ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.10▼ 9,1 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.8▼ 25,9 %было 12
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 13,7 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 26 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 9,7 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:09 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Когда один тащит всё Сначала ты просто подхватываешь тяжёлую сумку. У партнёра сложный месяц, мало сил, проблемы с работой — конечно, хочется помочь. Потом берёшь вторую. А через какое-то время замечаешь: сумки уже никто не собирается забирать.
Я знаю, как легко перепутать поддержку с ролью человека, который отвечает за всё. Когда бытовые и финансовые вопросы надолго остаются на тебе, устаёшь не только от дел. Устаёшь от ощущения, что разговор о взаимности всё время откладывают на потом.
Временный перекос не делает отношения плохими. Мы болеем, теряем опору, меняем работу. В такие периоды партнёрство может выглядеть не как «поровну», а как «я побуду рядом, пока тебе трудно». Но помощь должна сопровождаться разговором, встречным движением и возможностью пересмотреть договорённость.
Поэтому вопрос не в том, кто сегодня сделал больше. Вопрос в том, признаём ли мы нагрузку друг друга и понимаем ли, как будем выходить из этого периода.
Поддержать близкого — не значит бесконечно нести общий вес в одиночку.
Просьба не равна требованию «Побудь сегодня со мной» может звучать как просьба. А может — как начало проверки, после которой за ответ «не могу» последуют холод, вина и молчание.
Разница не только в словах. Она в том, что происходит после отказа. Если другой вправе сказать «нет», объяснить своё состояние, предложить другое время — у нас остаётся разговор. Если несогласие сразу объявляют доказательством нелюбви, просьба превращается в требование, даже когда произнесена очень мягко.
Мне близка мысль, что в отношениях важно выбирать не только себя и не только партнёра, но и то, что хорошо нам обоим.
Иногда я могу уступить, потому что понимаю, зачем. Но это совсем не то же самое, что согласиться из страха наказания
Можно сказать: «Мне сейчас очень хочется побыть вместе. У тебя есть силы сегодня или лучше договоримся на завтра?» Это не гарантирует желанного ответа. Зато у обоих сохраняется право говорить честно — а без него близость быстро становится обязанностью.
Ожидания, о которых партнёр не знает Ты ждёшь, что он сам предложит провести выходной вместе. Он строит свои планы. Вечером тебе обидно, будто тебя подвели. Но была ли договорённость?
Иногда мы заключаем её в одиночку. Решаем, что близкий человек должен помнить, предлагать, замечать без подсказок. И чем важнее для нас ожидание, тем очевиднее кажется: «Ну это же и так понятно». Только партнёр не слышал того, что мы сказали себе в голове.
Это не значит, что нужно объяснять каждую мелочь или выпрашивать внимание. Можно честно назвать важное: «Я хочу, чтобы мы иногда планировали выходные вдвоём. Тебе это подходит?» В ответ можно услышать согласие, другое предложение или даже понять, что ваши желания не совпадают. Зато появится реальный разговор вместо проверки на телепатию.
Обида бывает обоснованной, когда человек нарушает ясную договорённость. Но прежде чем предъявить ему невыполненное обещание, стоит спросить себя: мы вообще договаривались — или я ждал, что он угадает?
Когда «вау» становится «я рядом» В начале отношений яркость легко принять за доказательство: вот теперь точно мой человек. Так было и у меня. После долгого дефицита тепла я встретил человека, который открыто проявлял чувства, разговаривал, отвечал на мою потребность в близости. Контраст был настолько сильным, что казалось: остальное уже не так важно.
Позже я понял, что яркость и совместимость — разные вещи.
Сильный отклик может быть настоящим, но он не решает за двоих вопросы границ, ответственности и того, как вам живётся в обычный вторник.
Это не повод обесценивать начало отношений. Просто «вау» не обязано длиться вечно, чтобы любовь была реальной. Со временем интерес становится тише, а внимание — конкретнее: слышит ли меня человек, могу ли я быть собой, умеем ли мы выдерживать несогласие?
Иногда на этом этапе оказывается, что за эйфорией было мало общего. А иногда появляется менее громкое, но более надёжное чувство: я вижу тебя без подсветки и всё равно хочу быть рядом.
Иногда слово «прости» приносит облегчение ещё до того, как что-то изменилось. Напряжение спадает, хочется поверить: неприятная история закончилась.
Но доверие возвращает не само извинение. Его возвращает следующее похожее утро, вечер или конфликт, в котором человек поступает иначе. Не потому что стал безошибочным, а потому что услышал, что именно причинило боль, и попробовал взять за это ответственность.
Мне важна не красивая речь, а связь между словами и реальностью.
Можно признать конкретный поступок, не спорить с чужим чувством и предложить понятный следующий шаг. Ошибиться снова возможно. Но если всё повторяется по кругу, а «я всё понял» только обнуляет счётчик, доверие не успевает восстановиться.
Это не экзамен на идеальность. И не требование доказывать любовь каждым жестом. Просто после ссоры обоим нужно понимать, что будет иначе. Иначе «прости» становится способом закончить разговор, а не изменить то, из-за чего он начался.
Извинение — важное начало. Продолжение этой фразы всегда пишется поступками.
Любовь редко заканчивается из-за одной чашки в раковине. Но сотая чашка уже может быть не про посуду.
Быт — это ещё и вопрос о том, кто замечает пустой холодильник, планирует расходы, напоминает о делах, принимает решения, когда оба устали. Я знаю, каково это, когда финансовая и повседневная нагрузка надолго остаётся на одном человеке. Раздражает уже не конкретное дело. Раздражает ощущение, что второй не видит общего веса.
Не всякий перекос — признак безразличия. У людей бывают болезнь, потеря работы, сложный период. Да и представления о порядке у всех разные. Но совместимость не появляется от молчания. Нужно говорить, какая нагрузка есть у каждого, что можно разделить сейчас и когда вернуться к договорённости.
Равный вклад не всегда означает одинаковое количество задач. Важно, чтобы оба видели усилия друг друга и могли признать, когда схема перестала работать.
Бытовые конфликты не менее важны, чем разговоры о чувствах. Чувства живут не отдельно от жизни — они живут посреди этой кухни, счётов и вечного вопроса, кто сегодня всё заметит первым.
«Он оказался не таким». В этой фразе может быть и важный сигнал, и обычный этап взросления отношений.
Мы разочаровываемся, когда реальность расходится с ожиданием. Но расхождения бывают разными. Одно дело — разные привычки, темп жизни, способы проводить выходные. Другое — когда человек обесценивает, врёт, нарушает договорённости и отказывается это обсуждать.
Я бы не спешил ни терпеть всё подряд, ни объявлять финал после первой трещины в идеальной картинке. Сначала полезно понять: рухнула моя фантазия или задета важная для меня граница? Можно ли об этом поговорить? Меняется ли что-то после разговора?
Разочарование не обязано принимать решение за нас. Оно приносит информацию. Иногда после него появляется более честная близость: уже без «ты должен быть таким, как я придумал». А иногда становится понятно, что рядом с реальным человеком мы не можем быть собой.
Тут нет красивого универсального ответа. Есть работа, от которой влюблённость какое-то время нас освобождала: смотреть прямо, говорить ясно и делать выбор на основе реальности.
Если собрать всё, о чём я хочу говорить здесь, в несколько слов, получится примерно так: спокойно, хорошо, счастливо. 🌿
Не идеально. Не без проблем. Не в мире, где никто никогда не злится, не грустит и не ошибается.
А в жизни, где тебе не приходится постоянно спасаться от собственной жизни.
Где можно уважать себя и человека рядом. Выбирать партнёра по совместимости, а не по надежде его переделать. Говорить «нет». Просить о помощи. Не растворяться в любви. Слушать, разговаривать, иногда уступать, иногда стоять на своём.
И при этом не превращать каждый день в драму.
Мне нравится размеренный, кайфовый ритм. Вокруг могут суетиться, спорить, раскачивать очередной маятник — а ты двигаешься в своём потоке и включаешься только туда, куда действительно хочешь.
Наверное, это и есть главный смысл этого канала.
Жизнь может быть другой. И отношения тоже могут быть другими.
Не обязательно сложнее. Иногда — просто спокойнее. И от этого ничуть не менее настоящими. 🤍
Мне нравится слово «мы», пока оно не начинает означать исчезновение двух отдельных людей.
Для меня здоровое «мы» — это общие планы, цели, эмоциональный контакт, близость, какие-то совместные хобби и ощущение, что вам хорошо друг с другом. 🤍
Но внутри этого «мы» остаются два «я».
У каждого могут быть свои друзья, увлечения, интересы и время на себя. Один пошёл бегать, второй занялся своим делом. Сегодня отдыхаем вместе, завтра каждый делает то, что ему хочется.
Слияние не является доказательством любви.
Наоборот, мне кажется красивым, когда два самостоятельных человека снова и снова выбирают быть рядом — не потому что без другого не могут существовать, а потому что хотят.
Общие цели соединяют. Личное пространство сохраняет живых людей внутри пары.
Поэтому моя формула довольно простая: есть я, есть партнёр, и есть наше общее «мы».
И хорошие отношения — это когда ни одна из этих частей не должна исчезнуть ради двух других.
Как принимать совместные решения без борьбы за власть
В паре невозможно всегда хотеть одного и того же. Вопрос не в том, как избежать разногласий, а как не превратить каждое решение в борьбу за власть.
Если вопрос одному из нас принципиально важнее, второй может проявить гибкость. Не потому что проиграл, а потому что понимает ценность этого выбора для партнёра.
А если важно обоим — мне нравится включать почти деловой подход. 😄
Собрать факты. Выписать плюсы и минусы. Посмотреть на мой вариант глазами партнёра, а на его — моими.
Например, если речь о переезде, можно изучить оба города, поговорить с людьми, которые там жили, сравнить работу, климат, деньги, быт и возможности.
Любовь не запрещает пользоваться таблицами и здравым смыслом.
А когда решение принято вместе — дальше уже нет смысла бесконечно возвращаться к спору.
Общее решение означает общую ответственность за него.
Не «я же говорил», а «мы выбрали — теперь смотрим, что делать дальше».
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
