрать пыль между стеной и кроватью и много ещё где.
Несколько лет назад читала книгу «Дом в радость» Анны Семёновой. Оттуда позаимствовала делать уборку или наводить порядок(это разное) не сразу во всём доме, а в отдельных комнатах.
Пока дети играли в детской, мне выдалась возможность расслабиться за уборкой. Честно, когда все дети весь день дома, то уборка для меня - это способ расслабиться, даже если только утро😄
Ещё в той же книге прочитала, что так как с детьми очень непросто поддерживать и чистоту, и порядок дольше нескольких часов, важно иметь место в квартире, где такая возможность всё же будет, куда детям не добраться или куда они не лезут ( такое место вообще есть?)
Я оценила, что наша спальня - это как раз то самое место. Здесь они бывают реже всего и я их оттуда всегда выпроваживаю, если всё же добираются🤭
Кстати в конце видео у Миры случилась очередная истерика. Про это напишу отдельно. И сегодня, и несколько дней назад, и так почти каждый день я без конца убеждаюсь, что нужно как можно скорее уже дописать свою книгу «Отстаньте от мамы» - ведь про чувства детей нам уже известно многое, а вот про чувства родителей, в особенности, мам - про это всё ещё принято молчать.
Наконец-то удалось разобраться с большим количеством обращений избирателей, даже тех, что ещё висели до выборов. Просто гора с плеч✅
Вечером у Ильи были соревнования в саду «Мы - спортивная семья». Приняло участие 7 семей со всего сада. Было весело🙌
После соревнований к нам в гости приходили друзья. Наши дети сильно ждали встречу, так что мы им до последнего не говорили, чтобы не расстраивать, если что-то пойдёт не по плану, как было до этого. В итоге детям как всегда не хватило времени наиграться 🙈Роман впервые столкнулся с проделками по отношению к нему более младшего ребёнка 🙈А мы просто провели время в хорошей кампании ❤️
Я ещё надеюсь посмотреть выпуск нового сезона«мама в 16» с участием липчан🤭
▶ видео
На днях в компании зашла тема о том, что зумеры ходят на свидание сами с собой. Это произносилось, скорее, как прикол и что-то непонятное, при этом я сказала, что тоже такое практикую и нахожу этой прекрасным занятием.
Невозможно и даже не нужно постоянно держать фокус исключительно на себе. Особенно, когда есть семья, дети, плотный график, множество обязанностей.
Но время от времени побыть наедине с собой - просто необходимо ❣️
В моём случае чаще всего это ванна с пеной, чашка кофе, шоколад, благовония для медитации, приглушённый свет, отсутствие ответственности. Даже если за дверью орут дети и предметы летят на пол, мне нет дела, потому что там есть другой взрослый. И вот честно, когда я выхожу после этого из ванной, а в детской погром - я спокойна, потому что отпустила накопленное напряжение и набралась ресурса.
Но так было не всегда. Мне кажется, уже после рождения Ромы. Не знаю, как это работает, но с тремя детьми я действительно стала чаще смещать фокус на себя. И задавать вопрос: а что раньше мешало? Прихожу к выводу, что ограничения в голове, почерпнутые из вне.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Провели достаточно откровенный разговор о родительских обязанностях, партнёрских отношениях, вовлеченном отцовстве. Затронули тему проявления эмоций мужчинами, не обошли и статистику разводов в России - сейчас наша страна занимает 3-е место в мире по количеству разводов. Пока готовилась к интервью, узнала, что на первом месте по разводам Мальдивы из-за простой процедуры расторжения брака. А вот на втором…я была удивлена - Казахстан🇰🇿
Мне недавно сказали, что я часто пишу про разводы. А как про это не писать и не говорить? 8 из 10 пар распадаются. 3-е место в мире. А если посмотреть всю 10-ку, там и Украина, и Беларусь, и Латвия, и Молдова… Любопытно, что много постсоветских стран, может, совпадение просто🤔
Но с Николаем мы больше обсуждали, какой он отец для своих троих сыновей и какой супруг для своей супруги.
С нетерпением жду ролик🤗
Благодарю:
Юлию Бунину
Илью Перфилина
АНО «Область будущего»
фотостудию Door 28 за предоставленную возможность.
#вовлечённоеотцовство
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…